潔面後按摩手法有哪些?在日常生活中,洗臉是每個人每天都要做的事情,洗臉是很有講究的,在洗臉的時候按摩對皮膚是有好處的,下面分享潔面後按摩手法有哪些,一起來看下吧。
潔面後按摩手法有哪些1
按摩技法一:
在額頭、臉頰、鼻尖、下頜部位放上適量按摩霜,再塗抹開;先從額頭中央開始向左右畫圈按摩,同時加入指壓動作。
按摩技法二:
下眼瞼處,從外眼角到內眼角以畫小圈方式滑動進行按摩,接下來上眼瞼處從內眼角向外眼角一畫小圈方式滑動進行按摩。
從眉頭開始以畫圈方式按摩至鼻翼部分。鼻翼兩側用中指由上向下滑動按摩。用食指和中指的指腹,從鼻樑沿臉頰按摩到耳朵上方。
按摩技法三:
從顴骨到下巴,用食指、中指和無名指以畫圈方式按摩;從下顎骨開始用食指和中指輕輕地向上按壓按摩。
按摩技法四:
以嘴部爲中心以畫圈方式進行按摩,從下巴到耳部下方用中指和無名指沿臉部輪廓線滑動按摩,最後用面巾紙把剩餘的油分輕輕地擦拭乾淨。
按摩的基本要點一:
按摩時,注意應用兩隻手左右對稱式地,以畫小圈的方式按摩。輕輕地滑動手指按摩至肌膚微感發熱即可。
按摩的基本要點二:
眼部和鼻部周圍應用中指輕輕地畫小圈進行按摩。臉頰處要用食指、中指和無名指輕輕地畫圈進行按摩。
按摩的基本要點三:
臉部肌肉走向是從中心部分向外延伸的,按摩也要遵循“從裏向外”的原則。來來回回地按摩肌膚容易加速肌膚老化,導致皺紋的.形成。注意按摩方向要與臉部皺紋成直角。
基礎按摩
1、下頜部位以畫小圈方式滑動按摩,重複3次。
2、臉頰部位以畫大圈方式滑動按摩,重複3次。
3、眼部周圍由鼻翼向額頭、鬢角方向,以畫小圈方式滑動按摩,重複3次。
4、由下頜向鬢角,再由眼眶向鬢角,然後由額頭中間部位向鬢角方向輕輕地滑動按摩。
潔面後按摩手法有哪些2
潔面按摩的步驟有哪些
第一招:洗臉時的按摩法
潔面時,需要做按摩來舒緩肌膚,同時給增強清潔肌膚的力度。
1、先用冷水沾溼臉部
2、將洗面奶在手上揉搓後均勻塗上臉部
3、用食指或者中指的指尖在臉部輕輕打圈(順時針逆時針都可以),大約進行三十秒,要知道,這是洗臉最基本的,也是必須的步驟哦!
第二招:收縮鼻尖毛孔的按摩法
1、先讓臉部放鬆
2、用帶有熱氣的毛巾放在脖子後面,讓淋巴通暢
3、準備兩把小湯匙,湯匙要放到水裏加溫。
4、用兩把小湯匙放在鼻子側面和鼻尖上輕輕的刮,一定要來回幾次,不但能清潔毛孔,還能提拉附近的皮膚。
第三招:緩解眼部皺紋的按摩法
我們的眼睛周圍是最容易長皺紋的地方,即使沒長出皺紋,也很容易出現細紋。在按摩時的指法就顯得特別重要。
1、把無名指放在兩個眉頭下面,固定住
2、用中指和食指從眼窩的一頭向另一頭輕緩地按壓,持續做五次即可。
3、將少量眼霜沾在無名指上,輕輕點在眼周,再順着內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮等地做環形的按摩。
第四招:舒緩臉部的按摩法
舒緩臉部的按摩不僅可以放鬆疲勞緊張的臉部肌膚,促進血液循環,還可以有效防止臉部皺紋等的產生,讓肌膚保持亮麗的光彩!按摩方法如下:
1、把十個手指逐個放在面部的中央到耳朵前面的地方
2、沿着頭髮的路線逐步進行按摩,按摩時手指要有力,慢慢深入的進行,方向大致是由面部向耳朵方向,反覆多做幾次,直到自己感覺到放鬆的效果出現。