從睡姿看寶寶的健康情況，剛出生的寶寶整個人都是比較脆弱的，所以在睡姿和吃的東西上都很有講究，睡姿是個人習慣的一種反應，下面小編就帶大家一起來看一看從睡姿看寶寶的健康情況。
從睡姿看寶寶的健康情況1
從睡姿看寶寶的健康情況
1、撩衣蹬被，愛喝水
如果你發現你家寶寶最近睡覺愛撩衣服、蹬被子，並且兩顴骨部位及口脣有點紅彤彤。寶寶睡醒的時候總是感到口渴，喜歡喝大量的水，並且足心發熱。
疾病信號：寶寶睡覺撩衣蹬被是陰虛肺熱所致，這是呼吸系統發出的疾病信號，比如感冒、肺炎、肺結核等。父母應儘早帶孩子去醫院診治，在醫生的指導下服用藥物，及時防治。
2、屁股擡高面朝下，心經熱
如果你發現寶寶在入睡後將面貼着牀，小屁股高擡，還伴有口腔或者舌頭的潰瘍、哭鬧不停、煩躁不安等症狀。
疾病信號：寶寶出現這個情況，就是中醫上所說的“心經熱”，俗稱心火大。原因通常是孩子患了急性熱病後餘熱未盡，這提示了孩子的病尚未痊癒，需要堅持治療，以免病情復發或者引起其他症狀。
3、翻來覆去，便便幹
如果寶寶在睡覺的時候總是翻來覆去，睡不安穩。而且常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口乾、口脣發紅、舌苔黃厚、大便乾燥等症狀，這就可能是寶寶胃有宿食。
疾病信號：寶寶胃有宿食，建議家長最好是帶孩子去看小兒科，聽從醫生意見，幫助寶寶消食導滯，留心調整寶寶的飲食結構，多吃蔬菜和水果，謹防孩子患上胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病。
4、夢中坐起面慘白，夢魘或夜驚
寶寶入睡以後突然坐起來，雙眼發直、惶恐不安地粗喘大氣，並且啼哭不止。寶寶這時仍然意識不清，一般要20分左右纔能有所緩解，這就是夜驚症。如果寶寶因爲做了可怕的夢而驚醒，面色蒼白、心跳加快，這大多是夢魘的表現。
疾病信號：夢魘或夜驚症對寶寶而言，並不能算是疾病表現，這是因爲他們的大腦還沒有發育成熟所致。值得媽媽注意的是，如果寶寶頻繁出現夢魘或夜驚，最好還是去醫院檢查，以排除腦部病變。
如果孩子沒有疾病，一般是由於白天受到不良刺激，如驚恐、勞累等引起的。建議家長晚飯不要讓寶寶吃得過飽，睡眠時室內要通風，家長也不要老是訓斥和責罵寶寶。
5、搖頭抓耳鬧不停
孩子睡眠時哭鬧不停，並且時常搖頭、用手抓耳，有時還伴有發燒現象。
疾病信號：如果發現寶寶有以上症狀，很可能是患了外耳道炎、溼疹或是中耳炎。這時候家長應該及時檢查嬰兒的耳道有無紅腫現象，皮膚是否有紅點出現，如果有的話，及時將嬰兒送醫院診治。
什麼睡姿對寶寶比較好
大體說來，寶寶的睡姿有三種：：仰臥、側臥、俯臥。
三種睡姿各有利弊，比如仰臥睡姿優點是可使寶寶全身肌肉放鬆，對其心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官最不易造成壓迫，也不易使寶寶被棉被或衣物遮掩住口鼻而導致窒息；缺點是若新生兒有打呼現象會感覺呼吸較費力，溢奶時也容易迴流、阻塞口鼻，嚴重者甚至導致吸入性肺炎等。
俯臥睡眠姿勢優點是有助腹脹氣的寶寶排氣；缺點是睡姿不正確或牀、枕頭等物品太軟，易造成寶寶口鼻陷入而使呼吸不暢甚至導致生命危險，同時對心、肺、胃腸及膀胱等臟腑器官的壓迫較重等。
側臥睡姿如右側位優點是能避免心臟受壓，預防吐奶；缺點是若始終朝一側睡，易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭、斜視等。
中醫建議，晚上睡覺時，最好讓寶寶們躺着睡。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴着睡的狀態。寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、溼度和光線，寶寶纔會睡得又香又甜。
從睡姿看寶寶的健康情況2
1、睡覺時煩躁不安、翻來覆去
寶寶睡覺經常翻來覆去，睡覺特別不老實，我們通常也不會有太多懷疑，只是覺得寶寶是正常情況，其實這是錯誤的。如果寶寶睡覺經常面色潮紅，特別喜歡蹬被子，睡覺就喜歡亂滾到翻來覆去，這有可能是寶寶發熱病症。尤其是在冬天，病毒細菌很容易在人羣中傳播，寶媽們要注意寶寶是否風寒的症狀。
2、寶寶喜歡趴着睡
我們發現很多寶寶都喜歡趴着睡覺，把臉埋到枕頭裏，屁股還撅得特別高。這時候家長不要大意，這是在告訴大人孩子心火大，常見的症狀有發熱、口渴、尿黃、口舌生瘡等等。需要家長們要多注意寶寶們的平常飲食，多吃一些比較清淡的食物，少吃一些火氣大的食物，還有保證寶寶們有充足的睡眠。
3、睡覺時打呼嚕、磨牙
不僅僅是大人有打呼和磨牙的習慣，很多寶媽會發現當寶寶睡覺後也會有打呼和磨牙出現。初時家長只是拿着像玩笑一樣，可時間久了就會發現不對的地方。
寶寶打呼最有可能是增殖體肥大，是需要及時治療的。而寶寶磨牙的情況是有可能代表着寶寶肚子裏有寄生蟲。如果寶寶依然伴隨面黃肌瘦，像發育不良一樣，那就要給寶寶吃打蟲藥了。
4、睡覺溢奶或吐奶
有些剛出生的寶寶喂完奶後馬上睡覺就容易出現溢奶、吐奶。這可能是因爲寶寶胃的幽門出現痙攣或者餵養不當。另外有些寶寶會出現噴射狀吐奶，從他的腹部能看到腸蠕動的狀態，甚至還能摸到包塊，這種情況寶寶很可能患有“幽門肥厚性狹窄”。
媽媽在給寶寶喂完奶以後，最好豎立抱起寶寶輕輕地拍他的背部，直到寶寶打完嗝、排完氣再將他放下，最好讓寶寶側臥，以免寶寶嘔吐後誤吸。經確診是“幽門肥厚性狹窄”的`寶寶，則需進行手術治療。
5、睡覺驚醒並啼哭
若是寶寶在睡眠中突然驚醒，繼而大哭不止，怎麼哄都不行，需要較長的時間才能漸漸緩解下來。這多數是寶寶做了噩夢。
因爲寶寶的大腦還沒有完全發育成熟，做噩夢驚醒啼哭並不算疾病表現。媽媽要注意不要在晚上給寶寶吃得太飽，寶寶睡覺的時候要保持室內通風。但是，若寶寶夢中驚醒的頻率太高，就有必要去醫院做下檢查，以防是腦部病變所引起。
6、嗜睡或不愛動
有些寶寶睡得特別多，而且吃的也不多，還不愛動，大便也少，有比較明顯的黃疸，這種情況爸爸媽媽一定不能大意，因爲這可能是因爲寶寶患有甲狀腺功能低下，一定要及時帶寶寶去醫院診治。
若是先天性的，在寶寶出生的前3個月不進行及時的治療，就很可能影響寶寶的智力發育。當然，若寶寶只是在一些特定的時間段睡得多，例如生病的恢復期，病好之後睡眠恢復正常，這是不用擔心的，屬於正常情況。
什麼是兒童睡眠障礙
兒童睡眠障礙是一個精神與心理障礙問題，可以由身體某系統生長髮育和環境相互作用產生的功能失調引起，也可由呼吸、神經等各系統的疾病引起，能夠直接影響兒童的睡眠結構、睡眠質量及睡眠後復原程度。
它主要表現爲睡眠不安；睡眠節律紊亂，如白天睡眠難以控制，夜間清醒；入睡過早，甚至傍晚入睡；遺尿、磨牙、用口呼吸、呼吸暫停、夢囈、夢遊、打鼾、喉頭哽噎、夜驚、抽搐等。
