一到冬季皮膚就起幹皮，每當到了冬天的時候就會有很多人反映自己的身上開始起幹皮，而且還會覺得發癢。今天小編分享以下一到冬季皮膚就起幹皮的原因以及解決方法，希望能夠幫助到大家。
一到冬季皮膚就起幹皮1
1、 皮脂腺分泌脂質過少
皮膚表面有一層皮脂膜，由皮脂腺分泌的潤澤脂質和汗腺分泌的汗液乳化形成。這層膜可以阻擋皮膚內水分向外流失，也能防止外界有害物質進入皮膚。
2、 皮脂膜被破壞
上面說到了皮脂膜在維持肌膚水分上的強大作用。那麼有哪些因素會破壞皮脂膜呢？物理擦傷，過度清潔，頻繁去角質等因素都會損害皮脂膜的完整性，導致經皮流失的水分增加，皮膚容易乾燥，嚴重的甚至會引起某些皮膚疾病。
3、 天然保溼因子（NMF）減少
NMF 雖然在細胞間質內含量少，但與水結合的能力強悍。NMF 含量充足可以使細胞間質中水分充盈。皮脂腺分泌過少、皮脂膜被破壞、環境乾燥等都會使皮膚內 NMF 向外散失的速度加快，從而降低皮膚含水量。
4、 體內缺水
體內缺水導致皮膚乾燥很好理解，但卻並不受到重視。天氣一轉涼，一般攝入量就明顯的低很多。皮膚的水分主要停留在真皮層，其次是角質層。雖然皮膚可以通過護膚品和麪膜這樣的方式給角質層補水，但效果並不明顯。因爲角質層的水分主要受到 NMF 本身含量的影響，而皮膚作爲屏障的功能就是使各種分子（即便是水分子）不那麼容易『進出自由』，護膚品的補水基本沒辦法供給到真皮層。
所以皮膚最重要的`補水方式還是從身體內獲得水分。當我們因爲各種原因喝水少時，機體內水分得不到補充，角質細胞喝不飽水就會像花兒一樣「焉」了。因此，護膚品主要側重於「保」溼，降低皮膚表面水分的流失速度。
5、 環境乾燥
當外界環境過於乾燥時，皮膚就會更加傾向於失水。這就是爲什麼，一入秋大部分女神就會覺得很乾的原因。同理的，當環境溼度變高，皮膚失水變少，更有利於保持皮膚中的水分含量。
一到冬季皮膚就起幹皮2
洗澡溫度不要太高：在我國南方的小夥伴一年四季都喜歡沖涼，用的水溫也都不是很高，但是北方的小夥伴一到冬天都喜歡去澡堂子用熱水泡澡。用太熱的水洗澡會刺激皮膚，讓幹皮更多。
減少洗澡時間：我們都知道理論上最合適洗澡時間是15分鐘，但是我們很多人洗澡都會超過這個時間。如果你是每到冬季就比較容易起幹皮的話就儘量縮短冬季的洗澡時間。
塗身體乳：很多小夥伴一年四季都喜歡往臉上塗各種護膚品，但是卻容易忽略身體。到了冬天最好是在洗完澡擦乾之後抓緊時間給身體塗上厚厚的身體乳，然後再穿衣服走出浴室。
在身體乳裏面加入精油： 我們都知道精油的油份是比較大的，如果你的皮膚很乾的話，可以在每次用身體乳的時候加入1-2滴精油。
睡前塗身體乳：很多女性小夥伴都有睡前護膚的習慣，其實臉和身上的皮膚是一個媽生的，想要身上的皮膚不起幹皮，比較好的話最好在睡前給身體簡單擦個身體乳。
減少使用搓澡巾的頻率：南方的小夥伴因爲習慣每天沖涼，基本上都不用搓澡巾，但是北方的小夥伴很喜歡用搓澡巾，如果你的皮膚容易起皮還是儘量少用搓澡巾。
