寶寶冬天睡覺怎樣最舒服，冬天父母給寶寶蓋的被子不適宜過重或過厚，因爲會壓着寶寶有壓迫感甚至喘不過氣的，那麼關於寶寶冬天睡覺怎樣最舒服？下面一起來看看方法！
寶寶冬天睡覺怎樣最舒服1
寶寶冬天睡覺穿什麼
到了冬天，許多新手媽媽不知道怎麼安排寶寶穿衣，尤其是在晚上睡覺時。
因爲寶寶散熱不像成人那麼好，媽媽們可以先摸摸寶寶的手心手背，如果手背是涼的，而手心是熱的，那麼就代表寶寶是不冷的狀態。
手心手背都是溫的也是代表寶寶不冷，如果寶寶手心手背很熱的話，那麼就代表寶寶穿多了。
千萬不要以爲寶寶穿的多睡覺就會更暖和，其實這樣是不利於健康的。
穿太多睡覺不僅會妨礙全身肌肉的鬆弛，還會影響寶寶的血液循環和呼吸功能，加劇寶寶做夢的情況。而血液循環不暢，腳就容易變冷，所以寶寶睡覺衣服穿得多，反而容易冷。
所以身體正常，沒有特殊情況的寶寶按照以下公式穿衣睡覺即可：
新生兒：薄睡衣+包被+薄被/毛毯
媽媽應根據當時情況，自己做調整，尤其是對於生病的新生兒，要全面呵護。
小嬰兒：薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被
適應愛動的小嬰兒，有的小嬰兒喜歡把手放外面，所以背心式睡袋是很合適的。睡袋裏面記得放塊厚布，避免尿溼了弄髒睡袋。
滿週歲的寶寶：薄睡衣+長袖大睡袋or薄棉睡衣+大棉被
愛動的寶寶適合長袖大睡袋，睡覺比較老實的寶寶可以直接蓋大棉被，怕萬一寶寶亂動着涼，穿睡衣時切記把衣服穿到扎到褲子裏，以防寶寶腹部受涼。
溫馨提示：媽媽可以在寶寶睡覺之前，讓寶寶泡個腳，這樣也能迅速的暖和寶寶全身，更好的入眠。
寶寶冬天睡覺怎樣最舒服2
確實，寶寶不僅怕冷也很怕熱，因爲小孩的新陳代謝會比成年人的更加旺盛，而且孩子比較好動，所以是比較容易出汗的。當遇到冷空氣的時候如果給孩子穿太多，孩子出汗沒有及時弄乾會更加容易感冒。
那應該怎麼樣做，可以在冬天讓寶寶睡安穩覺呢？
1、嘗試給寶寶穿睡袋
很多小寶寶睡覺總是會翻來覆去，這樣子蓋着的被子就會容易被踢開，家長沒有及時給寶寶蓋上就會導致寶寶着涼。遇到這樣子的寶寶可以嘗試給寶寶穿睡袋睡覺，這樣子就可以很好的避免因爲寶寶翻身和踢被子導致的着涼，寶寶怎麼樣翻來覆去都不會踢走被子了。
2、選擇厚薄適中的被子
給寶寶蓋的被子不適宜過重或過厚，不要覺得厚厚的被子寶寶蓋着就不會着涼，殊不知厚厚的被子會壓着寶寶有壓迫感甚至喘不過氣的，這樣子寶寶的睡眠質量也不會好的。對於寶寶來說，厚度適中的`被子是最佳的選擇。
3、不穿襪子睡覺
很多家長覺得寶寶的小腳丫總是很涼，就會給寶寶穿着襪子睡覺，其實這樣子也是不好的。因爲襪子對寶寶會有束縛感，而且穿着襪子睡覺不利於寶寶的血液循環。除此之外襪子裏面很多的小線頭，寶寶動來動去也會有拉傷寶寶腳指甲的風險存在，所以也是不建議寶寶穿襪子睡覺的。
4、保持臥室溫度在26—28℃之間
一個好的睡眠離不開臥室的舒適度，臥室的溫度控制在26—28℃對寶寶來說是一個最舒適的睡眠溫度，這樣子寶寶會感覺很舒適這樣子寶寶的睡眠質量也會好 。
5、睡前1小時不要讓寶寶過於興奮
在睡覺前1小時，不要給寶寶有過度興奮的活動，當寶寶由於過度興奮大腦就會過於興奮而難以正常入睡。家長可以給寶寶講睡前故事聊今天行程或者明天計劃都是可以有助於寶寶睡眠的。
