怎麼狠心給寶寶斷奶，斷過奶的寶媽們都知道斷奶的痛苦，很多媽媽也會因爲各種各樣的原因導致斷奶失敗，所以就需要狠下心來給寶寶斷奶。爲大家介紹怎麼狠心給寶寶斷奶。
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1、循序漸進，自然過渡
斷奶的時間和方式取決於很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。如果你已經作好了充分的準備，你和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那麼很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶，那麼白天的奶也很快就會斷掉。
2、減少對媽媽的依賴
斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，可以增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他，逐漸減少對媽媽的依賴心理。這個時候就要充分發揮爸爸的作用，來幫助寶寶渡過“斷奶期”。
3、培養寶寶良好的行爲習慣
在斷奶前後，媽媽適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對於寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因爲斷奶的歉疚而養成了寶寶的壞習慣。
4、少吃母乳，多吃牛奶
開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。儘量多鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。媽媽也可以爲寶寶做一些輔食的準備。
5、斷掉臨睡前的餵奶和夜奶
大多數的寶寶都有半夜裏吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜裏的餵奶了，可以先斷掉夜奶，再斷臨睡前的奶，這時候需要爸爸或家人的積極配合。剛開始寶寶可能會鬧騰幾天，但只要堅持下來就會得到好轉的。
另外，在斷奶期間媽媽依然要讓寶寶學習用杯子喝水和飲果汁，學習自己用小勺吃東西，鍛鍊寶寶生活自理的能力。
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給寶寶斷奶要注意什麼
斷奶時間的選擇
決定給寶寶斷奶時，不要選擇在夏天和孩子生病期間。夏天天氣炎熱，突然改變生活習慣和飲食結構，寶寶很容易鬧肚子和上火。
而生病期間寶寶本來身體就弱，抵抗力就低，如果這時候斷奶，寶寶很容易病情加重。
最好在春秋季寶寶不生病的時候選擇斷奶，這時候溫度適宜，白天可以多一些戶外活動，讓寶寶的注意力轉移到戶外，以減少寶寶對母乳的依賴。
斷奶前添加好輔食
一定要確保寶寶能好好吃輔食了再開始斷奶。如果再沒有添加好輔食的時候就開始斷奶。
寶寶會不適應突然變化的飲食結構，造成厭食，影響營養的吸收，甚至降低抵抗力。
要堅持，不能反覆
既然決定斷奶了，那麼在斷奶的過程中一定要堅持。不要因爲寶寶哭鬧就反覆讓孩子吸奶，這樣反反覆覆會造成寶寶情緒波動大、易怒、厭食等問題。
要注意的是既要堅持也要溫柔，對於孩子要吃奶的請求要堅決拒絕，然後溫柔安撫，做一些寶寶比較感興趣的'事來轉移他的注意力。
還要不能採取強硬的態度拒絕孩子。
不要採取極端的方法給孩子斷奶
有些媽媽爲了讓孩子不在吸奶，會在奶頭上抹辣椒等有刺激味道的東西，或者告訴寶寶再吃奶會揍屁股等。
這樣雖然能一時讓寶寶害怕，遠離母乳。但是卻從心理上給了寶寶很大的傷害。讓寶寶對母乳甚至是其他食物以及媽媽產生懼怕心理。
像以前一樣陪在寶寶身邊
在斷奶的過程中，爲了避免寶寶吃母乳，很多媽媽選擇將孩子給奶奶或者姥姥帶。孩子見不到媽媽，自然也就沒辦法再吃奶了。
可是這樣做很容易使寶寶失去安全感，變得愛哭鬧，夜裏常常驚醒。所以在斷奶的時候，媽媽要像往常一樣陪在寶寶身邊，不讓他的生活發生太大的變化。
這樣他會覺得不吃奶也不會失去媽媽的陪伴和關心，在心理上就比較容易接受斷奶這件事了。
關愛媽媽的身心健康
在給孩子斷奶期間，媽媽們同樣要愛自己，關心自己。
因爲回奶也是很痛苦的一件事情。同時在這期間，媽媽們可能會情緒低落、脾氣暴躁，也需要家人們更多的包容和關心。
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天氣熱可以斷奶嗎
不建議斷。
因爲天氣熱，寶寶食慾開始減退，這個時候如果斷奶，寶寶更加不適應喝奶粉，因此容易導致寶寶營養不足。另外，天氣熱時，食物容易滋生病菌，而寶寶的免疫力低下，這個時候斷奶容易出現腸道類疾病。
當然，如果實在沒有母乳了，可以斷，注意加強寶寶護理。
天氣悶熱時，寶寶異常燥動不安，此時再給寶寶斷奶，也會使寶寶情緒較差，對其它食物有抵抗情緒，這樣會導致寶寶哭鬧不止，出現厭食的情況，嚴重可能會大病一場，得不償失。建議等天氣涼爽再斷奶。
天氣熱斷奶有什麼影響
容易導致寶寶沒營養
天氣熱斷奶容易導致寶寶沒有營養，這是因爲氣溫高，寶寶出汗多，食慾也會有所下降，如果此時強加斷奶，寶寶可能對牛奶或輔食都不能馬上適應，這樣以來寶寶不願意進食或者進食較少，從而導致寶寶營養跟不上。
容易患腸道疾病
夏季寶寶患腸道疾病的概率增加，例如：細菌性痢疾、傷寒等，而母乳中含有大量的抗體，這些抗體能夠增強寶寶的免疫力，減少腸道疾病的發生，如果夏天斷奶勢必會增加寶寶患腸道疾病的概率。
天氣熱斷奶要注意什麼
如果家長非要在天氣熱的時候給寶寶斷奶，要注意以下事項：
斷奶不要倉促
有些母親受到老一輩的指導，用塗辣椒水的方式強行斷奶，而夏季天氣炎熱，食慾降低，如果強行給寶寶斷奶，容易造成寶寶食慾降低，甚至營養不良，這個時候一定要給寶寶一個適應的過程，以逐漸添加牛奶或輔食的方式斷奶。
保證營養補充
天氣炎熱，能量消耗較大，寶寶也不例外，這個時候如果要斷奶一定要考慮寶寶營養的補充，一般來說寶寶斷奶以後每天仍然要吃300-500毫升的配方奶，從而保證寶寶能有足夠的優質蛋白和鈣的攝入。
加強護理
如果天氣炎熱時斷奶，寶寶容易出現不適，這個時候要加強護理，注意觀察孩子的大便是否正常，體重是否減輕，發現異常現象時，要及時處理，不能聽之任之。
