孕前應注意些什麼？女性朋友想要成功懷孕，就需要在懷孕之前做好充足的準備，及時做好孕前檢查，避免不利於懷孕的風險，增加懷孕成功率，下面講講孕前應注意些什麼。
育齡女性準備懷孕前3個月應該進行必要的醫學檢查，由專業的產科醫生對身體進行全面評估，及時發現不利於懷孕的風險，及早進行干預，最大限度降低懷孕帶來的風險。
1、有準備、有計劃的懷孕，儘量避免高齡妊娠。
2、合理膳食，控制體重增加。
3、補充葉酸0。4—0。8mg/d，既往發生過神經管缺陷（NTD）的孕婦，則需每天補充葉酸4mg。
4、對有不良孕產史者，應進行必要的遺傳諮詢。
5、合理用藥，避免使用可能影響胎兒正常發育的藥物。
6、避免接觸生活及職業環境中的有毒有害物質，避免密切接觸寵物。
7、改變不良的生活習慣及生活方式；
8、保持心理健康，解除精神壓力，預防孕期及產後心理問題的發生。
9、合理選擇運動方式。
孕前應做哪些檢查？
1、夫妻雙方健康檢查，評估既往有無慢性疾病、家族遺傳病史。
2、身體檢查：包括測量血壓、體量，計算體重指數；常規婦科檢查。
3、化驗項目：血常規、尿常規、血型、肝功能、腎功能、空腹血糖、乙肝、丙肝、甲肝、梅毒螺旋體、HIV抗體、宮頸細胞學檢查；弓形蟲、風疹病毒、鉅細胞病毒和單純皰疹病毒篩查；
宮頸陰道分泌物檢查（陰道分泌物常規、淋球菌、沙眼衣原體）；甲狀腺功能檢測；祖籍廣東、廣西、海南、湖南、湖北、四川、重慶等地的女性需進行地中海貧血篩查；
有糖尿病高危因素的女性需做75g口服葡萄糖耐量試驗；血脂檢查；婦科超聲檢查、心電圖檢查、胸部X線檢查。
乙肝病毒攜帶者孕前檢查項目
全面肝病評價
乙肝病毒攜帶者準備懷孕前需進行以下檢查：乙肝五項、HBV—DNA、肝功、血生化、肝臟B超等，瞭解機體免疫狀態、肝臟纖維化指標，進行肝臟功能狀態，肝病分期，確定是否適合懷孕。
由肝病內科醫生和產科醫生一起對肝臟的病情和肝臟功能狀態進行評價，評估妊娠風險，確定是否能夠懷孕。
母嬰傳播風險評估
乙肝病毒母嬰傳播的獨立風險因素是媽媽血液中病毒水平，病毒水平越高，母嬰傳播的風險就越大。因此，要做乙肝病毒DNA檢查。
飲食注意事項
合理調整飲食結構，做到“三高一低”，即高蛋白、高維生素、高能量、低脂飲食，多食粗糧，少食精米精面，多食新鮮蔬菜、水果、豆製品、花生、香菇、木耳、牛奶、鮮魚、雞蛋等。不要盲目進補。主張均衡營養，合理控制體重。
1、認真做好孕前檢查
胎寶寶發育的第三週至第八週是發生畸形的'敏感時期，爲了降低出生缺陷的發生風險，預防出生缺陷的關鍵時機開始於孕前。
2、從孕前3個月開始服用葉酸片
從孕前至孕早期每日單純服用0。4mg葉酸增補劑，除了能夠幫助胎寶寶預防神經管畸形，還可以減少新生兒15%的重大體表畸形、30%脣齶裂和35%先天性心臟病的發生，從而降低20%的新生兒死亡率。補充葉酸要同時加服維生素B12。
3、孕前3個月去接種疫苗
孕前可以接種以下幾種疫苗：風疹疫苗、流感疫苗、乙肝疫苗、水痘疫苗。
4、孕前積極治療生殖道感染
女性生殖道感染，如：淋病、細菌性陰道病、滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎、尖銳溼疣、沙眼衣原體感染、生殖道單純皰疹病毒感染都會給孕期帶來麻煩，並且會給寶貝帶來意想不到的傷害。
5、孕前積極治療慢性疾病
如果女性患慢性疾病，應該在打算懷孕的時候告訴醫生，聽從醫生的意見決定是否能夠懷孕，以及如何進行自我保健。
6、孕前3個月內不做X射線檢查
放射線會造成胎兒畸形，因此打算3個月內受孕夫妻都不要做X射線等放射性檢查。
7、孕前達到一個健康的體重
無論是妻子或是丈夫，都需要安全地控制一下體重，這樣能夠提高了受孕機會。同時，也能減輕女性懷孕後期的身體負擔。
8、美髮美容暫緩一下
某些染髮劑、燙髮劑和具有美白功效的化妝品都含有重金屬，如鉛，能夠通過胎盤進入胎兒體內，危害胎兒神經系統的發育。最好不要在懷孕前做美髮美容。
9、孕前3個月停止服用減肥藥
“是藥三分毒”，即便目前最安全的、不入血的減肥藥，也要求停藥3個月之後才能受孕，以免影響受孕。
孕前注意事項之一：食養
專家表示，女性日常應適當多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質，必需的微量元素鐵、銅等、葉酸和維生素B12等營養食物。如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗、花生以及新鮮的蔬菜、水果等。
孕前注意事項之二：神養
保持心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力（免疫力產品，免疫力資訊），同時還能促進身體骨骼裏的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。
孕前注意事項之三：睡養
準媽媽們要保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，並做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。還要注意學會科學地生活，養成現代科學健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒菸限酒，不在月經期或產褥期等特殊生理階段同房等。
孕前注意事項之四：動養
準媽媽日常還要注意經常參加體育鍛煉，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增強體力和造血功能。
孕前注意事項之五：藥養
專家表示，孕前注意事項中還應該注意“藥養”。貧血者應進補養血藥膳。可用黨蔘15克、紅棗15枚，煎湯代茶飲；也可用麥芽糖60克，紅棗20枚，加水適量煮熟食用；還可食用首烏20克，枸杞20克，粳米60克，紅棗15枚，紅糖適量煮成的仙人粥，有補血養血的功效。
