最受準媽媽歡迎胎教方法，一說起胎教，相信大家都不會感到陌生，適當的胎教，不僅可以放鬆孕婦緊張的心情，而且還能刺激胎兒的生長髮育，那麼又有哪些胎教方法是最受準媽媽歡迎的呢？一起繼續往下看看吧！
最受準媽媽歡迎胎教方法1
1、音樂胎教
即讓孕婦聆聽其喜愛的動聽、悅耳的樂曲，或唱歌給胎兒聽。音樂對胎兒大腦發育是個良好刺激，能促進孕婦體內分泌酶與乙酰膽鹼等物質，調節血液流量，使神經細胞興奮，改善胎盤供血狀況，促使胎兒大腦向優化發育，開發右腦，啓迪智能。一般欣賞音樂量不超過90分貝爲宜，每天早、中、晚各欣賞20～30分鐘。
2、語言胎教
是使胎兒不斷接受語言波的信息，訓練胎兒在空白的大腦上增加“音符”。優美的語言像花朵一樣美麗。可閱讀一些優秀文學作品朗誦詩歌。在懷孕期，胎兒已具備了聽覺與感覺能力，對父母的言行會作出一定的反應，會在腦子裏形成記憶。可用胎教儀器同胎兒對話。
3、撫摸胎教
父母的肢體撫摸，是把信息輸入胎兒體內，引起胎兒的大腦刺激，即開始了新的神經鏈與腦細胞的通路，刺激越頻繁，胎兒產生記憶、使胎兒智力開發越快，出生後孩子就會比一般孩子要聰明。父母用手在腹部撫摸胎兒，用手指對胎體輕按一下，胎兒會作出反應。每天做2～4次，每次5分鐘，可邊觸摸，邊說話，加深全家人的感情。
4、文學、書法、繪畫胎教
用簡單的單詞，如蘋果、香蕉、生梨， 邊讀音邊告訴形狀、顏色、味道。繪畫或寫字時，也要作什麼東西、形 狀、顏色的說明。讓胎兒開發智力，在大腦中留下印象。
胎教要持之以恆，不可中斷。母親懷孕280天，每天每時爲腹中小寶寶奉獻愛心，定會培育出聰明、健康的好寶寶。
最受準媽媽歡迎胎教方法2
1、音樂胎教
衆所周知的音樂胎教也是多數媽媽都會選擇的胎教方式之一，但並非是所有的音樂都適宜胎教，如一些聲音過於激烈和尖銳的音樂就不適宜我們的孕期使用，這會令胎動不安並使胎寶寶煩躁，同時這些過於尖銳的音樂也容易對胎兒的聽力造成損傷；準媽媽們應儘量選擇與媽媽心跳節奏相似的舒緩、輕柔、明朗自然的音樂；而在傾聽音樂的同時，準媽媽和腦寶寶都會產生a腦波，這種α腦波可將右腦潛意識中的強大自控能力激發出來，使大腦的專注效果大大提升。同時，音樂胎教可以幫胎寶寶建立自己的記憶印痕，出生後如進行有效喚醒後，不僅可以快速建立寶寶的安全感，還能幫他更好地適應環境。
2、美育胎教
孕媽媽欣賞或感受美的事物時，體內分泌的荷爾蒙會令心情愉悅，這種愉悅感以及對美的感受會通過體內的神經傳導輸送給胎兒，這對胎兒的心智發育都是非常有利的。
而欣賞不同色彩的畫作，可以適當刺激胎寶寶右腦對事物及色彩的感知能力；通過畫作冥想，可提高準媽媽和胎寶寶的思維聯想能力；通過準媽媽動手作畫，可逐步建設胎寶寶右腦圖像思維能力。這一系列的方法，對胎寶寶將來認識事物和圖像思維能力都有很好的促進作用。走進自然，聽林間鳥鳴，欣賞自然景色，體會大自然之美力，在這個過程中產生的美好情懷，就是美育胎教。而孕期多走進大自然，呼吸新鮮空氣，也都有利於胎兒的大腦發育。
3、運動胎教
運動對於胎寶寶的好處非常多，一方面，媽媽的運動可以引發子宮內羊水晃動，讓胎寶寶感受相對位置的改變，以訓練胎寶寶的平衡感，促進前庭覺的發育；同時，羊水晃動時可以爲胎寶寶的皮膚做按摩，也可以更好地促進胎寶寶腦部發育。除此之外，運動可以促進準媽媽和胎寶寶的全身血液循環，增加血液中的含氧量，有利於胎兒健康發育。但有一部分準媽媽是不適合孕期鍛鍊的，如有先兆流產史、早產史、雙胎、羊水過多、前置胎盤或嚴重內科併發症發生的，都要聽從醫囑禁止或少量參加運動，以防引發狀況，徒增遺憾。
4、撫摸胎教
準媽媽通過隔着腹壁撫摸胎兒或輕輕拍打胎寶寶，而給胎寶寶觸覺上的剌激，從而更好地促進胎兒的大腦發育。胎寶寶的觸覺從孕8周即已經開始發育。撫摸對胎寶寶的影響，已由一些婦產科專家的監測實驗證實：當孕媽媽隔着肚皮撫摸胎寶寶的頭部時，胎寶寶的心率會明顯增加，且胎寶寶對觸覺剌激有着較靈敏的反應。而法國心理學家貝爾納?蒂斯則認爲，父母都可以通過觸摸動作和聲音，與腹中的胎寶寶溝通，這樣做可以使胎寶寶有一種安全感，使他感到舒服和愉快。
5、營養胎教
法國一個研究小組以24名嬰兒爲對象進行了觀察，其中約半數母親在孕期經常食用香味強烈的食物——洋茴香，當這些嬰兒剛出生及4天之後分別讓他們嗅洋茴香的味道，都會把頭轉向洋茴香；而媽媽孕期沒有食用洋茴香的`嬰兒，則沒有特別反應或會把頭轉開。由此可推證嬰兒在母親體內時就已經能感受到味道，且口味會受到孕媽咪進食的食物影響，所以孕媽媽飲食的多樣化對孩子出生後的輔食添加有很大幫助。孕期飲食的合理搭配，營養的均衡，不僅是胎兒對營養攝取的保證，也是孕媽媽咪自身體質的保障。
6、冥想胎教
有研究表明，孕媽媽如果經常想象胎兒的形象，那麼未來寶寶的相貌就會和媽媽想象中的樣子比較像。這是因爲孕媽媽與胎兒有心理和生理上的緊密聯繫，孕媽媽的想象通過意念冥想並轉化傳遞給腹中的胎兒，使得胎兒感受到母體傳遞的信念。同時大量案例表明，孕期堅持胎教的孕媽媽們，不僅可以很好的與胎寶寶溝通，同時還能幫助胎兒轉頭位，商量出生日期等。
7、語言胎教
伴隨着胎寶寶聽覺能力的發育，語言胎教可以刺激胎寶寶的語言神經通路，促進語言功能區的發育，從胎兒期開始培養語感，奠定後天對語言的學習基礎，寶寶出生後接收語言信息的能力會加強。準媽媽可以讓多樣化的語言胎教形式貫穿於任何一種胎教形式中，幫助胎寶寶全面感知外界。
