懷孕了整個人特別難受，在生活當中，相信每一位孕婦在懷孕的時候都有過身體難受的時候，每個女人的體質都是不一樣的，所以在懷孕的時候每個人的反應也是不一樣的，下面小編整理了懷孕了整個人特別難受。
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懷孕初期的常見症狀
早孕反應，每個人都不一樣，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人聞到油味會覺得不舒服……這些症狀通常出現在停經6周以後，一般持續到懷孕3個月。每個人的情況都會有所不同，這和個人激素有關，有的人早孕反應時間比較長，直到16-18周才消失。
早期孕婦的妊娠反應十分厲害，六成以上的懷孕女性有過早晨起牀後嘔吐的經歷。突如其來的噁心嘔吐讓準媽媽顯得有點狼狽。
多數女性在懷孕6周以上時，會出現噁心、嘔吐，一般出現在早晨起牀後數小時內。症狀輕者食慾下降，偶有噁心，範吐；少數人症狀明顯，吃什麼吐什麼，不吃也吐，嘔吐也不限於早晨，而且嗅覺特別靈敏，嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。
懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象，不必過分緊張，通常對健康沒多大影響，不需要治療。只要保持心情愉快，情緒穩定，注意休息即可。多數人到懷孕12周以後，這些症狀可以自行消失。當然，那些吐得特別厲害，吃什麼吐什麼的孕婦，代謝變得紊亂，就需要去醫院加以治療，必要時要住院輸液。
對策
保證充足的睡眠。
孕吐會影響食慾，所以在懷孕初期想吃什麼就儘量吃，不必刻意多吃或少吃什麼。
檸檬汁、山楂汁、土豆、餅乾等食物對孕吐有改善作用。
其實懷孕的時候肚子難受，也可能是妊娠的反應，所以說女性朋友先不要太過的着急和焦慮，因爲有的時候情緒上的焦慮緊張，也會導致一些不舒服現象，當你無法確定自己身體情況的時候，建議去諮詢醫生，這也會讓自己比較的放心。
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1、激素影響
懷孕7周胃難過是比較常見的一種症狀，懷孕7周胃難過也是比較正常的，懷孕7周胃難過很大一部分原因是來自激素影響，女人懷孕後身體體內激素遍及升高導致孕媽媽吃下去的東西很簡單就跑上來構成孕吐正常，所以懷孕7周的那時候孕媽媽時常會感覺胃不舒服的狀況。
2、消化才能下降
導致懷孕7周胃難過還有一個比較常見的原因便是由於孕媽媽消化才能下降構成的，咱們知道跟着胎兒的逐步發育女人的子宮會越來越大，跟着孕媽媽子宮的不斷增大構成對孕媽媽腸胃的壓榨然後構成懷孕7周胃難過胃難過的症狀。
3、疾病
懷孕7周胃難過還有或許是由於某些疾病構成的，懷孕7周還處於孕早期的階段，這個是孕媽媽的身體抵抗力和免疫力都是比較差的，所認爲防止懷孕7周胃難過的症狀呈現主張孕媽媽日常多加護理留意飲食，假如懷孕7周胃難過狀況嚴重的話主張及時就醫。
懷孕胃難過怎麼辦
1、留意飲食
爲緩解懷孕7周胃難過症狀首要仍是應該從飲食方面下手，懷孕7周胃難過的話主張孕媽媽能夠恰當調整下自己的飲食習慣，儘量選用少吃多餐的方法，這樣不只能夠減輕懷孕7周胃難過症狀並且還有助於協助孕媽媽消化，除此之外，懷孕7周胃難過飲食應該以清淡爲主，防止吃過於影響性的食物，避免加劇懷孕7周胃難過不適症狀。
2、放鬆心境
懷孕7周胃難過的話還需要做到放鬆心境，許多女人懷孕表現出很大的精神壓力，覺得考慮的問題過多，懷孕7周胃難過孕媽媽應該恰當放鬆心境，由於長期處於精神壓力過大影響的話也會構成消化不良的狀況哦。
3、適量運動
懷孕7周胃難過的話還能夠適量參與一些運動以便協助消化，懷孕7周胃難過首要原因便是由於消化不良構成的，所以孕媽媽能夠恰當進行全部量力而行的運動，緩解腸胃不適症狀。
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在懷孕初期的時候渾身難受，主要是因爲體內雌性激素和孕激素增加導致出現相應的臨牀症狀。在臨牀上就會表現爲腸道的症狀，像口水比較多、噁心、厭食，甚至嘔吐的情況。另外，由於個體差異不同，有人還表現爲頭暈、嗜睡、乏力的情況，都是由於激素水平變化所導致的。
建議在孕早期出現這些臨牀症狀的時候，要注意休息，調整飲食，吃容易消化的食物，減輕腸道負擔。如果噁心、嘔吐非常嚴重，建議儘快到醫院去做相應的檢查，如果出現離子紊亂的情況要糾正電解質的紊亂，並且給予補液治療。
懷孕初期渾身各種難受，主要是由於懷孕後女性的.孕激素分泌升高，並且懷孕後女性常會出現噁心嘔吐，食慾不振的現象，一般這是一種正常的生理現象。對於出現的不適反應；
可以採用相應的對症處理，在飲食上多吃一些清淡易消化的食物，也可以多吃一些蔬菜水果，並且注意適當的休息，不要感冒，可以適當的通過轉移注意力，走路、散步等方式來緩解。
方法一：聽音樂會
孕婦在懷孕初期的時候，是最敏感的時期，因爲肚子裏多了一個小生命，還不是很適應，加上孕期的反應，吃不下睡不好，所以渾身難受。這時候就應該去聽一場安靜的音樂會，冷靜一下，順便陶冶一下情操。安靜的音樂會能讓孕婦的情緒穩定，緩解渾身難受。
方法二：郊遊
懷孕初期渾身難受是所有孕婦的通病，所以孕婦應該轉移自己的注意力，讓老公或是家人朋友陪伴一起去郊遊，看看花看看草，感受一下世界的美好，當處於放鬆的狀態的時候，自然就能緩解渾身難受。
方法三：逛街
女人最喜歡做的事情就是逛街買買買，當懷孕初期渾身難受的時候就應該做最喜歡的事情，去商場逛街，買喜歡的衣服包包，當心情沉浸在喜悅中時，就會忘記渾身難受。
方法四：跟朋友聚會
當懷孕初期渾身難受的時候，可以跟自己最好的朋友閨蜜訴說，因爲朋友是最瞭解自己的，當傾訴完後心情就會舒暢，就不會覺得渾身難受了。
懷孕時一個很辛苦的過程，孕媽媽是世界上最偉大的人。當女人懷孕後，身體心理都會發生變化，這時候老公就要照顧老婆的情緒，最好順着老婆的心意。同時孕婦也要保持愉快的心情，積極的生活態度，加強營養，膳食均衡。
