你知道鍛鍊寶寶身體協調能力的方法有哪些嗎？有過育兒經驗的朋友們應該都知道，寶寶的身體協調能力是比較差的，所以很容易手忙腳亂的摔跤。下面小編爲大家分享幾個鍛鍊寶寶身體協調能力的方法，有需要的朋友趕緊收藏起來吧。
鍛鍊寶寶身體協調能力的方法1
鍛鍊寶寶身體協調能力的方法
1、跑步剎車。目的在於使寶寶在跑步過程中能控制自己的身體平衡。父母站在孩子對面，逗引孩子跑向自己，但孩子容易摔倒，不容易維持穩定，這需要父母合作，當孩子快跑到面前時，趕快抱住他。長時間訓練後，只需父母用手輕輕一擋，寶寶就學會"剎車"了。
2、學踢足球。目的在於培養孩子腳與身體其他部位的協調。先朝一個大目標踢球，如把球踢到牆上。時間長了，再跑動踢球。把球慢慢滾着，讓寶寶從遠處跑着把這個球踢給爸爸或媽媽。在跑動踢球時，爸爸或媽媽先示範。當然，寶寶下肢力量小，球踢得不遠，但要鼓勵寶寶踢得好。
3、開倒車。目的在於讓寶寶腳與手協調發展。在寶寶面前放一個拖動式的玩具，如拖拉小鴨等，讓寶寶看着玩具拉動，這樣就必須後退才行。這時，要鼓勵寶寶，同時要在寶寶身後跟着保護他，以免摔倒。多練習，寶寶就能開倒車，學會倒着走路了。
4、更上一層樓。目的是培養寶寶的手腳協調能力。把寶寶喜歡的玩具放在他不能輕意夠着的地方，鼓勵他自己想辦法去取，寶寶很願意做些富有挑戰性的活動，他會想盡一切辦法登高取玩具。首先，他會去找小凳子，自己扶着凳子爬到桌子上，然後取下玩具。這種方法對鍛鍊寶寶的體質很有好處，但大人一定要注意寶寶的安全。
5、拋氣球。目的在於鍛鍊寶寶的手眼四肢協調。讓寶寶將充滿普通空氣的大氣球向上拋，當球快落到頭上時，用頭、用手或者用身體其他部位向上頂氣球，使氣球不着地。
鍛鍊寶寶身體協調能力的方法2
如何提高8個月寶寶的身體協調能力
1、舉腿
父母要先慢慢而輕柔地分別將寶寶的兩腿舉起，放下。然後同時舉起他的雙腿，放下。最後，舉起寶寶的雙腿，並慢慢地將它們前曲直至貼到他的胸部。此時，你可以讓他的腿自然彎曲，但不要強行推拉。
2、蹺蹺板
爸爸(媽媽)坐在直背椅上，交叉兩腳，將寶寶放在你的上腳踝上，面朝你。然後你抓着他的手或將你的.手放在他的胳膊下，隨着某種輕快的音樂旋律將你的腿舉起、放下。
3、做個牽拉玩具
把喝完的飲料瓶收集起來，用繩子把它們系在一起，留出足夠長的一段繩子，讓寶寶可以拉着這些瓶子玩。一開始可以系兩三樣東西，教他如何一邊拉着瓶子玩一邊唱歌。以後可逐漸增加瓶子的數目。
4、搖晃不同的可搖晃物品
8個月的寶寶都喜歡搖晃和擠壓玩具，父母可以收集一些在搖晃或擠壓時可發出聲音的玩具，例如可發出音響的塑料充氣玩具和裝有花生米或小石子的飲料瓶，它們發出的聲音明顯不同，寶寶會很樂意探究其中的差別。但要確保所有的蓋子都擰得很緊，以免寶寶吞下容器內的東西。
5、豆子袋
這個年齡階段的寶寶一般對擲豆子袋的遊戲很感興趣。寶寶可輕而易舉地將它們堆在一起，把它們一個一個地擲到自己頭上，感受它們帶來的刺激。但必須確保裏面的豆子不會漏出。蓮子、黃豆、花生米就是很好的填充物。
