成年後長痘痘的原因，現實生活中我們大部分人都會比較在意自己的外觀，不過有時候很多成年人臉上卻會長痘痘，那麼成年後長痘痘的原因是什麼呢？下面就一起來看看答案吧！
成年後長痘痘的原因1
1、長期錯誤使用去角質產品導致肌膚屏障受損，肌膚抵抗力下降，甚至過敏爆痘；
2、在不知成分情況下，盲目購買國外含有激素的祛痘產品，或者購買不符合要求的含有激素的護膚品、化妝品；
3、內分泌失調，例如高雄激素或者多囊卵巢綜合徵；
4、皮膚清潔不到位，導致毛孔堵塞，長痘痘；
5、生活不規律，經常熬夜，導致皮膚出油現象嚴重，毛孔堵塞，同時熬夜也存在內分泌失調致痘風險；
6、飲食習慣不良，喜歡高糖分高油脂（或者辛辣刺激），加劇皮膚糖化與氧化，導致痘痘出現；
7、對天然食材中某些成分敏感，例如極少部分人吃了芒果會長痘痘。
注意事項
痘痘是綜合因素決定的'，內分泌、新陳代謝、飲食習慣、生活作息、護膚方法等。此外，皮膚存在新陳代謝週期，痘痘的發生也伴隨着皮膚更新的週期，即皮下組織—真皮—表皮的過程，所以說今天爆的痘痘，可能是 1 個月前、2 個月前身體欠下的債。
成年後長痘痘的原因2
1、用手機過頻。成年人長痘，與用手機有更大的關係，因爲手機的輻射，以及接觸的東西多，頻繁，細菌滋生，也最厲害，又靠近你的臉部皮膚。
2、與臉部接觸的其他物品。有好些物品，大家一用就是好久，也不清潔，例如，圍巾，帽子，眼鏡等，這些東西，最好是一個禮拜清潔一次，免細菌滋生。
3、皮膚疲勞。好些人在生活中，不注意皮膚的休息，自然導致皮膚疲勞。例如，熬夜或者是工作壓力大，情緒不佳等，都會導致皮膚出現問題。
4、不用清潔用品洗臉。如果你只是用清水來洗臉的話，其因爲睡覺或者是工作，外出留在臉上的深層灰塵無法清潔掉，自然就會有起痘的可能。
5、飲食不當，飲食不當時，就會導致其臉部的皮膚油質分泌過旺，自然，就會出現長痘的現象，如果你的皮膚水油平衡，則不會長痘的，所以，注意水油平衡。
6、出汗後，立即就擦，出汗的話，還是讓汗流一下的比較好，這樣，可以讓其自然地流動，從而把臉上的髒東西也帶走，如果你立刻擦，反而導致臉部缺水，甚至是把髒東西，堵進你的臉毛孔裏。
7、運動後，要立刻衝個溫水澡。運動後，要好好地去進行一些清潔的，這個就得洗個溫水澡，這樣，把表面上的一些活性細菌沖走了，保持臉部的乾淨，清爽不長痘。
