高齡孕婦遵循的優生規劃，現今生活，人們要孩子的年齡越來越高。而我們知道高齡孕婦生孩子是有很大風險的，而高齡孕婦想要健康的寶寶，下面是高齡孕婦遵循的優生規劃！
高齡孕婦遵循的優生規劃1
產檢基本功，不容忽視
由於科學發達，醫療診斷儀器和技術進步，現在婦女懷孕以及生產時所承擔的風險比過去少得多。但是，產前檢查卻不容忽視！
完善的產前檢查可以及早發現孕婦及胎兒異常，把握適當處理時機，爲胎兒和準媽媽做好健康的把關。
第一次產前檢查時，醫院或診所將發給《孕婦健康手冊》。每次接受產前檢查時攜帶前往，醫護人員會將檢查結果詳細登錄於手冊內。一般來說，完整的產前檢查次數爲15次。
懷孕28周前每4周檢查一次，懷孕29～36周每2周檢查一次，而懷孕37周後每週檢查一次。高危險妊娠或妊娠併發症的孕婦，視其情況增加檢查次數。
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在生育問題上，科學家們的着眼點是遺傳。法國遺傳學家摩裏士的研究成果表明，年齡在30—35歲的男人所生育的後代是最優秀的。
摩裏士說，男性精子素質在30歲時達高峯，然後能持續5年的高質量。
另一方面，生理學家公認，女性在23—30歲之間是生育的最佳年齡段。
這一時期女性全身發育完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，分娩危險小，胎兒生長髮育好，早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。
處於此年齡段的夫妻，生活經驗較爲豐富，精力充沛，有能力撫育好嬰幼兒。女性若過早懷孕生育，胎兒與發育中的母親爭奪營養，對母親健康和胎兒發育都不好。
由此不難看出，男女生育的優化年齡組合應是前者比後者大7歲左右爲宜。
父親年齡大，智力相對成熟，遺傳給下一代的“密碼”更多些；母親年紀輕，生命力旺盛，會給胎兒創造一個更良好的孕育環境，有利於胎兒發育生長，所以這種“優化組合”生育的後代易出“天才”。
34歲以上是生下唐氏症兒的高危險羣
要注意的是，並不是每一個孕婦都需要接受上述的檢查；只有當她的胎兒產生先天異常的機率，大於羊膜穿刺的合併症發生率時，才值得接受這些檢查。
如果只是想預知胎兒性別，那就不符合檢查的原意了。而孕婦在接受採樣之前，也需對各項檢查的目的、安全性、成功機率及合併症等有充分了解，如此才能去除不必要的心裏障礙。
結語
新發展的產前遺傳診斷讓孕婦有更多、更佳的選擇機會，而胎兒的健康必須靠準媽媽的細心呵護及關注，才能爲寶寶的健康奠定一個好的開始。期望每對父母都能享受爲人父母的喜樂，每個嬰兒都是爸媽期盼中的孩子。
高齡孕婦遵循的優生規劃2
1、優生：先做檢查後“造人”
專家稱，育齡夫婦在計劃懷孕之初挺好到醫院或者計生部門的優生優育門診去做專業的測評和諮詢。這些測評和諮詢包括了婦產科學、遺傳學、預防醫學、環境科學、營養學以及人體生物學等領域。
2、頭胎人流是優生的大敵
臨牀上發現，頭胎作人流手術的人，可使她以後發生反覆流產、早產、大出血、嬰兒體弱多病的危險。臨牀還發現，頭胎作人流手術的人。
3、優生優育應該選取合理時令環境
專家表示，在選擇受孕時機時也要注意環境、心理因素。我國古代對受孕時雙方的情緒和環境都很重視，指出在天氣陰冷、風雨交加、電閃雷鳴，或者是雙方心情不佳、悲傷悽慘、驚恐痛苦之時，均不利於受孕。
4、受孕時間和優生息息相關
對於受孕，現在這種夏末秋初的氣溫適宜，避開了病毒流行、疾病暴發的季節。此時有豐富的食品可使孕婦得到最充足的營養並貯備於體內，以預防妊娠早期孕吐反應所造成的營養損耗，利於胎兒早期大腦發育。
到妊娠中、晚期正值春季，宜人的環境非常有利於胎教。
5、性生活頻繁對優生不利
專家稱，優生優育是每個家庭的希望和責任，而優生的責任，責無旁貸地落到了夫妻身上。對於丈夫而言，精子的數量和質量是優生的'關鍵要素，因而精子被稱爲優生之本。
6、孕前情緒不穩定是優生的大敵
在人體處於生理節律低潮期或低潮與高潮期臨界日時，身體易疲倦，並情緒不穩、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。同時，身體抵抗力下降，易被病菌侵擾，感染疾病的機率增大。
7、注重生活細節有利於優生
專家指導，打算做爸爸、媽媽的你們，如果有吸菸、飲酒的習慣應該要戒掉了。香菸中的化學物質會直接限制胎兒的生長，減少胎兒細胞包括腦細胞的數量。酒在妊娠的任何時期，不論多少都對胎兒有影響。
高齡孕婦需注意
1、受孕難
醫學研究發現，不論是男人還是女人，生殖力都會隨年齡增加而逐漸下降，女人最理想的生育年齡在25～30歲，跨入35歲高齡再懷孕。
身體的各項生理機能有着不同程度的下降（卵巢功能下降，雌激素水平偏低等），懷孕機率也會明顯下降。
再者，這些大齡女性容易在心理上有恐懼、緊張、焦慮、悲觀、怕羞、抑鬱等不良情緒，這些不良情緒會導致卵巢內分泌紊亂，排卵不規律，甚至不排卵，月經也就開始紊亂或閉經。在這種情況下，當然也就不容易懷孕了。
此外，隨着年齡的增長，婦科疾病也開始增多，這也是引起受孕難的因素之一。
2、流產
隨着年齡的增加，女性的生殖能力逐年下降，免疫力也隨之減弱，高齡孕婦的流產率明顯增加。據統計，25～30歲孕婦的流產率爲15%，而40歲以後則高達40%。
原因主要有：
⑴正常女性一生中要排出300多個成熟卵子，隨着年齡的增長，影響卵巢功能的有害因素不斷增加，如放射線、病原微生物感染及炎症等，這些因素直接導致女性卵巢功能下降，排出的卵子質量也呈逐年下降趨勢。
卵子的質量下降會導致受精卵的質量下降，進而埋下流產的禍根。
⑵由於高齡孕婦本身的年齡增大，導致了遺傳物質非常容易發生畸變或發生異常，這也是高齡孕婦易發生流產的原因。
⑶由於年齡的增長，婦科疾病也開始增多，除了子宮本身的炎症外，子宮肌瘤、子宮內膜炎和子宮息肉的發病率也增高。此外，還容易有一些內外科合併症，如甲亢，或者慢性高血壓、糖尿病等內外科疾病。這些疾病都是造成流產的誘因。
3、胎兒發育不良
據統計，高齡孕婦胎兒發育不良及致畸機率明顯增高。首先，由於卵巢及睾丸隨着年齡增長逐漸衰老蛻變。
它們所產生的卵子和精子也自然老化、蛻變，染色體畸變機會增多，由這樣的卵子和精結合發育成的胎兒，其畸形及某些遺傳病發生率就會增高，流產、早產、死胎、畸形和癡呆兒的發生率也很高。
其次，由於胎盤發育不良或胎盤老化，導致供應胚胎乃至胎兒的血流量減少，胎兒營養缺乏，就會引起胎兒發育遲緩或畸形兒，甚至導致胎兒死亡。
再者，高齡女性多患有婦科或內科疾病，如子宮肌瘤、卵巢囊腫、月經不調、原發性高血壓等，對胎兒的發育也有一定影響。
此外，妊娠合併症如妊高徵、腦血管意外、腎功能衰竭、肝功能異常等也可能引起早產、胎兒發育遲緩及胎兒低體重等。
4、妊娠合併症多
高齡孕婦合併症、併發症較年輕孕婦多，最常見的有妊娠合併心臟病、妊娠高血壓綜合徵、妊娠期糖尿病等。
妊娠期孕婦體內的血容量比非孕期明顯增加，心臟負擔加重，許多合併心臟病的孕婦不能耐受，而不得不提前終止妊娠；
妊娠高血壓綜合徵是妊娠時特有的疾病，表現爲高血壓、蛋白尿、水腫，嚴重時出現抽搐、昏迷、心腎功能衰竭，甚至母嬰死亡；
另外，孕婦的體內代謝與非孕時不同，不能用非孕時的糖尿病的指標來判斷孕婦是否是糖尿病。
妊娠期糖尿病的危害很大，它不僅使媽媽容易感染，而且還可以引起胎兒早產、巨大兒、畸形胎兒、死胎，是新生兒死亡的主要原因之一。
5、分娩風險高
由於年齡的關係，高齡產婦的分娩過程會比年輕產婦有更多的困難，10%的高齡產婦會早產，而且產程比一般人的長，容易發生大出血和難產。
因爲高齡產婦的骨盆和韌帶功能退化、軟產道組織彈性減弱，子宮收縮力也相應減弱，宮頸一般比較堅韌，自然分娩困難度增加，所以剖宮產在高齡產婦中更加普遍。
雖然剖宮產對高齡孕婦來說是一種較好的方法，但是它所帶來的創傷也是很重的，恢復所需要的時間比自然順產長。
而且會增加產婦感染的機會，有麻醉意外、羊水栓塞和產時大出血的可能，產後還容易發生子宮內膜異位症、盆腔炎等。
所以說，高齡不是剖宮產的必然條件，應該根據具體的情況，遵循醫生的意見和安排。
