怎麼辨別女人生沒生過孩子？想要知道一個女人有沒有生過孩子，光從外表是看不出痕跡的，需要從女性的各個身體部位和言行舉止來判斷，下面講講怎麼辨別女人生沒生過孩子。
怎麼辨別女人生沒生過孩子1
一、如何辨別
1、看孩子就親，喜歡逗陌生小孩，見孩子就滿臉堆笑
2、跟朋友聊天，扯上幾句，就會聊到孩子身上。
3、各大購物網站，購物車裏都是寶寶用品
4、偏愛塑形內衣，對自己的肚子超級沒有自信。
二、產後如何瘦腹部
1、使用收腹帶
只要綁上收腹帶，腹部可以自動減肥，還可以防止肚子裏的器官下垂。通常剖宮產手術後醫生就會爲新媽咪綁好腹帶再下手術檯，這時候腹帶的作用是爲了壓迫傷口防止滲血，同時可以起到束攏腹部的作用，避免傷口受到牽拉而疼痛。
有的新媽咪腹壁過於鬆弛，綁上束腹帶能夠藉助外力收腹，讓新媽咪感覺舒適，也便於活動和鍛鍊。產後減肥不能減營養，因爲媽媽還要承擔哺乳的重任。
2、收腹鍛鍊
如果你沒有做吸脂手術、微整形或依賴專業瘦身機構的打算，那麼減去大肚腩最安全有效的方法就是鍛鍊。燃燒大肚腩的脂肪，加強肚皮上的肌肉，讓腹部更緊實。
（1）仰臥，雙腿朝天蹬自行車狀。每次蹬到小腹肌肉痠痛後，休息30秒，之後繼續。每次反覆3組。
（2）仰臥，胳膊肘撐地，撐起胸以上部分，雙腿輪流擡起。輪流10次後，休息30秒，之後繼續。每次反覆3組。
TIPS：運動出汗時，可以備一塊小毛巾，方便擦汗。
（3）仰臥，雙手伸到頭頂，雙腿伸直；坐起，同時左腿屈起，用右手肘碰觸左膝蓋；之後再伸直，反向。
TIPS：運動鍛鍊的同時，可以配合用橄欖油按摩腹部，可以幫助淡化妊娠紋，讓小腹更好看。
3、養成好習慣
（1）養成收腹的習慣，鍛鍊肌肉主動約束腹壁，讓時間拯救你的大肚腩。
（2）晚上睡前可以養成腹式呼吸入睡的習慣，效果比較慢，請堅持，一定會看到成效哦！
TIPS：睡覺前洗個澡，可以更好地幫你消耗熱量。、
三、產後如何瘦屁股
1、使用骨盆收縮帶
據說骨盆帶可以把骨盆“勒”窄，讓大屁股變小？如果你是生長髮育期的小朋友，那麼還可能用“勒”的手段控制骨骼生長。
而對於產後新媽咪，骨盆收縮帶其實並不能起到收縮骨盆的作用，只是能讓新媽咪感覺更舒適——骨盆收縮帶主要用於恥骨聯合分離和產後恥骨正中疼痛的`新媽咪，主要作用是緩解疼痛。
如果只是有暫時性骨盆變大的問題，新媽咪不必太擔心，它會隨着激素水平慢慢得到恢復。而如果是臀部脂肪堆積的問題，那麼就需要減脂手段才能解決。
2、養成好習慣
（1）不要久坐，少蹺二郎腿。工作時間長了就起來活動活動下肢，做做蹲起，防止大屁股平坦坦。
（2）利用站立等待的時候，悄悄做一些夾緊臀部的小動作，有利於收緊臀部哦！
TIPS：平常也可以藉助高腰內褲，達到提臀效果。
3、翹臀鍛鍊
有時臀部脂肪並不太多，但是鬆鬆垮垮散開，就構成了大屁股狀態。所以，勤加鍛鍊臀部肌肉，收緊臀部的肉肉，既能讓大屁股視覺上縮小，還能出現傲人的臀部線條。
（1）每天來幾組深蹲，堅持住，翹臀日益顯現！
（2）兩腳前後站立，儘量保持在一條直線上。上身直立，靠後的腿單膝跪地——起立——跪地——起立。每組十次，每天做三組。
（3）仰臥，雙腿分開屈起，腳踩地，臀部朝天花板努力頂高——落下——頂高——落下。這既鍛鍊身體，又可以促進盆底肌肉康復，有助於縮小大屁股。
TIPS：做完一組運動，最好喝點水。
怎麼辨別女人生沒生過孩子2
臀部
首先就是臀部的變化，一般相比較而言，沒有生過寶寶的女孩子臀部會更加緊緻，而生過寶寶的寶媽屁股不僅扁平，還會變的更大。
這是因爲在生完寶寶後，寶媽的骨盆會產生一定的間隙，因此胯部會變大，出現我們平常所說的產後“大屁股”，影響美觀不說，還能讓人一眼看出來究竟有沒有生過寶寶。
不過這種情況並不是沒有辦法改善的，只要產後寶媽及時使用骨盆矯正帶，幫助鬆弛的骨盆及時閉合，就能有效預防這種情況，恢復少女身材。
腹部
腹部也是暴露自己生過寶寶的重要部位，因爲懷孕期間肚子被胎兒撐大，等到生產過後，寶媽會發現自己的肚皮是鬆的，且很難自主恢復，而且這個與身材的胖瘦並沒有很大關係，即使寶媽身材再瘦，肚皮上也會全是一圈一圈的軟肉，讓別人一眼就能看出來。
胸部
生沒生過寶寶，胸部的變化也很明顯。沒生過寶寶的胸部一般十分堅挺，並且形狀很好，而生產過後胸部往往會出現下垂的現象。
這是因爲從孕期開始，寶媽的乳房就在激素作用下不斷變大，爲哺乳寶寶做準備，這突如其來的“壓力”會讓寶媽胸部的韌帶組織吃不消，所以在哺乳期結束後，不少寶媽都會乳房下垂，如果恢復不好，分分鐘從少女變身成大媽。
臉部
最後一個區別比較明顯的就是臉了。沒有生過寶寶的，平常不用操什麼心，生活輕鬆隨意，臉蛋看起來就更加白嫩，有種不識愁滋味的感覺。
而等到生產過後，寶媽臉上可能出現一些妊娠斑不說，整天照顧寶寶也很操勞，基本上很少有睡個好覺的時候，所以自然看起來沒有少女時那麼精緻了。
