長髮如瀑要如此呵護美容，護膚工作能夠做得好就是一種進步，很多護膚產品都能夠改善我們的肌膚，做不同的程序也會達到不一樣的效果，爲美麗而投資現在已經是一件司空見慣的事了，這些長髮如瀑要如此呵護美容你學會了嗎？
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洗頭，將一頭的灰塵洗去，閉上眼睛任憑髮絲的隨風舞動，享受發間的隱約清香……真的是一件很愜意的事情。我們每天都在洗頭，可是，你真的會洗嗎？ 持續的高溫，讓人們每天都要洗澡，如果頭髮也是天天洗是不是就不好，醫生有自己的意見。
西醫：夏季最好隔天洗頭 一位西醫大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因爲洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。 西醫建議： 1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。 2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。
但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。 小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。 中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要 中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。
經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，根除真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。 中醫主張頭髮要經常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人羣，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議： 1.最好每星期洗三至四次頭。 2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。 警示：現在洗頭店遍佈城鄉大街小巷，作爲一種休閒場所，繁忙的.工作之餘到裏面洗洗頭，放鬆一下，不失爲一種享受。但是專家認爲這種時尚的方式可能對人的健康不利。
這些保養秀髮的小技巧，對於你的長髮護理來說，都是很有效果的，如果你感興趣的話，那就不妨來試一試吧。長髮在保養的時候，會有很多竅門，你可以根據自己的髮質狀況，來多瞭解一些適合自己的秀髮保養法。
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選用專屬髮質產品
想要長出任何長度頭髮的第一個祕訣就是選用專屬你髮質類型的產品，這就要你明確瞭解自己的髮質類型。髮質類型包括很多，有正常、乾燥、粗細、捲曲、筆直等等，你屬於哪種呢？
使用高品質梳子
想要頭髮質量好，當作投資買下一個高品質的梳子很有必要。天然豬鬃刷或圓形刷毛刷子都很不錯，總之你需要一個夠牢固並且柔軟，不會輕易拉扯斷頭髮的梳子。頭髮打結裏，用寬齒梳子比較好。
披着頭髮就好
緊緊地扎着可能會損傷你的毛髮，所以平時應儘量避免扎馬尾或者編辮子，如果需要時儘量扎寬鬆的辮子，避免扎太緊。另外頭髮還未乾，處於潮溼狀態時，最好不要紮起。
保持自然乾燥
爲了讓頭髮保持最佳狀態，每次洗完頭髮，只要有條件，都要保持自然乾燥，避免用乾毛巾摩擦或者扭幹，因爲這樣會嚴重損傷你的頭髮。正確的方法是，用柔軟的毛巾或棉片輕輕拍打排擠出多餘的水分。如果你必須用吹風機，儘量選擇冷風設置。
定期修剪
另一個保持一頭秀髮的技巧就是定期修剪，這樣能很好地鎖定它的美麗外觀。我們都知道頭髮長時間未修剪就會開叉，所以每6-8周修剪一次，就會及時地將這些開叉修剪掉，讓髮梢看起來更整齊，頭髮長得更快。
注意髮飾配戴
平常用的小小發飾也要多加註意，避免任何金屬夾子直接接觸頭髮，因爲它會扯斷你的頭髮，給頭髮造成傷害。注意選用那些有外衣包裹的夾子。，拒絕頭髮乾燥開叉！
