寶寶怎麼睡出好頭型，孩子在成長過程中離不開家人的呵護，寶寶的智力程度體現在這些方面，寶寶在這個時候還沒辦法做到一些事情，共同努力讓孩子的發展更上一層樓吧。以下是寶寶怎麼睡出好頭型方法。
寶寶怎麼睡出好頭型1
一、兩種睡眠姿勢影響頭型
1、仰臥後腦勺易變扁
仰臥，呼吸通暢，看似安全，但我們知道寶寶非常容易回奶，在睡夢中一旦發生回奶，仰臥很容易使回奶出來的奶堵住寶寶的口鼻，引起窒息。同時，長期採用仰臥也最容易造成
後腦勺扁平，形成小扁頭。
2、側臥寶寶容易“歪扁頭”
側臥，寶寶側臥，通常是將小臉轉向一邊，身體側臥，這樣睡夢中萬一發生回奶，奶液順着嘴角流到口腔外，不易發生口鼻堵塞，比較安全。同時側臥不會使枕骨（後腦勺)受到擠壓，較少出現正扁頭，但如果長期固定一側方向睡覺，也容易出現“歪扁頭”。
二、錯誤的睡覺方法
1、睡軟牀
危害：影響骨骼長不高
對寶寶呵護備至的媽媽們，很早就爲寶寶準備了一張超級柔軟的小牀，認爲這樣可以讓寶寶充分放鬆全身的肌肉。
寶寶的身體各器官都在迅速發育成長，尤其是骨骼生長快，脊柱骨骼較軟，周圍的肌肉、韌帶也很軟弱。長期睡軟牀容易讓寶寶脊柱和肢體骨骼發生彎曲或變形，更重要的是妨礙內臟器官的正常發育，影響寶寶的健康。發生骨骼彎曲的寶寶更加不可能長得高大了。
如何糾錯：媽媽選擇牀鋪時可以以“寶寶仰臥時，小屁股不會過於下陷”爲參考標準。市場上出售的棕繃牀，既柔軟又富有彈性，不僅可以使寶寶在睡眠時放鬆肌肉，而且不會對身體的發育有影響。
2、開燈入睡
危害：損害寶寶視力
有些媽媽爲了晚上照顧寶寶方便，有些寶寶就習慣了看見燈光才肯入睡，因爲各種原因，媽媽就讓夜間居室通宵開着燈。長期開燈睡眠，使光線對寶寶眼睛的刺激會持續不斷，很容易損害寶寶視網膜，干擾寶寶視力的正常發育，容易形成近視。
任何人工光源都會產生一種微妙的光壓力，這種光壓力會讓寶寶的睡眠時間縮短，易於驚醒。寶寶的神經系統還是很弱的，調節環境變化的機能也很差，生物鐘被人爲地打亂，影響到大腦分泌生長激素的功能，讓身高和體重的增長比其他寶寶要慢。想像一下未來你的`寶寶會矮矮地還戴着眼鏡，媽媽也不希望吧？
如何糾錯：寶寶出生後要開始培養關燈睡覺的好習慣。除了餵奶、換尿布開燈之外，不要寶寶一哭就馬上開燈。寶寶如果因爲怕黑，媽媽可以用溫暖的懷抱來安撫寶寶，或者遠離睡眠區的地方，這一盞小夜燈，然後逐天把燈光調暗至到關了爲止。
3、開電熱毯睡
危害：影響神經長得笨
秋冬季節，天氣寒冷，寶寶可能會睡得不安穩。爲了讓寶寶暖和而睡得踏實些，有些媽媽喜歡給寶寶直接使用電熱毯取暖。據觀察，經常睡電熱毯的寶寶，容易煩躁不安、愛哭鬧還不愛吃飯。
寶寶的體溫調節功能很差，高溫下寶寶身體水分丟失增多。如果不及時補充液體，會造成脫水熱、高鈉血癥、血液濃縮，出現高膽紅素血癥，還會引起呼吸暫停，甚至危及生命。另外寶寶長期在電熱毯產生的電磁場中睡覺，神經系統也會受到損害。媽媽們也知道神經系統對寶寶智力的影響，長期下去就很容易讓寶寶更笨。
如何糾錯：最好不要使用電熱毯。可以開電暖器取暖，或使用熱水袋。如果一定要用電熱毯，那麼也應該讓寶寶在臨睡前進行通電預熱，寶寶上牀後就要切斷電源。
導讀：寶寶睡眠質量決定了寶寶生長髮育過程中的健康問題，選用的牀和人造環境好不好，都會導致寶寶的頭型、視力、骨骼發育問題，高富帥的寶寶應該是健健康康的，媽媽卻經常犯下一些錯損害寶寶的睡眠健康。
4、捆着睡
危害：影響寶寶雙腿長不高
民間傳統習慣把寶寶用布帶將兩腿拉直捆好，把兩臂貼在身體兩側固定起來，最後用帶子上下紮緊。認爲這樣可以不長羅圈腿，寶寶也可以不受驚嚇，睡得香。
寶寶怎麼睡出好頭型2
1、讓寶寶左側睡和右側睡互相變換，這樣的睡姿安全而且有利於睡出好頭型。但是寶寶睡眠的過程中經常會活動，這就需要使用恰當的方法，固定寶寶的睡姿，可以正確的使用和選擇枕頭，來固定寶寶的睡姿，讓寶寶的頭部越睡越好看。
2、三個月以上的寶寶頭部和身體的發育已經比較成熟。此時，可以給寶寶使用枕頭。枕頭的高度要保持在3-4釐米左右。枕頭需要保持吸汗透氣，千萬不能太軟，最好是純棉的軟布，棉填充蕎麥等物質，可以讓寶寶的頭型越睡越好。
3、睡出好頭型指的是6個月以下的小寶寶。6個月以上的寶寶基本上頭型已經固定住，頭部的骨骼已經變得比較硬，很難再通過睡姿來改變頭型。這個時候寶寶的睡姿可以自由一些，最好是讓寶寶選擇一個他認爲最舒適的睡姿。家長沒有必要在爲頭型的問題而困惑和擔憂。
寶寶怎麼睡出好頭型3
1、睡覺的姿勢不正確，或者長時間的朝向一側睡覺，應該及時進行調整。
2、寶寶在睡覺的時候往往會喜歡朝向媽媽的方向，母親要經常更換睡覺的位置。
3、寶寶的枕頭可以選擇硬一些，不要使用棉花的枕頭，枕頭的填充物可以選擇穀類，使用小米或者是高粱米。
4、儘量減少寶寶仰臥的睡覺姿勢，因爲仰臥的睡覺姿勢很容易是腦袋睡扁。
