如何預防羊水早破，胎膜在臨產前破裂稱胎膜早破，對胎兒生長髮育來說是比較關鍵的，而孕婦最害怕的可能就是羊水早破了，這樣對於寶寶來說是比較危險的。以下分析如何預防羊水早破。
寶寶在媽咪腹中時就是生活在羊水中，一般羊水破了就代表寶寶快要生了，可是如果發生羊水早破，很有可能會對寶寶健康甚至生命產生威脅，在正常的分娩過程中，胎膜應該在臨產或宮口將近全開的時候纔會自行破裂
這裏的胎膜就是指胎兒的保護膜，正因爲有了這層胎膜，胎兒纔會在羊水中安然度過，可以在子宮內自如活動，緩衝外界的擠壓，同時還能夠保持子宮內的恆溫，避免早產等不良狀況的發生。
但是如果胎膜在臨產以前就發生破裂，羊水也隨之流出，我們就稱此爲胎膜早破，也就是常說的早破水。可能導致胎膜早破是多種因素共同作用而導致的，一般來說比較常見的有：生殖道感染、胎先露部高浮、營養因素、羊膜腔壓力升高、宮頸內口鬆弛等，而孕媽咪有過流產或引產史、生殖道感染是主要原因。
我們要應仔細觀察，及時發現並能夠及早處理以上高危因素，做好全面預防措施：
1、注意膳食的營養均衡，及時補充足量的維生素、鈣、鋅、銅等營養素，以增強羊膜的彈性及韌性；
2、加強對健康性教育及避孕知識的宣傳，降低流產及引產率；
3、重視孕期生理衛生，尤其到了孕晚期要禁盆浴、陰道沖洗、性生活等；
4、在妊娠前要進行必要的婦科檢查，這樣是爲了瞭解有女性有無陰道炎症及生殖道畸形合併症等，要積極參與治療，還要注意做好對下生殖道感染的預防措施；
5、當宮頸內口出現鬆弛，請在妊娠的第14到16周行宮頸環扎術並臥牀休養；
6、重視並定期進行產前檢查，以便能夠及時發現妊娠合併症及早治療；
7、保持愉快輕鬆的心情，注意多休息，避免過度勞累、受涼、便祕等，還要注意防止突然增加的腹壓，避免引起外傷；孕媽咪們要時刻關心自己的身體情況，有問題能夠及時得到有效治療。
1，定期做產檢
想要避免羊水早破這種現象發生，那麼懷孕的女性應該定期做產檢，尤其是在懷孕4個月以後，必須每個月都要檢查一次，當然女性懷孕9個月以上還要每週檢查一次，如果能夠及時的發現身體的異常現象，就能避免羊水早破的發生。
2，孕中晚期不要劇烈活動
想要避免羊水早破現象出現，那麼女性在懷孕的孕中期以及孕晚期還要禁止劇烈的活動，因爲很多女性羊水早破發生的原因都有可能是劇烈活動以後而導致，當然，孕中期以後女性如果適當的活動可以加快產程，可是過分的活動則有可能導致羊水早破的發生。
3，不要過量運動
很多女性懷孕期間也會適當的進行一些體育運動，可是，整個孕期女性應該儘量避免走過長的路或者是跑步，同時走路的時候也要避免摔倒，尤其是上下樓梯的時候，千萬不要提一些重的東西，而且也不要長時間的路途顛簸，這樣也能很好的避免羊水早破現象的出現。
4，孕晚期不要有性行爲
雖然女性在懷孕階段也有性需求，可是，女性在孕晚期的時候是不能有性行爲的，因爲，一旦有性行爲，那麼子宮就會受到強烈的刺激，嚴重的情況下就會出現羊水早破，所以避免羊水早破最關鍵的護理措施就是孕晚期不要有性行爲。
如何預防羊水早破臨產
胎膜是胎兒的保護膜，羊水可以起到保護胎兒的.作用，使胎兒在子宮內自由活動，避免擠壓，保持宮內恆溫，避免早產。正常情況下，胎膜應在分娩和子宮開放時自行破裂。這時，羊水從陰道流出，然後胎兒被分娩。如果胎膜在臨產前破裂，稱爲胎膜早破，俗稱“早破水”。
胎膜早破的常見原因有：生殖道感染、羊膜腔壓力升高、胎兒上肢高度漂浮、營養因素、宮頸內口鬆弛等，流產史、引產史及生殖道感染是胎膜早破的主要原因。
胎膜早破地區往往是多種因素共同作用的結果，因此，我們應儘早積極識別和處理高危因素，全面防範：
加強性教育，加強避孕知識宣傳，減少墮胎和引產率，保護婦女身心健康
計劃懷孕前的婦科檢查也是必要的。瞭解是否有陰道炎和生殖道畸形，積極治療和預防下生殖道感染
定期產前檢查，及時發現妊娠合併症早期治療
胎兒錯位可在妊娠28-32周時糾正
注意孕晚期孕期、禁浴、洗陰道和性生活中的健康
宮頸鬆弛患者於14～16周行環扎術並臥牀休息
要保持愉快的心情，放慢生活節奏，注意休息，避免疲勞、感冒、便祕等，防止腹部壓力突然增加，避免外傷
同時注意合理營養，補充足量維生素、鈣、鋅、銅等營養素人，增加羊膜的彈性和韌性。
問題引出：羊水早破，可以進行分娩嗎？
在孕婦正式進入分娩過程之前，羊膜已經破裂，大量羊水流出。這種情況在醫學上被稱爲“早期破水”，發生的概率從2%到19%不等。
如果懷孕少於36周，如果胎兒要提前分娩，胎兒的肺和肝可能還不夠成熟，那麼就會出現早產兒。早產兒可能會有很多併發症，比如大腦缺氧，或者未來視力問題。對於醫務人員來說，這往往是一個兩難的選擇，只有胎兒的大小才能被測量出來，才能確定如何處理：
懷孕的週數是16-24周。這樣的胎兒出生後，存活率不超過25%。此外，先天性畸形的可能性很大。一般建議立即終止妊娠，避免母親感染。
懷孕25-33周時，醫生往往採取保守治療。我們將使用抗生素預防感染，儘可能使用節育藥挽救胎兒，並使用類固醇加速胎兒肺成熟。
懷孕34-36周時，大部分肺都成熟了。此時，醫生處理起來相對容易——我們可以利用催生素或前列腺素，讓胎兒儘量在24小時內出生，因爲超過24小時後，細菌感染的風險增加，胎兒敗血症的風險，或者母親感染的風險會相對增加。如果有其他妊娠併發症，如胎兒心率不穩、胎位不正或其他原因，我們可以直接用巴產分娩胎兒。
