【導讀】：平胸MM們還在苦惱被人嘲笑嗎？何不來看看以下豐胸偏方，讓你A杯到C杯完全易如反掌。
1、左臂擡平手心向外，大拇指向下。
2、右手臂擡平，兩小臂貼緊，右手大拇指朝上
3、雙手同時抓緊兩小臂。
4、把3的動作延續，把小臂舉高，高度正好是不會擋住你前方視線既可。可以一邊做這個動作一邊看韓劇，同時兩手手掌均貼緊小臂。
這個運動同樣適合大胸MM，使胸部不會鬆鬆的，同時還可以瘦手臂 和背部。記得是100個爲一組，每天3組，每組之間間隔1分鐘休息，沒事的時候就可以做，效果讓你出乎意料的好！
另外介紹幾個其他的豐胸 小祕訣給大家：
1、青木瓜豐胸
招數詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。
成效分析：木瓜可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。
2、藥膳豐胸
招數詳解：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經期後連食7天。
成效分析：現代營養學分析認爲，花生含有豐富的維生素E、蛋白質及油脂，能促使卵巢發育和完善;紅棗是調節內分泌、補血養顏的傳統食品;黃芪行氣活血，三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態。
3、俯臥撐豐胸
招數詳解：雙膝併攏跪在地上，雙腳擡起、俯身向前，雙手着地與肩寬，保持背部挺直及臀部收緊;慢慢屈臂至胸部觸到地面，再慢慢將身體向上推，回到原位。爲保持胸部肌肉持續的緊張狀態，在移到最高點時不完全挺直肘關節，重複10次。
