首頁 > 親子知識 > 育兒科普 > 怎樣控制兒童近視度數

怎樣控制兒童近視度數

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.51W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

怎樣控制兒童近視度數,相信每位家長對於寶寶的眼睛都是很重視的,寶寶近視對眼睛的影響是很不好的,要是家長髮現自己寶寶出現近視的情況就要重視了,防止度數進一步加深,下面小編分享怎樣控制兒童近視度數,一起來看下吧。

怎樣控制兒童近視度數1

怎樣控制兒童近視度數

怎樣控制兒童近視度數

近視了,一定要到正規的.眼鏡店配合適自己度數的近視眼鏡,並在日常生活中正確佩戴。如果近視卻不戴眼鏡,只會讓近視不斷加深。因爲當你看不清楚的時候,你會更加用力,加深對眼睛的壓力。佩戴近視眼睛之後,最好大概半年去檢查一下自己的近視度數是否有發生變化,如果變化的話,根據實際情況重新配適合度數的眼睛,不然長期佩戴不適合的度數的眼鏡,只會讓近視加深。

近視如何預防

要養成兒童看書寫字的正確姿勢,眼與書本之間應保持30釐米左右的距離。看書與寫字時,光線應適度,不宜過強或過暗,光線應從左前方射來,以免手的陰影防礙視線。照明最好採用40~60W的白熾燈,放在書桌的左上角。這是因爲白熾燈的光線比較柔和,顯色性能良好,眼球容易適應,防止了光線過強或過暗所帶來的用眼疲勞。

怎樣控制兒童近視度數2

怎麼預防兒童近視

1、經常做眼保健操。

2、堅持做到三個“一”,即:一尺,一拳,一寸。

3、不在室外光線刺眼處讀書,不在受到光線直射處讀書,光線最好從左邊照射過來。

4、看書寫字時間控制在一小時左右,需設安排眼睛休息時間。

5、使用電腦不宜連續超過兩小時。

6、看電視時要注意高度應與視線相平;眼與熒光屏的距離大於電視尺寸的5倍,室內應保持適宜光度。

7、眼睛累了輕輕撫平好視力眼貼眼貼,讓眼貼與眼部皮膚充分接觸閉目休息15-20分鐘。

兒童近視鑑別診斷方法

1、假性近視:通過嚴格的散瞳驗光,合適的散瞳劑選擇,可以排除。即1-6歲使用0.5%阿托品眼膏,7-12歲1%阿托品眼膏,驗光前三天,每日三次。12歲以上2%後馬託品眼膏驗光前一日每小時一次共5次或複方託品酰胺眼水5分鐘點眼一次,6次後過二十分鐘。

2、引起視力低下的疾病:很多眼部疾病都可以引起視力的下降,通過仔細的眼部前後節檢查,可以容易排除。

3、圓錐角膜:可通過角膜地形圖排除。

4、青光眼:通過眼壓監測,視野及眼底視神經檢查可排除。

懷孕科普
新媽科普
育兒科普
孕育飲食
早期教育
母嬰用品