生完孩子頭髮掉的厲害怎麼回事，每個人都想自己有一頭好看的頭髮，在日常生活中，掉髮是很多人都很苦惱的事情，有些產婦發現自己生完孩子知道頭髮掉得很厲害，對於這種情況想知道是什麼原因，下面小編分享生完孩子頭髮掉的厲害怎麼回事，一起來看下吧。
生完孩子頭髮掉的厲害怎麼回事1
生完孩子後掉髮的原因都有那些
與雌激素的水平有關
雌激素有刺激毛髮生長的作用，雌激素高時頭髮更新慢，低時更 新快，妊娠期雌激素水平高，產後雌激素恢復正常，出現產後脫髮。
與精神因素有關
產婦家庭瑣事增多，往往身心比較疲勞，有時難免怙緒低落，精神神經功能紊亂，頭皮血管神經供血減少，毛髮營養不良。
與產後頭部衛生欠佳有關
許多產婦坐月子期間不洗頭，結果在頭皮上積聚一層油脂、灰塵，而產後產後出汗又較多，這樣汗與灰塵積聚在一起，容易引起毛囊炎或頭皮感染，使頭髮自然脫落。
產後的挑食、偏食
挑食、偏食也使毛髮營養不良，頭髮容易折斷、脫落。爲減少脫髮，哺乳期應當心情舒暢，保持樂觀情緒，注意合理飲食，多吃富含蛋白質的食物，多吃新鮮蔬菜、水果及海產品、豆類、蛋類。另外，還要經常用木梳梳頭，或有節奏地按摩頭皮；經常洗頭，以刺激頭皮，促進頭部的.血液循環。
生完孩子頭髮掉的厲害怎麼回事2
生完孩子頭髮掉的厲害怎麼回事
激素水平的變化
醫學研究證實，雌激素水平高時，頭髮的更新速度變慢，反之，頭髮的更新速度就會加快。孕媽咪在懷孕時體內雌激素量增多，使妊娠期本該正常脫落的頭髮“壽命”延長。當寶寶降生後，媽咪體內雌激素含量就開始減少，其激素比例逐漸恢復到懷孕前的正常平衡狀態，由於體內雌激素水平“降低”，使那些“超期留守”的頭髮紛紛退役、脫落，而新的秀髮又一時生長不出來，致使頭髮呈現“青黃不接”的狀況，造成頭髮變稀並伴有頭皮癢、頭屑增多的現象。
精神因素的刺激
孕媽咪從臨產到產後，一直處在緊張狀態，極易疲勞；加之親自哺乳、照顧小寶寶，使睡眠受到影響，這些因素都是脫髮的原因。當頭發脫落後，媽咪會感覺憂慮不安，形成新的精神刺激，如此循環不止，致使脫髮越來越多。
營養供應失衡
由於懷孕及分娩對女性來說是一個極大的消耗過程，產後身體的恢復、哺育嬰兒都需要有大量的營養補充。如果產後媽咪消化和吸收功能不良，或飲食過於單調，或偏食，甚至有的媽咪爲了產後保持窈窕的身形而節食，就很容易出現營養缺乏或營養不均衡，導致體內蛋白質、維生素或礦物質供應不足，從而影響頭髮的生長和代謝。
