一歲寶寶奶癮大怎麼斷夜奶，母乳是餵養寶寶最好的一個方法，那麼你知道一歲寶寶奶癮大怎麼斷夜奶嗎，下面就跟着小編一起來看看一歲寶寶奶癮大怎麼斷夜奶吧，希望能幫助到你。
一歲寶寶奶癮大怎麼斷夜奶1
調整餵奶時間
逐步調整寶寶餵奶的時間，每次提前和推遲在半小時爲宜。比如：逐步將凌晨3-4點的奶延遲到凌晨4-5點。再將夜晚11點的奶逐漸提前在前半夜10點左右，以此類推。如果寶寶夜晚醒來不睡鬧人，可以給寶寶喂點水喝，不要直接餵奶。放心，這樣不會餓到寶寶的，即使是餓了，睡覺也不消耗能量，只要白天吃得好、吃得飽就行!
寧擠掉誓不喂
很多媽媽在夜裏聽到寶寶的低吟嚎啕，都會心軟給寶寶餵奶，實際上這個是斷夜奶的大忌。媽媽應抱着寧可擠掉也不能心軟的態度，實在捨不得也可以擠出來留着第二天再吃。寶寶吭吭半天你又餵了奶，就強化了寶寶的這個行爲，那可就更斷不掉夜奶了。
睡前輔食止飢餓
睡前一個小時添加可以飽腹的輔食(比如米粉)，或多加頓奶來減少寶寶睡眠期間的飢餓感。另外，可適當延長白天吃奶的間隔時間，並根據寶寶個人的情況增加奶量。一句話就是：增加奶量與延長吃奶間隔時間，要同時進行。
減輕氣味助斷奶
寶寶對於媽媽身上的氣味也是有一種依賴性的`，因此斷夜奶階段的寶媽要勤洗勤換衣服，減少身上的氣味。同時，在不影響寶寶情緒的情況下，適當與寶寶保持距離也是需要的，但可不是強行分離。有的媽媽可能會認爲“斷個夜奶這麼麻煩，反正我不上班，孩子想吃就喂，這樣孩子還能多吸收點營養~”其實不然，雖然小編鼓勵媽媽們母乳餵養到寶寶2歲，但夜奶可不是吃得越久就越好。
夜奶頻繁也會影響寶寶健康，比如：
干擾睡眠
充足的睡眠對寶寶體格和智力的發育非常重要，而夜奶頻繁會干擾寶寶睡眠，導致寶寶睡眠不足，影響兒童認知功能的發育，損傷大腦額葉皮質功能，導致情感和注意力的改變，引發語言及抽象思維功能的缺陷。另外，寶寶晚上睡不好，對整個家庭影響很大，使家長睡眠不足，引發情緒緊張，尤其是寶媽情緒低落，對於嬰兒的養育會很不利。
過度餵養
寶寶夜奶頻繁會加重腸胃的負擔，引起消化吸收方面的障礙。而且，一旦媽媽休息不好，精神萎靡，不能良好地控制寶寶的奶量，任由寶寶吃個不停，還易造成過度餵養，導致寶寶長的過胖，不利於寶寶的身體健康。
易長齲齒
長期吃夜奶，尤其是當寶寶長乳牙了，還在吃夜奶的話，很容易引起齲齒，不利於寶寶牙齒和口腔的健康。寶寶吃夜奶並不僅僅是寶寶自己養成的習慣，也是媽媽們一度遷就的結果。如果寶寶夜奶斷不掉，抱怨之餘家長應該反思一下是不是自己出了錯。
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1歲母乳寶寶怎麼斷夜奶
1、調整餵奶時間
舉例如果寶寶晚上7點左右睡覺，媽媽們可以在9：30-10：00喂餐奶，然後儘量凌晨三點後餵奶。久而久之，媽媽們將凌晨餵奶的時間將後延長，寶寶就逐步改掉在夜間吃奶的習慣。
2、睡前添加輔食
在寶寶睡前的一個小時左右的時候，添加可以飽腹的輔食有助於減少寶寶睡眠期間的飢餓感，比如是米粉或奶粉，同時也可以根據寶寶個人的情況增加奶粉量。
3、轉移注意力
有時寶寶夜裏哭鬧，也並不一定是餓了，有可能是想要吸吮的感覺，這時可以給寶寶一個安撫奶嘴，這樣可以起到一點安慰代替作用，同時寶寶的注意力就可以成功的被轉移了。因爲寶寶對媽媽有依賴性，如果寶寶在夜間哭鬧，媽媽們不要立即去餵奶，要有毅力決心去成功的給寶寶斷掉夜奶。
什麼時候給寶寶斷夜奶
1、孩子斷夜奶的時間沒有硬性規定。
2、1歲多的寶寶只要白天保證500`600毫升的奶量，且三餐吃的很好，一般營養就足夠了。
3、夜奶是個習慣，並非都是飢餓，能斷更好，但要逐步進行。
寶寶長大一點仍然有喝夜奶的習慣時，斷夜奶是非常有必要的。但是斷夜奶的時間並沒有特殊的規定，要根據孩子自身情況來確定，當孩子平時吃的飯加上白天的母乳能足夠身體需求的時候，就可以進行斷夜奶。斷奶一定不要過於着急和強硬，要緩緩圖之，以防孩子反應過激，造成不良的影響。
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逐漸減少次數：從第4個月起，寶寶就可以省掉夜裏的一頓奶了，媽媽們要有計劃有安排地讓寶寶養成夜裏不喝奶的習慣。可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數，從3次到2次再到1次……讓寶寶慢慢習慣。
晚餐要吃飽：爲了防止寶寶餓醒，晚上臨睡前的最後一頓奶要延遲，並且要把寶寶餵飽，當他看來有睡意時趕快在他仍清醒時把他放到嬰兒牀上。剛開始寶寶可能不肯睡覺，一般哭鬧幾次後就會好了。媽媽可以晚上10點多餵飽他以後，讓他睡到第2天早上6點。
學會安撫寶寶：如果寶寶半夜醒來哭鬧，也不要給他餵奶。媽媽要明白只要睡前吃飽了，寶寶基本不會餓的。並且大多數時候寶寶半夜醒來是習慣使然，並非真的餓 了。媽媽可以採取兩種方法應付：斬釘截鐵，無論寶寶如何哭鬧堅決不給他餵食也不給與安慰。有些寶寶哭鬧一會兒自然就明白此方法無效，就漸漸重新入睡了；循 序漸進法，有些寶寶非常倔強，得不到安慰決不罷休，或是哭鬧起來就嘔吐等讓媽媽實在不忍心。這時媽媽們不如放鬆一些，在寶寶哭鬧時哄哄他但不要喂他，試着 用其他方法讓他入睡（如輕拍、唱歌、搖晃等）。
使用安撫奶嘴：有時候寶寶哭鬧，不一定是因爲很餓，也可能是他想要吮吸的感覺，可以給他個安撫奶嘴吸吸，起到安慰代替作用。另外，即使寶寶餓點也沒關係，因爲睡覺不會消耗太多能量，如果寶寶一直哭，也可以給他喂點水喝。
喂足輔食：寶寶到了該添加輔食的月齡後，就應該給他喂足輔食。白天媽媽要儘量讓寶寶多吃些，睡覺前攝入的食物要能夠提供足夠的能量，他不易感到飢餓也就不容易醒。所以建議媽媽在寶寶入睡前最後一頓適當的喂一些固體的食物（如蛋黃等），增加熱量，以幫助寶寶睡到天亮。
