女人常喝什麼氣色好，有很多女人身體相對比較虛弱，需要通過一些方法來調理一下身體，這樣女人的氣色纔會更好。下面就由小編爲大家解答一下女人常喝什麼氣色好這問題吧，希望大家一起來了解一下吧！
女人常喝什麼氣色好1
桂圓紅棗茶
By 輕食Younger+
配料：
桂圓(幹) 250克、阿膠棗 30個、蜂蜜 少許
烹飪步驟：
1、準備好乾的桂圓，要選擇新鮮的幹桂圓，桂圓乾不夠的可以拿荔枝幹代替。
2、剝掉外殼，之後然後再把果肉一個個剝下來，這可真是一個不輕鬆的活兒啊，再把剝好的果肉用刀切成小小的粒兒，儘量切得細碎點哦。
3、紅棗洗乾淨瀝乾水備用，我用的是小小的紅棗，所以用的比較多，紅棗去核切成小片兒備用。
4、所有材料準備好，就可以下鍋了，加兩碗左右的水，大火煮開後轉小火。
5、中間要用勺子挖去泡沫，這樣湯纔會乾淨。
6、當鍋裏的水，變得比紅棗桂圓多一點點的時候。
7、關火加紅糖攪拌，量要根據大家的個人口味而定，我家的也就是一般的紅糖。紅糖化了之後，稍稍涼一點，立刻裝瓶，餘溫可以殺菌哦。
女人常喝什麼氣色好2
紫署銀耳湯
都說女人是水做的，可見這個水是很重要的，所以對於女人保養來說，最好不過的就是湯湯水水了。
紫署含有大量的蛋白質、纖維素和花青素，同時熱量卻極低、可以排毒降火，保肝護肝，銀耳中含有天然的植物性膠質，能夠滋養皮膚，延緩衰老，單不說營養這方面，首先這顏色，我就抵禦不了，特別漂亮，再說這味道那就完全征服了我，這幾天我都會隔三差五的.做一做，老公和兒子也都喜歡上了這軟糯的口感。
用料：紫署 銀耳 冰糖
做法：
1、銀耳先用冷水泡發，把底部的發黃的根部摘掉，撕成小朵
2、紫署去皮，塊成小塊
3、鍋中放水，水開後，放入紫署和銀耳一起燉，小火慢燉
4、一般燉40分鐘左右銀耳就會出膠，把冰糖放進去煮5分鐘，湯汁濃稠即可
9月份的天氣，對於我們北方來說一早起來不穿厚點兒，都感覺直哆嗦，起來後能喝上一碗濃濃的甜湯，生活就是這麼美好，當然如果是夏天的話，也可以把他放到冰箱裏冰一下，味道一樣很讚的。
