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懷孕期間應該注意哪些問題

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.67W 次
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懷孕期間應該注意哪些問題,出現異常腹痛就要及時去醫院檢查,胎兒健康發育就沒什麼大問題,孕婦可以多去散散步,孕婦可能會出現嗜睡的反應,以下是懷孕期間應該注意哪些問題的參考。

懷孕期間應該注意哪些問題

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一、孕早期的懷孕症狀

1、早孕期孕婦會出現噁心,嘔吐和全身不適,這是一種正常的妊娠反應,不過嘔吐後仍要堅持進食,宜吃一些清淡有營養的食物,可少食多餐,多吃一些堅果類的食物。

2、懷孕初期小心異常腹痛,懷孕期間的腹痛是很常見的現象,腹痛的原因很多,有些是懷孕的正常現象,有些則代表嚴重的疾病。懷孕初期的腹痛最常見的原因,乃是由於懷孕後子宮變大,子宮韌帶受牽扯而引起。通常這種疼痛並不會很嚴重,可能會造成一些不適,但不會影響日常生活。疼痛的位置並不固定,有時在左下腹,有時則在右下腹,疼痛時間持續很短。

二、孕早期的孕婦生活習慣和保健的注意事項

1、菸酒,接觸貓狗等寵物,接觸放射線等有害物質,因病自行服藥,性生活等。

2、懷孕初期應避免出入高溫場所。

3、停經6周後,除了婦科常規檢查之外,應通過B超確定宮內妊娠是否正常。

4、妊娠頭3個月裏,由於胚胎正處於發育階段,特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密,如果進行做愛,很可能由於動作的不當或精神的過度興奮時的不慎,使子宮受到震動,很容易使胎盤脫落,造成流產。即使做愛時十分小心,由於孕婦盆腔充血,子宮收縮,也會造成流產。

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1、孕吐

可以嘗試X口可樂,不是X事可樂。什麼?懷孕了還可以喝可樂?!身邊的準爸爸、婆婆、媽媽肯定都會抗議了,但這是產科專家@段濤大夫推薦的。歪國醫生也建議可以喝可樂止孕吐。可是喝了一段時間又要吐,怎麼辦?那就悠着點,不要一次喝太多。

媛仔 是的是的`,可樂真的有用,無意中喝過幾口都,整個人精神了有沒有!安小盒 不敢喝可樂,偶爾喝蘇打水,雖然味道差點,但打嗝還是蠻爽的,哈哈!

不願意喝可樂的準媽媽,還可以嘗試喝薑湯,有人拿姜的提取物做過治療孕吐的研究,證實是有效果的。也可以放一小塊生薑在袋子裏,感覺噁心想吐的時候,聞一聞會舒服點。

2、孕期水腫

到了孕晚期,很多準媽媽都會出現水腫,不僅僅腳腫,手也腫,可以嘗試喝些淡豆漿,但不是甜豆漿,不要喝進去太多的糖分。也可以嘗試冬瓜湯。這兩種方法都有一定的利尿作用,可以一定程度上減輕水腫,但效果好像沒有孕吐的方法好。

3、痔瘡

可以每次解手後用溫水清洗,然後在痔瘡表面塗橄欖油或者加熱後放涼的香油,經常做收縮肛門的運動。

4、腿抽筋

晚上腿抽筋的時候,你可以躺在軟墊上,把腿擡起來在空中畫圈,抽筋很快就消失了。

莎莎 我經常半夜被小腿抽筋驚醒,怎麼搓揉都不見成效,後來好姐妹教給我一個方法,就是臨睡前用毛巾熱敷小腿,果然抽筋次數就減少了。

5、失眠

懷孕前都是一覺睡到大天亮,懷孕後,沒完沒了的起夜讓原本就精神緊張的準媽媽更加焦慮,越想越睡不着了。可以嘗試適當吃一些大棗、核桃、黑芝麻、小米、糯米、百合等安神補氣的食物。

睡前30分鐘可以喝些熱牛奶,但臨睡前要儘量少喝水,避免頻繁起夜上廁所。

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