【導讀】：起牀後，見到自己眼腫臉腫應該是不少姊妹們的惡夢。雖然坊間有不少方法教人去浮腫，但一衆上班族要趕時間出門上班，相信沒有太多時間去跟着做，最後唯有帶着浮腫的臉上班去。
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起牀後，見到自己眼腫臉腫應該是不少姊妹們的惡夢。雖然坊間有不少方法教人去浮腫，但一衆上班族要趕時間出門上班，相信沒有太多時間去跟着做，最後唯有帶着浮腫的臉上班去。
最近一個韓國的健美節目《My Body Guard》就教大家如何利用一枝牙刷，在1分鐘之內極速消腫。
Step 1
將牙刷的末端放在下顎正中凹下去的位置。
頭部微微向前傾，動作維持5秒。
Step 2
將牙刷的末端放在下顎與咀嚼肌中間位置。
頭部同樣向側傾斜，動作維持5秒。記住左右兩邊都要按壓哦～
Step 3
將牙刷放在下顎最末端的位置，也是按壓5秒。主持表示如果按壓時感到痛楚，即是代表淋巴位置正有廢物積聚。
此外，早上最容易出現浮腫問題的眼睛及黑眼圈位置，也可以利用牙刷按壓法來解決的。
Step 4
將牙刷末端放在眼睛正下方，同樣是按壓5秒。主持們試完後，都表示眼睛的疲勞，好像一下子被消除了！
Step 5
最後的按壓點，就是隔一個姆指位對落的位置，同樣利用牙刷按壓5秒。主持人指，這個位置在按壓後，有助促進血液循環，讓臉色看來更有生氣。不過，如果有鼻炎、過敏症的人士，按壓這個位置時，可能會略爲感到痛楚。
各位姊妹，以後刷牙前花1分鐘按一按，就不用怕眼腫臉腫見人啦！
