【導讀】：水腫一直都是女人的天敵，明明沒有變胖卻看起來有點浮腫，水腫的原因主要是身體新陳代謝不佳，造成廢水在體內堆積，今天小編就帶來消水腫方法，用高爾夫球按摩身體。
水腫一直都是女人的天敵，明明沒有變胖卻看起來有點浮腫，水腫的原因主要是身體新陳代謝不佳，造成廢水在體內堆積，所以適度的按摩對女生來說是很好的！只要一顆在百元商店就能找到的高爾夫球，就可以幫助我們在早晨改善水腫問題。
增強下巴線條臉部水腫out！
想要拒絕泡泡眼，先塗抹上乳液或美容油，避免拉扯到細嫩的肌膚。輕輕滾動高爾夫球，從眼尾向下眼瞼，一口氣畫圓帶到上眼皮，由於眼睛周圍是軟的，下手請小心，一定要輕纔不會傷害到眼睛。
另外，將高爾夫球從耳上滾動到脖子後面，再帶到鎖骨，以改善臉部和頸部的浮腫加強下巴的線條！
按摩膝蓋內側小腿腫脹out！
由於腿部淋巴結的所在位置以膝蓋後方爲主，所以想要消除膝蓋和腿的腫脹，可以輕輕將高爾夫球夾在膝蓋後方，抱住膝蓋後，慢慢擡起刺激膝蓋後面，停留幾秒鐘後，重複左右腿。
針對腿部腫脹，以高爾夫球爲媒介使力，從腿部外側由上往下輕輕滾動按摩小腿的肌肉。
舒緩久坐的腰部、刺激腳底穴道
將兩顆高爾夫球放在腰部後方，輕輕躺下來上下滾動，可以藉由刺激背部，以舒緩久坐的疼痛和便祕， 腳步每天承受身體的壓力，將高爾夫球放在鋪了浴巾的地板，後用腳滾動高爾夫球，透過刺激足底的按摩，可以促進循環。
藉由簡單5分鐘的高爾夫身體按摩，消除水腫促進血液循環！
