秋季護膚知識發顧客

秋季護膚知識發顧客，水潤有光澤的臉蛋是女生的夢想，保溼工作能鎖住我們臉的水分，面膜用於補充我們臉上的水分，對於肌膚的護理是不可忽視的，以下是秋季護膚知識發顧客趕緊學起來吧！

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1. 秋季是出了名的氣候乾燥，所以補水保溼工作一定要做好，增強皮膚的儲水能力。

2. 多補水需要多喝水，由內而外提高皮膚的新陳代謝能力。

3. 秋天是過敏源的高發季節，因此護膚品的選擇是重中之重，儘量多使用溫和無刺激的植物類，尤其是敏感性肌膚，減少對皮膚的損傷。

4. 晚上洗澡的時間不宜太長，在封閉的浴室內容易使水分蒸發，從而使皮膚乾燥脫皮。

5. 睡覺之前不要忽略擦身體乳這一護膚事項，選擇保溼性能較好的乳液，增強皮膚的鎖水能力。

6. 雖然一套護膚品不適合一年四季使用，但在入秋之後不要立刻換掉護膚品，避免因皮膚不適應而出現紅腫過敏的狀況，應該小心觀察一段時間再使用。

7. 早上洗臉的時候最好選擇冷水或是溫水，有利於清除毛孔內的髒污。

8. 洗面奶同樣需要選擇溫和無刺激的，在敏感的季節儘量選擇安全的產品。

9. 秋天也是滋補的季節，可以多喝一些滋補的湯湯水水，美容養顏又養胃。

10. 少吃辛辣刺激的食物，秋季吃多了特別容易上火長痘痘。

11. 不要以爲秋季天氣涼爽就忘了防曬，防曬是一年四季都需要做的事情，怕變老千萬不能忘防曬！

12. 去角質的產品也可以用起來了，可以去除皮膚表面老化的角質，解決皮脂腺堆積的垃圾，不能使用不能太頻繁，一週一兩次就可以了。

13. 晚上可以使用一些晚間專用的不油膩的晚霜。

14. 如果皮膚特別乾燥的話，可以使用一些補水面膜來平衡水分油脂。

15. 還有最後需要說的一點是，生活作息要規律健康，不熬夜不吃垃圾食品，多吃新鮮的蔬菜，保證睡眠質量。

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男性保養皮膚的正確方法

1、正確清潔皮膚

男性們在日常清洗自己的皮膚時，儘量選擇適合自己的護膚用品，不要選擇香皂，這是由於普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，因此，男性在潔膚的時候最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以便對皮膚起到很好的清潔作用。此外，還要定期進行深層清潔，祛除多餘油脂、污物，促進血液循環，改善容顏。而油性皮膚者、吸菸者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的皮膚清潔衛生護理。

2、選擇男性專用的護膚品

皮膚如果出現過早的衰老，這很有可能會讓你患上一些皮膚病，例如溼疹，所以，相關人士一致認爲，男性們在日常的保養皮膚過程中，一定要經常使用具有保護性日霜，而且還得是必須男性專用的，此外，如果有些男性因爲熬夜，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護膚霜，它會使你神采煥發，避免過早衰老。

3、平時多喝水

在日常的生活當中，男性們一定要記得多喝水，因爲這樣不僅能夠補充體內的水分，而且還會保持皮膚細胞的`正常含水量，讓皮膚看起來光潔並且還富於彈性。因此，相關的人士建議，一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水，如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鐘1杯，下午4點鐘1杯、運動前1杯，睡覺前1杯。據調查，這也是一種很好的美容護膚的方法。值得一試。

4、吃出體香

根據相關的研究表明，如果在飲食上經常吃一些菠菜、豆類、動物肝等含鐵的食物，可以使人體發出酸棗的香味；此外，麥類、海藻類等含鎂食物可以使體膚散發杏香味；而玉蘭香飲（玉蘭花、山楂片泡水，衝入蜂蜜飲用）可令人體發出玉蘭香味；蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。

5、睡足睡好

據現代相關研究證明，保持好充足的睡眠時間也是保證身體健康以及美容的重要條件，而經常性熬夜或者失眠的人則容易衰老，同時也包括皮膚衰老在內。特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間，皮膚細胞代謝快，“以舊換新”的速度是清醒狀態下的8倍多，故享有美容睡眼期”的雅號。換言之，要想皮膚於葆青春，尤其要注意這段時間的睡眠，切不可錯過。

男性保養皮膚的重點

1、鬍子

—個男性在生活中是需要經常刮鬍須的，而這樣則會使臉部的皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導致皮膚髮生鬆弛。因此，男性在刮鬍子之前，一定要將面部皮膚清潔乾淨，按照毛囊生長的逆方向，由下而上剃。刮鬍子後一定要塗鬚後水或須後乳，調理、鎮靜緊張的肌膚，使其恢復生機、充滿活力。

2、脣部

因爲天氣和男性飲水量的緣故，男性的嘴脣很容易乾燥。只要將色澤不鮮明的脣膏塗抹少許，就可以使嘴脣變得滋潤、富有彈性，減少曬傷及脫皮的機會。

3、眼部

眼部皮膚是皮膚當中最嬌嫩的部分之一，男性也不例外，因此，男性應及早的使用眼霜，保護眼部皮膚能減少皺紋、延緩衰老。

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秋天護膚知識發朋友圈

1、面膜呵護：如果皮膚顯得乾燥、水油不平衡，從而導致面色灰暗，毒素排出不順暢，針對這種情況，在睡前可以敷上一片保溼面膜，能夠在短時間內爲爲肌膚補水，讓肌膚享受滋潤，一週做2-3次即可，效果就很不錯哦。

2、防曬護理：防曬這個步驟還是少不了的，即使沒有陽光，使肌膚也在無形中受到紫外線的傷害，防曬是每個季節要做的必修課，出門前不僅要塗抹防曬霜，還要帶好其他的防曬工具，儘可避免紫外線的侵蝕。

3、運用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單隻對皮膚好，連對減肥都有神奇的成效喔!

4、去痘技巧：蘋果祛痘法，先將蘋果洗乾淨，用小刀切成薄片，然後用熱水泡到發軟，把它貼在臉上，大概20分鐘後取下把臉洗淨就可以啦。如果內調和日常護理還是不能完全去痘，那就用樸芝蘭去痘，辦公室美女帥哥長痘都是用這個才完全消掉。

5、早晨少喝水，白晝多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽菸不熬夜，保證水亮。

6、減少過氧化物的形成、所謂的過氧化物是造成自由基的主要因素，儘量避免能有效預防皮膚早衰，防止細胞氧化。例如日常少抽菸少吃辛辣油膩食物，有助於避免體內過氧化物的形成。