首頁 > 親子知識 > 育兒科普 > 兩歲孩子怎麼餵養

兩歲孩子怎麼餵養

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.51W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

兩歲孩子怎麼餵養,我們都知道,小孩子的身體是要比成年的人要脆弱一些,所以很多的家長就會十分的注重孩子的身體健康,畢竟孩子對於家裏是像天使一般的存在。以下分享兩歲孩子怎麼餵養?

兩歲孩子怎麼餵養1

1、純母乳餵養:媽媽的乳汁是寶寶天然、珍貴的食物,如果媽媽乳汁充足,儘量採取母乳餵養的方式。母乳中含有優質的蛋白質以及大量的抗體,可以滿足寶寶營養髮育的需求,母乳中的天然抗體可以增加寶寶免疫力,增加寶寶對於疾病的抵抗力,所以要儘量採取母乳餵養,按需哺乳;

2、母乳加奶粉餵養:如果母乳量不足,不能滿足寶寶營養髮育需求時,可以適當採取奶粉餵養。奶粉餵養時先讓寶寶吃完母乳,在寶寶沒有吃飽的情況下,再採取適當的餵養奶粉的方式;

3、純奶粉餵養:如果媽媽本身沒有母乳,2個月寶寶可以採取純奶粉餵養。通常純奶粉餵養建議2-3小時給寶寶吃一次奶粉,另外在2次奶粉之間適當給寶寶喝點溫開水,可以緩解寶寶吃奶粉出現上火的情況。

兩歲孩子怎麼餵養

兩個月嬰兒餵養注意事項有哪些?

第一、養成良好的飲食習慣

寶寶兩個月身體的協調性已經有了一定的發展,在營養需求方面非常的重要,家長要養成良好的飲食習慣,吃奶習慣規律、科學的飲食對於寶寶消化功能有很好的促進作用。

第二、不要過早給寶寶添加輔食

孩子在兩個月的時候,胃腸道消化的吸收功能比較脆弱,所以應該儘量以母乳或配方奶粉餵養爲主,而不要過早的給寶寶添加輔食,不然會對胃腸道造成負擔,甚至還可能會引發一些危險。

第三、減少冷空氣刺激

寶寶在兩個月的時候膈肌的發育還不健全,植物神經發育也沒有完善,所以餵奶的時候要注意減少冷空氣的吸入,餵奶的速度不能過快,不然寶寶的膈肌突然收縮,會經常打嗝,此時可以給孩子喂一些白開水,或加強腹部的保暖,或轉移孩子的注意力。

第四、注意觀察體重增長情況

兩個月的寶寶體重增長還是比較快的,母乳餵養的話一個月可能會長三斤左右,但每個孩子的體質情況不一樣,體重增長也會有所差異,還應該注意多觀察孩子體重增長,如增長過快或過慢都是異常的,都要看餵養是不是出現了問題。

兩個月寶寶的餵養儘量以母乳餵養爲主,或者是配方奶粉餵養,不要過早給寶寶添加輔食,儘量幫助寶寶養成良好的飲食習慣,減少冷空氣的刺激,並注意觀察寶寶體重增長情況,如果有一些異常的狀況要積極查明原因,必要的時候也應儘早就診。

兩歲孩子怎麼餵養2

2週歲寶寶如何餵養

1歲到2歲的寶寶將陸續長出十幾顆牙齒,主要食物也逐漸從以奶類爲主轉向以混合食物爲主,而此時寶寶的消化系統尚未成熟,因此還不能給寶寶吃大人的食物,要根據寶寶的生理特點和營養需求,爲他製作可口的食物,保證獲得均衡營養。應該注意的是:

一、寶寶的胃容量有限,宜少吃多餐。1歲半以前可以給寶寶三餐以外加兩次點心,點心時間可在下午和夜間;1歲半以後減爲三餐一點,點心時間可在下午。但是加點心時要注意一是點心要適量,不能過多,二是時間不能距正餐太近,以免影響正餐食慾,更不能隨意給寶寶零食,否則時間長了會造成營養失衡。

二、多吃蔬菜、水果。寶寶每天營養的主要來源之一就是蔬菜,特別是橙綠色蔬菜,如:西紅柿、胡蘿蔔、油菜、柿子椒等。可以把這些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調味,給寶寶拌在飯裏餵食。要注意水果也應該給寶寶吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2歲的寶寶每天應吃蔬菜、水果共150-250克。

三、適量攝入動植物蛋白。在肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優質蛋白,可以用這些食物飩湯,或用肉末、魚丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。1至2歲的寶寶每天應吃肉類40-50克,豆製品25-50克,雞蛋1個。

四、牛奶中營養豐富,特別是富含鈣質,利於寶寶吸收,因此這一時期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物,每天應保證攝入250-500毫升。

五、粗糧細糧都要吃,可以避免維生素B1缺乏症。主食可以吃軟米飯、粥、小饅頭、小餛飩、小餃子、小包子等,吃得不太多也沒有關係,每天的攝入量在150克左右即可。

兩歲孩子怎麼餵養 第2張

2週歲寶寶飲食特點

寶寶到2歲時,隨着其消化功能的不斷完善,飲食的種類和製作方法開始逐漸向成人過渡,以糧食、蔬菜和肉類爲主的食物開始成爲幼兒的主食。不過,此時的飲食還是需要注意營養平衡和易於消化,不能完全吃成人的食物。

給寶寶做飯時要將食物做得軟些,早餐時不要讓寶寶吃油煎的食品,如油條、油餅等,而要吃麪包或餅乾、雞蛋、牛奶等,每天的奶量最好控制在250毫升左右。

在奶量減少後,每天要給寶寶吃兩次點心,時間可以安排在下午和晚上,但不要吃得過多,否則會影響寶寶的食慾和食量,時間長了,會引起寶寶營養不良。

兩歲寶寶吃什麼水果好

1、蘋果:小孩子吃的水果,首推就是蘋果了,蘋果有“智慧果”的美稱,含有寶寶大腦發育的營養物質,特別是含鋅元素。鋅對於促進寶寶的生長髮育可是一個至關重要的元素之一,缺鋅可是影響寶寶的記憶力以及免疫力的哦。

2、香蕉:小孩子的水果還有就是香蕉,香蕉果肉軟如,味道也香甜,含有豐富的蛋白質以及維生素,香蕉還含有豐富的'鉀離子,也具有潤腸通便的效果,特別適用於有便祕的小兒哦,但是有拉肚子的寶寶就不建議食用香蕉了。

3、梨子:梨子也是適合寶寶的水果之一,水分充足,還含有多種的維生素以及礦物質,特別是梨子與枇杷混合使用後,具有潤肺的功效,寶寶在冬季的時候食用是最好不過啦。

4、草莓:草莓當中富含的維生素C比蘋果還多,草莓也含有B族維生素,蛋白質、果膠等營養物質,重點是草莓的外觀形象,色彩也是相當的鮮豔,個頭也小,小孩子可以一手就掌控住。

兩歲孩子怎麼餵養3

2歲寶寶正確餵養方法是什麼?

1、兩歲的寶寶已經長出十幾顆牙齒,餵養的食物也要從奶類逐漸轉換爲混合食物,寶寶消化系統發育的還不夠完善,不能夠給寶寶吃難消化的食物,應該根據寶寶需求來添加輔食,從而達到營養的均衡。

2、寶寶們兩歲的時候,胃容量有限,要遵循少食多餐的餵養原則。可以按照三餐一點餵養,點心的時間應該在下午,但是添加的點心不能夠太多,要適量的添加,點心的時間不能夠距正餐太近,會影響到寶寶的食慾。

3、多給寶寶吃一些蔬菜與水果,寶寶們每天主要營養來源之一就是蔬菜,可以給寶寶吃一些西紅柿、胡蘿蔔等。可以將蔬菜攪拌成泥放在寶寶的輔食中。

許多的年輕父母不懂得怎樣餵養寶寶,只知道一味的給寶寶吃,這樣是錯誤的,應該懂得餵養的方法,而以上就是餵養的原則,千萬不能夠給寶寶吃的太多,吃太多會加重寶寶腸胃的負擔,容易生病。吃太少容易對寶寶的成長造成影響,所以一定要適量。

兩歲孩子怎麼餵養 第3張

哪些情況是屬於錯誤飲食

1、早期添加輔食沒有科學規律,盲目添加食物給寶寶吃,導致寶寶日後形成挑食的毛病。

2、太早攝入鹽分,嬰幼兒其實不能吃鹽,這樣會增加寶寶腎臟的負擔,加速腎臟功能的消耗。

3、用果汁代替純淨水,很多媽媽覺得果汁含有豐富的維生素,寶寶可以多喝。但其實幼兒喝太多果汁極易損害肝臟的代謝功能,而且影響牙齒健康。

4、亂吃東西,在沒有經過了解的情況下給孩子亂吃東西會傷害寶寶的腸胃以及消化系統。

注意:這些傷害一旦生成,那麼就會影響孩子的一生。所以父母一定要注重寶寶的飲食,科學合理的搭配,讓孩子打好堅實的基礎。

懷孕科普
新媽科普
育兒科普
孕育飲食
早期教育
母嬰用品