孕婦怎樣避免寶寶缺氧？孕婦懷孕期間，最害怕胎兒缺氧。缺氧對胎兒成長髮育造成很大影響，很有可能造成流產或者寶寶大腦發育不成熟，智力有問題。下面就給分享孕婦怎樣避免寶寶缺氧。
孕婦怎樣避免寶寶缺氧1
1、採取左側臥睡姿
整個懷孕期間，胎兒在媽媽肚子裏是不停的向右（順時針）轉動的，整個孕期我們建議準媽媽們採取左側臥的睡姿，這樣的睡姿即有利於給胎兒提供大量充足的氧氣，也保護了媽媽的內臟器管受到擠壓。
2、保持合適的體重增長，遠離二手菸
孕期的體重增長一定要在可控範圍之內，而且孕媽媽所居住和生活的環境應該要離二手菸越遠越好，儘量不要讓自己和胎兒寶寶陷入被動吸菸的境地。
3、適當多走動，不宜久坐
整個孕期媽媽都需要多活動自己，隨着育齡的增加，媽媽會越來越感覺到來至胎兒的壓力，不斷增大的子宮逐漸被壓迫，時間長了會引起胎兒缺氧的情況發生，因此孕期裏媽媽需要多多走動，這宜長期坐立哦。
孕婦怎樣避免寶寶缺氧2
1、避免太累。
孕婦到了孕晚期，身體會變得笨重。笨重的身體，如果活動量比較大，那麼媽媽就會感覺到累。媽媽感覺到勞累，對腹中的寶寶是存在着極大的影響的'，可能會導致寶寶缺氧。
所以孕晚期的孕婦，一定要避免太累，需要及時進行休息。休息的時候，最好是採取左側臥位，這樣的姿勢，對寶寶和孕婦來說都是最好的。
2、如果出現宮內缺氧，那麼就會出現胎動異常。
孕媽媽要能正確判斷胎動是否正常，這樣當胎動有問題纔可以立馬發現，胎動異常可能就是宮內缺氧，需要及時的就醫，讓醫生採取措施，避免造成嚴重後果。
3、及時的做產檢。
孕媽媽到了孕晚期，預產檢的次數會逐漸的增多。孕婦一定要根據醫生的要求，及時的做好產檢，這樣可以發現寶寶是否存在着異常。一旦出現宮內缺氧，寶寶就會出現異常，這樣可以及時發現，及時採取措施。
