懷孕是否可以吃榴蓮，孕婦是比較特殊的，在飲食上需要格外的注意，尤其是對剛懷孕的人來說，不注意飲食可能會照成流產等情況的出現，以下了解懷孕是否可以吃榴蓮。
懷孕是否可以吃榴蓮1
懷孕可以吃榴蓮，但應該儘量少吃，適可而止，因爲榴蓮含有的熱量和糖分非常高。500克榴蓮可能就含有500千卡的熱量，如果孕婦經常把榴蓮當一般的水果吃，就會導致血糖升高，特別是合併有妊娠期糖尿病，或者懷孕前血糖就不正常的孕婦，不建議吃榴蓮。過高的糖分會造成寶寶生長過快，孕婦體重難以控制，日後肥胖造成的難產和巨大兒造成的難產的機會都會增大。
榴蓮雖然富含纖維素，但是在胃腸中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便祕。本來就容易出現便祕的孕婦，多吃榴蓮實際上是增加了自己的負擔，會加重便祕誘發痔瘡的發作，所以孕婦要根據體質少吃榴蓮，適當的進食，不要吃的太多。
孕婦能不能吃榴蓮
孕婦通常能吃榴蓮，但是不要吃得過多。因爲榴蓮當中含有較多的糖，有妊娠期糖尿病的孕婦應該減少食用。如果孕婦的血糖正常，可以少量吃榴蓮。
懷孕期間建議孕婦多吃新鮮的蔬菜和水果，適當補充維生素C，在懷孕早期應該多吃含有葉酸的複合維生素，在懷孕中期孕婦只要均衡飲食就可以。
在選擇水果方面，不要吃含糖量特別高的水果，比如西瓜、葡萄、香蕉等，可以多吃營養豐富、含糖量比較低的水果，比如牛油果、小西紅柿等。另外，孕婦在懷孕24-28周需要做75g葡萄糖耐量試驗，注意孕婦是否有妊娠期糖尿病。如果孕婦飲食後出現腹瀉等症狀，需要隨時就診。
懷孕是否可以吃榴蓮2
榴蓮果肉中含有豐富的維生素以及蛋白質，對身體也有很好的營養作用，孕婦可以吃榴蓮，但是也不能多吃，因爲榴蓮所含的熱量及糖分較高，如果準媽媽經常把榴蓮當補品，會導致其血糖升高。另外榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，孕婦在懷孕期間本來就容易便祕，再吃上榴蓮無異於雪上加霜，所以一天最好吃一百克之內。
孕婦吃榴蓮的注意事項
1、榴蓮容易積聚於腸道之內，所以吃了榴蓮之後要多喝開水。
2、在吃榴蓮的時候最好不要搭配着這些食物：酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可樂、茄子等。
3、榴蓮適宜存放的時間較短，如果聞到榴蓮出現了一股酒精的味道，那就是過期的食品，千萬不要吃哦。
4、含熱量及糖分較高，肥胖的孕婦應少吃，糖尿病者更不應該進食。
5、榴蓮不能與溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因爲這些食物皆屬於燥熱之物，同吃會上火發炎或者由於上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。
所以說榴蓮雖然好吃，但是千萬不要貪多，可以在懷孕的期間適當的吃一點，同時也要注意不能與酒以及山竹的食品進行混合吃，那樣很容易出現危險的。
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孕婦不能吃的食物：
1、生豆類：
四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。
2、生豆漿：
生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆漿未，可引起食物中毒。
3、木薯：
木薯的根、莖、葉都含有毒物質，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導致神經麻痹疾病，甚至會引起永久性癱瘓。
4、發芽馬鈴薯：
馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質部分高几十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。
5、鮮黃花菜：
黃花菜中含有秋水仙鹼，這種毒素可引起嗓子發乾、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下，再烹調食用。
6、青西紅柿：
青西紅柿含有毒物質龍葵素，食用這種還未成熟的'青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。
7、腐爛的生薑：
腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細胞中毒和變性。
8、生竹筍：
新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。
如果孕婦對某種很想吃的食物猶豫不決，不妨諮詢醫生，請專科醫生根據自身狀況來判斷能否食用這種食物以及食用的頻率。需要說明的是，有些食物如由於其效用等原因，部分孕婦並不適宜過多食用。比如說螃蟹、薏米等。如果身體健康的孕婦的在孕期進食了少量以下食物，也不用過於擔心，一般並無大礙。
孕婦需慎吃的食物：
1、蘆薈：
中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導致流產。
2、螃蟹：
螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦有不利影響，應慎吃。
3、薏米：
中醫認爲薏米質滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發流產的可能性，故應慎吃。
4、馬齒莧：
馬齒莧藥性寒涼而滑利，對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產，故應慎吃。
6、杏子及杏仁：
由於妊娠胎氣胎熱較重，故產前一般應吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火，故孕婦應慎吃。
7、甲魚：
由於甲魚性味鹹寒，有較強的通血絡、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應慎吃。
8、辣椒：
適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便祕、加快血流量等。如果屬於前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。
9、花椒、八角、桂皮、五香粉：
這些屬於熱性調味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道乾燥和便祕，孕婦應儘量少吃或不吃。
