改掉壞習慣爲眼部嚴加護理，眼部的肌膚是皮膚中最薄的位置，所以最容易出現皺紋，一個人的年齡大少往往從她的眼部肌膚可以看出來，想要留住青春，改掉壞習慣爲眼部嚴加護理，來了解下吧。
改掉壞習慣爲眼部嚴加護理1
1、爲眼部防曬
紫外線會引起皺紋已經是公認的事實，所有的皮膚科醫師都會告訴妳防曬有多重要，但妳是不是忘了眼部也需要防曬品？不管是上完眼霜後就開始化眼妝，或是拿着臉部用的'防曬乳順便塗抹，都不是正確的做法，特別是許多女性愛用的美白型防曬或隔離乳，還可能因美白成分去刺激到較薄、較刺激的眼周，最好選擇眼部專用的防曬品；另外，別隻爲了好看而選擇淺色的墨鏡，深色鏡片效果纔好，現在也有隨紫外線量自動改變鏡片顏色的產品可以選擇，但價格可就貴上傳統鏡片數倍，購買時最好請店家提供鏡片抗UV度的現場測試，許多眼鏡行都有這類儀器可以檢測。
2、養些百合花
植物除了是最天然的空氣清新劑以外，有些花卉也是保溼高手，像是在國外有“美眼神花”之稱的百合，由於具有吸附空氣中的灰塵，併產生一定程度的水分，可以讓室內有保溼效果，溼潤的空氣可以滋潤眼部肌膚，減少細紋產生。
3、少喝一點酒
妳可能會抱怨眼霜小小一瓶怎麼就賣那麼貴？但妳可能不知道，太熱衷喝點小酒居然也是眼周皺紋的推手。因爲酒精中的乙醇成分會讓肌膚變得乾燥，當然最薄的眼部皮膚也不例外，而乾燥可是細紋的重要成因，想要眼周減齡？除了選對保養品之外，先減酒量吧。
改掉壞習慣爲眼部嚴加護理2
眼部護理的內外保養：
內在保養 ：
（1）避免陽光直接照射。
（2）平時多喝水，睡前避免大量飲水。
（3）勿養成眯、眨、擠、揉眼睛的不好習慣。
（4）睡眠充足，切忌熬夜。
（5）保持樂觀情緒，及時治療疾病，尤其是內分泌紊亂。
外在保養：
卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗爲敏感細緻，故卸妝時應極爲小心，必須用眼部專用卸妝產品。
選用合適的眼部保養品：目前市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強，適合於眼部有皺紋者；眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，適合於黑眼圈、眼袋等。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再塗抹，並配合按摩和指壓，效果更好。
按摩和指壓：眼部按摩可促進眼周血液循環肌肉運動，亮眼，清除疲勞。
具體方法：每晚睡前塗用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始輕按各穴位（依次爲眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴，最後至眼頭睛明穴。）下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位（依次爲眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每個穴位按壓時以酸脹爲準，2秒後放開，重複做5~6次。
眼膜護理：每週1~2次，提供眼部特別的滋潤與放鬆，可用膠原蛋白眼膜護理，也可自制眼膜（胡蘿蔔或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4~6滴混勻）。
