怎麼樣給孕婦按摩，孕婦有時候會由於肚子的逐漸增大，而感到腰痠背痛，那麼遇到這種情況的時候該怎麼幫她按摩呢，怎麼樣給孕婦按摩，接下來跟着小編一起學習跟給孕婦按摩的相關知識吧。
怎麼樣給孕婦按摩1
孕期按摩的功效：
孕期常按摩，既能促進準媽身體的血液循環、減少不適感覺、舒緩壓力以及增強抵抗力，更重要的是能讓你直接享受到家人的關愛。當然，準爸爸能親自給準媽媽按摩是最理想的。
幫助孕婦身體放鬆的6個方法
1、手腕放鬆
準媽採取舒服的坐位，準爸爸在一旁用左手輕輕地握住準媽的右手腕，再用右手輕輕握住準媽的右手關節，上下反覆運動，幫助準媽放鬆手腕；再換左手腕關節放鬆。
2、腳腕放鬆
準媽採取舒服的坐位，右腿向前伸直，準爸爸在一旁用右手輕輕握住準媽的腳腕，並且用左手輕輕地握住腳趾並前後運動，要注意讓準媽放鬆肌肉；再換另一側做同樣的`運動。
3、肘部放鬆
準媽採取舒服的坐位，準爸爸在一旁用左手托住準媽的右肘關節，右手輕輕地握住準媽的手腕，準爸爸將準媽的右肘部輕輕地按正常運動的方向反覆彎曲、伸直；再做左側的放鬆運動。
4、膝蓋放鬆
準媽採取舒服的坐位，兩臂放在身後撐住身體，準爸爸用右手輕輕地握住準媽的膝蓋，左手握住準媽的腳腕；按照關節運動的方向，將準媽的膝部反覆蜷曲、伸直。
5、頸部放鬆
準媽採取舒服的仰臥位，準爸爸在準媽的頭頂處，用雙手輕輕地托住準媽的脖子，然後托起準媽的脖子，再慢慢放下，如此反覆進行。
6、腿部放鬆
準媽採取舒服的仰臥位，準爸爸用左手輕輕握住準媽的膝蓋，右手握住準媽的腳腕；按着膝關節做畫圈運動。
怎麼樣給孕婦按摩2
按摩可以減輕孕婦水腫、還可舒緩疼痛感。但孕婦按摩也有很多要注意的細節，如不可按摩有皮膚病的病變部位和暴露性損傷部位。如果患有血液病和出血傾向的孕媽媽們嚴禁按摩。
腰部按摩
孕婦是不可以使用腰部按摩器的。孕婦在孕期難免會腰痠背痛，有些準媽媽就想說能不能通過腰部按摩器來舒緩下腰背疼痛感，其實，準媽媽在懷孕期間，是不建議使用腰部按摩器的。
首先，腰部按摩器是以電流來刺激人體穴位達到按摩效果，電流雖小，但同樣是會刺激到腹中胎兒的。
腿部按摩
因爲人身上有許多穴位，如果按摩時不小心碰到是會損害的孕婦及胎兒健康的。因此孕婦在按摩腿部之前還需由專業的醫生指導，絕不能自己瞎子摸象。
然後是按摩的時候，孕婦要注意選擇自己最舒適的姿勢，然後把腿部放在準爸的大腿上，讓準爸按照關節運動的方向，進行輕壓按揉。
其他按摩的孕婦注意事項
1、如果有妊娠併發症或任何疾病，例如皮膚病、心臟病、哮喘及高血壓等。就不宜做按摩。其次，在孕婦懷孕的頭3個月及分娩前1個半月的時候是不適應做按
摩的，平時在按摩的時候，力度也不宜太大，以避免造成身體不適。再者，若是經過醫生判斷胎兒有異常狀況者，應該立刻停止按摩，否則可能會造成流產
2、孕婦每次按摩肚子的時間都不宜過長，5-10分鐘即可，以免寶寶在宮內處於持續興奮狀態，是不利於胎兒發育的。
3、在孕晚期的時候，準媽媽們就不要太頻繁的按摩肚子了，以免引起早產。
整個按摩過程中，孕媽媽們要保持心態平和，不可過於緊張。在按摩結束之後，也需要先休息一陣在站立，不可馬上起身。
