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聰明孩子的好習慣父母注意了嗎

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.88W 次
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聰明孩子的好習慣父母注意了嗎,孩子不懂事是很正常的,出現問題就說明孩子的成長還有進步的空間,未來的發展是現在的每一步累積起來的,一起努力讓孩子有更多的可能性吧,聰明孩子的好習慣父母注意了嗎?教你如何教育孩子。

聰明孩子的好習慣父母注意了嗎

聰明孩子的好習慣父母注意了嗎1

聰明孩子的特質:

(1)比較獨立、自律,有時會反抗權威。

(2)常捉弄別人,表現出小丑般的幽默,惹人開心。

(3)適應環境的能力比較強。

(4)喜歡冒險、挑戰性的遊戲。

(5)對例行公事及令人厭煩的事物,非常沒有耐心。

(6)擴散思考能力強,記憶力廣且會注意細節。

(7)喜歡閱讀,有廣泛的知識背景。

(8)常常需要較多時間思考。

(9)對有興趣的事非常專注。

(10)敏感,好奇,有豐富的想像力,感覺特別靈敏,如聽到某種聲音就想到某種顏色。

聰明寶寶的好習慣:

1、多吃硬食

硬食可促進咀嚼,咀嚼運動可使面部血液循環加速,流向大腦的血液量明顯增多,促進大腦發育。

2、多吃魚蝦

魚蝦中有豐富的優質蛋白和鋅、鐵等微量元素,被稱爲“腦黃金”。

3、充足的`睡眠

德國科學家發現,每晚睡眠10小時的孩子成績優於每晚睡眠小於8小時的孩子。大腦充分休息,才能提高智力水平。

4、防止肥胖

科學證明,攝入脂肪過多易生成“肥胖腦”,即脂肪在腦組織裏堆積過多,大腦溝回皺褶少,皮層平滑,影響智力發育。避免噪聲寧靜益智,噪聲損腦,高強度噪聲可使腦細胞受損,影響智力。

5、防治便祕

便祕時,食物積滯於腸道內,在腸道細菌作用下,產生大量有害氣體和毒素通過血液進入大腦,妨礙大腦正常功能,影響學生的記憶力、邏輯思維和創造思維能力。

6、重視早餐

美國科學家實驗證明,在其餘實驗條件相同的情況下,吃高蛋白早餐的孩子成績優於吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的學習成績更差。多聽音樂音樂有健腦、開發大腦潛能、調整左右腦的功能。家長不要認爲聽音樂是浪費學生學習時間。

7、運動手指

手越靈巧,就越有助於大腦的積極思維,手指運動可激發大腦右半球的細胞活動,開發人的智力。

8、芳香居室

在芳香的環境中學習,可使人的記憶力增強,能消除無精打采狀態,使腦效率提高,香味有助於腦細胞功能開發。

9、光腳“放電”

現代孩子的穿戴,很多都是化學成分的料子,好像用一層絕緣體將人包住,如果再穿膠底鞋,人體積存的靜電就無法傳導給大地,這樣積存過多,會影響人體內分泌的平衡,干擾人們的情緒,造成失眠、煩惱等症狀。如果赤足行走,不僅可刺激足底穴位,而且能驅除體內積存過多的靜電,這是一種很好的健腦方法。

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孩子的健康是最重要的,而孩子的健康包括很多方面:睡眠、飲食、習慣等。而習慣的養成,又是孩子以後素養氣質養成的重要因素,需要日積月累。如何讓孩子養成良好的生活習慣,這確實是讓做父母的最頭疼的事情,除了言傳身教,其實我們還可以藉助一些外力來幫助到孩子養成好的習慣。

1、用減藍光LED燈呵護孩子的視力

孩子視力是所有爸媽除了身高以外,最關心的話題之一。除了要控制孩子不要吃過多的甜食、保證充足的睡眠和用眼衛生之外,就屬生活環境對視力的影響最大了,比如家庭氛圍、噪音等,其中孩子學習時候的光線,伴隨成長的是學習讀書的時間長度和節奏也越來越長而密。

藍光是導致視力惡化的重要因素之一,醫學試驗以及光學試驗均表明LED普遍存在藍光危害,只有通過專利防藍光技術隔絕了藍光的檯燈纔是防藍光檯燈。這款兒童護眼燈,是美國著名眼科醫師研發的專業級護眼燈,不僅僅只是通過光生物安全認證。它還是國內外眼科專家重磅推薦,專爲兒童設計的護眼燈;我們都希望孩子的未來是看的清的世界,所以這款檯燈一定要給孩子用上。

2、讓孩子自然擡頭養成良好坐姿

坐姿,是影響一個人形體美的一大要素,對於男性的坐姿一般要求做到頭正稍擡,下頜內收,雙眼平視;雙肩自然下垂,軀幹豎直,可向椅背後靠。對於女性的坐姿要求立腰、挺胸,上體自然挺直,雙肩平正放鬆,兩臂自然彎曲以自然得體爲宜,掌心向下。大家都知道,影響坐姿最壞的習慣就是伏案看書寫字,可怎麼在這個環節幫助孩子養成良好坐姿的習慣呢?

3、用鬧鐘給孩子培養時間觀念和計劃執行力

一切的執行力都是跟時間掛鉤的,從小讓孩子認識到時間的寶貴,對於後期他們珍惜時間樹立積極奮鬥的樂觀心態很重要。對於調皮搗蛋的孩子更是要以時間觀念來規定他的學習和玩樂時間,以培養他守時守信的好習慣。

4、言傳身教培養孩子健康衛生習慣

帶孩子的家長們都會抱怨小孩子的衣服一天要換幾套,因爲他們總是在不停的玩耍,從來不管是否會弄髒衣服,不經意間就把自己整成花臉貓一樣,家長們又愛又怨的,小孩的天性如此,活潑才可愛嘛。但是從小培養孩子的衛生習慣是不能忽視的。

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