懷孕以後要注意什麼，懷孕本來就不是一件容易的事情，爲了寶寶的健康，孕婦在懷孕的時候一定要清楚一些相關禁忌。下面就一起來看看懷孕以後要注意什麼及相關內容。
懷孕以後要注意什麼1
1、孕期營養
孕婦需要平衡合理的營養：勞素搭配、粗細結合、飢飽適度、不偏食、不挑食，並根據個人活動量、體質及孕前體重決定攝入量和飲食重點。
2、定期產前檢查
爲了能及時瞭解胎兒的發情況和您自己的身體狀況，孕婦就定期進行常規的產膠檢查。產前檢查是由產科醫師對孕婦實施的一項專門檢查。從早孕開始，孕婦應每月檢查1次；妊娠28周後，每2周檢查1次；到36周後每週檢查1次。若在檢查中發現異常情況，應隨時就診。
3、要保證良好睡眠
孕婦腹中有胎兒，胎兒的成長完全依賴與媽媽的`身體健康，這個時候的女人因爲腹中有了胎兒所以特別容易產生疲憊感，所以孕婦需要及時的進行休息，但是這也不是說需要孕婦每天躺在牀上，必要的運動還是必須的，只要做到勞逸結合就可以了。
4、產前運動要堅持
在懷孕期間，適量的產前運動可幫助您鬆馳肌肉和關節，減少產道的抗拒力，令生產過程更順利。
5、個人衛生
孕婦牙齦容易出現充血、腫脹疼痛和出血等症狀，因此，應養成良好的口腔衛生習慣。刷牙應選用軟毛牙刷。
懷孕以後要注意什麼2
懷孕初期注意事項
一、孕婦不宜過多飲茶
孕婦不宜飲茶過多、過濃，因爲茶中的茶鹼（咖啡因）具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長髮育。
二、孕婦不宜過量喝飲料、飲酒
由 於一些飲料含有咖啡因、可樂寧等生物鹼，孕婦喝後會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等中毒症狀，影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的正常發育，致使嬰兒 出生後患先天性疾病。酒中含有乙醇，對人體的大腦、肝臟和心臟有一定的毒性。它可以通過胎盤進入胎兒體內，使嬰兒出生後智力低下，面容特殊，身體矮小，嚴 重者可導致智力障礙。
三、孕婦不宜多食醋
懷孕最初半個月左右，大量的酸性食物，可使體內鹼度下降，從而引起疲乏、無力。而長時間的酸性體質，不僅使母體罹患某些疾病，最重要的是會影響胎兒正常的生長髮育，甚至可導致胎兒畸形。
四、孕婦不宜多食山楂
現代醫學研究證實，山楂對婦女子宮有收縮作用，若孕婦大量食用山楂及其製品，就會刺激子宮收縮，嚴重的可導致流產。
五、不宜吃熱性調料
懷孕後吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料，以及油炸、炒等熱性食品，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成便祕。發生便祕後，孕婦用力排便，令腹壓增大，壓迫子宮內胎兒，易造成胎動不安、胎兒發育畸形、羊水早破、自然流產、早產等不良後果。
六、不宜過多接觸洗滌劑
洗滌劑中的直鏈烷基碘酸鹽、酒精等化學成分，可破壞和導致受精卵的變性和壞死。特別是在新婚受孕早期，若過多地接觸各種洗滌劑(洗衣粉、洗髮水、洗潔精等)，那些化學成分就會被皮膚吸收，在體內積蓄，從而使受精卵外層細胞變性，導致流產。
懷孕以後要注意什麼3
高齡孕婦懷孕注意事項
1、安胎調養放行業佼佼者
從中醫來看，高齡孕婦容易流產是因爲年齡大難免腎氣衰，或氣血不足，陰血偏虛，陽氣上亢，而導致眩暈；或因氣血不調，運行不暢，以致胎死腹中，或胎萎不長或流產。因此，對孕婦進行安胎和調養也非常重要。
2、小心流產
由於高齡，孕婦在妊娠期間易出現比較大的問題，她的胚胎髮育容易出現異常，早期流產率很高。因此，高齡孕婦要注意做好保胎這一方面的工作，注意有沒有流產症狀。
3、胎兒出生缺陷高
由於高齡妊娠，胎兒的出生缺陷機率也會增加。比較常見的出生缺陷像染色體異常，比如說21-三體，18-三體，由於其他染色體異常引起胎兒發育異常可能性就會增加。因此，高齡孕婦要注意做好產前檢查和定期進行孕期檢查，隨時留意有沒有出現問題。
4、注意妊娠併發症
由於高齡孕婦在孕期發生一些併發症的機率也會明顯增加，比如發生妊娠高血壓疾病，紫癜前期，發生妊娠糖尿病的機率都會明顯增加。另外分娩過程當中難產率也會增加，產後出血率和產後感染機會也會增加，產後出現栓塞性疾病機會都會增加。
