產前吃什麼去胎毒？很多孕媽媽在孕晚期都比較苦惱，她們都想着最大程度的可以把胎毒去掉，但是去胎毒我們應該選擇溫和的方法與食材，過量的服用，會導致孕媽媽出現腹瀉等症狀，下面，小編爲大家分享一下產前吃什麼去胎毒。
產前吃什麼去胎毒1
1、綠豆煲老鴿湯
這是香港的傳統排胎毒食物。一定要選老鴿子、加綠豆一碗、煲兩個小時、喝湯、無需吃肉。孕8個月後就可以吃、一週或兩週一次。如果找不到老鴿子、也可以換成豬肚、同樣煲綠豆喝。
2、玉米連須煲水
用玉米連須煲水喝、可以放上一點冰糖、就可以防止小孩出生後黃疸症、至少一星期一兩次、要喝幾次。
3、黃連水
在孕期的最後一個月裏、一週喝一次黃連水、你可以去藥店裏買已磨好的黃連片、買回家用開水沖泡出黃色的水即可、每週喝一杯、就可以了。這樣孩子出生很乾淨、一般不會出疹子。
4、紅棗水
七顆紅棗、每顆用刀劃7刀、加水煮湯、一共喝10天、才能見效。
5、白蓮蘇（須)煲雞蛋
白蓮蘇在中藥房有得賣、很便宜、但不需要買很多、每次用手隨意抓一把就夠了。煮的方法和茉莉花一樣、時間稍微長一點。但要記得準備吃的時候、再加熱放糖。茉莉花的功效沒有白蓮蘇來得直接有效、但也沒有白蓮蘇那麼寒涼。
6、艾葉水煮蛋
用少量艾葉（網上有賣的)、打兩個蛋下去、吃蛋喝湯、兩週或每月一次、吃4次。
7、茉莉花煲雞蛋
用曬乾了的茉莉花、煮之前把茉莉花洗乾淨、兩碗水、雞蛋、一起放在鍋裏煮。待雞蛋熟了、放入適量的冰糖、融解後即可。建議選用冰糖、比較清潤。砂糖很多蟲、不太建議食用。茉莉花煮的時間長了會有一點點的苦味、但完全能夠接受、不是藥的苦味。
8、蓮篷煮雞蛋
蓮篷是中藥、藥房有售。做法：將三個蓮篷洗淨後放四6碗水煮半小時後放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘、放一點冰糖下去即可以飲用、可以去胎毒、而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。
孕婦去胎毒小妙招
1、懷孕期間注意飲食的合理搭配、多吃瓜果蔬菜、豆類食品含有比牛奶更爲豐富的蛋白、而且大豆蛋白是最安全最有營養的蛋白、所以多吃豆類食品。
2、每天一定要喝足8杯水。
3、孕晚期喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。
4、避免或儘量少吃平時沒有吃過的東西。
5、不吃不新鮮的海產。
6、保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。
7、使皮膚儘可能地少受各種刺激、例如：熱水燙、冷風吹等等。
8、從菜花中可以攝取大量維生素K1、口服適量葡萄糖酸鈣、這些都可以有效降低皮下血管緻密度、避免皮膚變態反映的最終形成。
9、特別強調：生產後、下奶前、儘量狠狠心不要給孩子吃奶粉或牛奶、因爲即使在吃母乳之前吃了30毫升的牛奶、也會在孩子血液中形成完整的蛋白抗體、使孩子也有了過敏體質。孩子先吃母乳、對寶寶取到很好的提高免疫力作用、對寶寶抵抗及去胎毒有極大的好處。只有母乳不足時再吃奶粉或牛奶。別小看這一前一後、它可能會影響孩子一生的體質。
產前吃什麼去胎毒2
1、如果體內過熱或者是體質屬於熱性體質的這一類孕婦需要在孕期多注意做做好胎毒的各方面預防工作。想要去除胎毒、就要通過食療的方式來改善體質、應該多吃一些清涼的東西、同時也要服佐以溫補的滋補物以此來達到體質的恆定、這樣一來就不容易發生上火的症狀。
2、鵝蛋是一種去除胎毒最好的食品、鵝蛋和雞蛋相比它的性質要更溫補一些、非常的適合孕晚期的.孕婦來食用、鵝蛋去除胎毒、在食用方法上也是有講究的、因爲鵝蛋是屬於溫補性的滋補品、所以儘量不要採用煎或者是油炸的方式來烹飪油、鵝蛋儘量採用清燉或者白水煮蛋的方式來煮熟鵝蛋之後讓孕婦食用。
3、孕婦到了孕晚期之後、多多少少都會出現下身浮腫的情況、其實這也是胎毒的一種、因此孕婦在孕晚期可以多喝一些綠豆湯和紅豆湯、來減少胎毒在體內的滯留、增快體內的新陳代謝、讓胎毒儘快排出體外。
生下一個健康的寶寶、是每一個孕媽媽們的心願、因此在孕期的每一個生活細節都需要格外的注意、無論是從飲食方面還是從養生方面都應當遵循中醫的建議、保證飲食結構的科學和合理性的同時也千萬不要忘記去除胎毒、也不可追求過量、過量去胎毒只會讓孕婦發生腹瀉、這也是不可取的。
