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用哪些方法培養與孩子的情感

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.81W 次
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用哪些方法培養與孩子的情感,孩子在成長過程中離不開家人的呵護,面對難題,家長要與孩子一起面對,成長過程中的問題才能更好培養孩子的能力,培養孩子的這種能力是非常關鍵的,下面跟大家分享用哪些方法培養與孩子的情感。

用哪些方法培養與孩子的情感
用哪些方法培養與孩子的情感1

教你與寶寶培養甜蜜情感,專家認爲,對嬰兒發育有着幫助作用最好的交流方式:

1、靠嗅覺交流

寶寶的嗅覺是非常的敏感,帶着一點點不熟悉的聞到,一旦接近小孩子的鼻端,寶寶就會有異樣的情緒發生,但是當熟悉的母乳靠近小孩的時候,嬰兒立刻能夠停止哭泣。

2、靠聽覺交流

當寶寶出生大概一週之後,就漸漸地會對聲音有着很強烈的需求,他們自己也會時不時地想要發出一些音調,但是寶寶還太小,並不能完全發音,但是嬰兒依舊可以分辨出每個人聲音的不同。所以,大人們通常可以發出不一樣的聲音,來配合嬰兒的肢體語言,能夠有效促進與寶寶的交流,讓小孩更加喜歡你。

3、靠視覺交流

寶寶在出生的時候,將近有一個月的時間,眼睛能夠看見的距離一般是不超過40釐米,基本能看見眼睛正對面的人事物,但是寶寶又有着獨特的記憶力,對人的臉有着天生的識別能力。媽媽們要是能夠仔細觀察就會發現,在你在餵母乳的時候,寶寶總是一邊喝奶一邊很聚精會神地看着你,在這個時候,母親應該對寶寶經常微笑,能夠與寶寶培養甜蜜情感。

4、靠觸覺交流

寶寶在小的時候,最直接接觸的就是母親的乳房,所以跟母親會顯得格外的親近,這就是靠觸覺達到了與寶寶培養甜蜜情感的良好效果。嬰兒比較敏感的一般是來至於口角和脣邊,長期依偎在母親的懷裏,在寶寶的大腦中會自然而然地產生甜蜜的`味道,增加對母親的愛意。

與寶寶培養甜蜜情感,在日常生活中很多細節都能夠讓寶寶,更加的與你親近。總而言之,在嬰兒時期能夠讓寶寶與你培養甜蜜情感,一定需要你長期的呵護。不管是一個微笑也好,只要你讓寶寶產生了良好的感覺,那麼,她一定會記住你的樣子,記住你在她身上留下的味道。嬰兒就是這麼神奇,小小的年紀,不會說話,但是又像是什麼都聽得懂,實在太令人喜愛了。

用哪些方法培養與孩子的情感2

  說明心靈和身體的聯繫。

向你的孩子展示情緒是如何與身體感覺聯繫起來的。舉個例子,憤怒經常會導致熱臉,而焦慮會導致胃部不適。這種方法將使她能夠最大限度地瞭解一個人的感受,這對你的孩子來說是一個很有趣的機會,可以把她的感受帶到表面,這有助於提高自我意識。

  教授自我管理技能

向你的孩子解釋,沒有一種感覺是天生的不好。重要的是我們如何處理這些情緒,比如憤怒。教她深吸一口氣的簡單技巧,並平靜地描述她的心境。這有助於讓她遠離煩惱的情緒,並將她的五官聯繫起來,緩解她強烈的反應。有這種情緒調節技能的孩子能夠更好地抵抗諸如擊打或叫喊之類的不當行爲。

  表達自己的情緒

讓語言表達成爲日常生活的一部分,使用你的孩子能夠理解的年齡適當的語言。例如,你可能會說:“我很沮喪,因爲我們被困在了這條路上。”我要做一些深呼吸來放鬆身體。這將有助於我暴躁的情緒。“在接受和理解情感的環境中長大的孩子會更加意識到情感,他們更有可能以適當的方式表達自己的感受。”

  實踐分享

它有助於孩子們看到成人的情緒素養行爲。如果你的孩子正在和另一個孩子在玩具上打架,請上前告訴他們如何分享。玩一個玩具大約20秒,然後把玩具給一個孩子,說:“輪到你了。”然後說,“輪到她了”,並建議她把玩具遞給另一個孩子。繼續這個模式,直到他們自己傳遞玩具。這些技能可以幫助孩子們結交朋友,增進溝通,促進衝突解決。

  教思想意識

正念就像冥想一樣——它能讓頭腦在當下時刻保持穩定。向你的孩子展示如何放鬆身體,這樣可以放鬆大腦。讓她靜靜地坐着,試着注意她此刻的所有想法。然後讓她重新專注於放鬆身體的部分。研究表明,兒童在經歷了有意識的認知訓練後,表現出更大的執行功能和行爲控制能力。

  用故事或照片來討論情感。

孩子們很擅長識別他們喜歡的故事中的人物。閱讀那些有各種情緒的兒童讀物,並和你的孩子討論當她親身經歷這些情緒時的感受。舉例來說,情感更貼近現實生活,看看不同情緒狀態下的人的照片,並讓你的孩子辨別出每個人的感受。

當孩子們被介紹去理解、接受和管理他們的感受時,這些好處是無價的。情感素養是你作爲父母所能給予的最好的禮物之一。

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