【導讀】：每個家長都不想孩子輸在起跑線上，在孩子還在肚子裏的時候就迫不及待給寶寶做胎教，音樂、光照、撫摸、閱讀一個都不落下，可是媽媽們知道怎樣胎教才能取得最好的效果嗎，掌握對的時間很重要哦。
隨着時代的發展，很多準爸準媽都知道胎教的重要性，但是你又知不知道胎教也要講究合適的時間呢?不同的胎教內容，在時間上也有不同的講究呢!
一、音樂胎教最佳時期
要介紹貝多芬給寶寶認識，還得要問寶寶的耳朵願不願意呢!胎兒的聽覺從懷孕第13周開始才慢慢得發育，之後寶寶纔可以漸覺陽春白雪，能聽到外界的聲音，聽到媽媽血流的聲音和心跳聲。這個時候胎兒可以聽得到1000赫茲左右的聲音，這一頻段爲較低頻的音調，頻率太高的音調對胎兒反而會是刺激。到了17周左右，胎兒的聽力系統已經發育得較爲完善，對外界的刺激更加敏感，所以此時是開始音樂胎教的最佳時期。
所以音樂胎教，最佳的開始時間是懷孕17周左右。如果你要給一個孕囊聽音樂的話，那就和對牛彈琴沒什麼兩樣了!音樂可以穩定孕婦的情緒，還可以促進寶寶大腦發育。研究表明古典音樂可以促進胎兒大腦形成α波，使精神安定，且良好的音樂可以在胎兒的大腦中形成記憶，使胎兒出生後聽覺更靈敏。
二、光照胎教開始的時間
電筒照一照，寶寶視覺好。在胎兒的感覺器官發育當中，與聽覺和觸覺相比，視覺功能的發育時間比較晚，平均起來，在準媽咪懷孕28周左右，寶寶的視網膜才具有感光功能，對光有反應。光照胎教可以在孕媽咪懷孕6個月以後時開始。
所以如果各位準爸媽要給寶寶進行光照胎教的話，時間可不宜過早的哦!最佳的光照胎教時間爲懷孕6個月以後。太早的光照胎教，和給蝙蝠放電影沒什麼兩樣的，白費功夫!光照胎教能促進寶寶視覺細胞的生長，促進視覺功能的建立和發育，有效的阻止神經細胞凋亡，使孩子出生後有更敏銳的視覺、更良好的專注力、記憶力和更聰明的大腦。
另外我會告訴你，過於頻繁的光照胎教是沒有益處的嗎!光照胎教並不走“勤有功”這條路線的。定時、規律的光照胎教，反而還有令胎兒早日形成良好的晝夜節律的好習慣呢!讓寶寶形成更好的習慣，而良好的習慣有助於良好的性格的形成，這使孩子出生以後情緒更穩定，有更好的情商。
三、語言胎教開始的時間
對於語言胎教，其實也和胎兒聽覺發育有關。聽得進去，說纔有意義嘛!所以其實語言教育和聽覺胎教時間差不多，從16周開始就可以了。語言胎教可以通過講簡單的故事、喚乳名或者打招呼等方式進行。
四、撫摸胎教的開始時間
撫摸胎教可以安排在孕中期，也就是懷孕12周到28周之間。適當的撫摸對於胎兒的觸覺刺激是有幫助的，同時也是媽咪和胎兒的一種交流。
五、運動胎教的開始時間
運動胎教的開始時間其實並沒有一個嚴格的規定，反而是對於運動量和運動方式方面，會有一些講究。運動胎教主要是孕媽咪平時做一些家務或特殊的鍛鍊運動，這個時候的運動量不要過大，以免影響胎兒。運動胎教在懷孕開始就進行了，隨着胎兒的月齡運動量也要減少。
