霧霾是什麼的統稱

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霧霾是什麼的統稱，霧霾是近幾年來城市裏經常會出現的一種天氣災害，而當霧霾出現時，會對我們的視野造成極大的影響，也讓我們的生活受到影響，因此我們需要對霧霾重視起來，下面爲大家分享霧霾是什麼的統稱，來了解一下吧。

霧霾是什麼的統稱1

霧霾，是霧和霾的組合詞

霧霾常見於城市，霧霾天氣是指大氣相對溼度介於80-90%之間時的大氣混濁視野模糊，這種情況的大氣能見度低是霾和霧的混合物共同造成的，稱爲霧霾天氣，但這種天氣非常少，因爲要滿足大氣溼度介於80-90%之間，通常是雨後，而下雨會把大氣灰塵過濾掉，雨後的大氣一般灰塵較少，不易形成霾。

如何預防霧霾帶來的危害

1、少出門

減少出門是自我保護最有效的'辦法。如果一定要出門，不要騎自行車，避開交通擁擠的高峯期以及開車多的路段，避免吸入更多的化學成分。也最好不好開私家車，多乘坐公共交通工具，爲減少PM2.5做貢獻。

2、外出戴口罩

如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進入體內。口罩以棉質口罩最好，因爲一些人對無紡布過敏，而棉質口罩一般人都不過敏，而且易清洗。另外選對口罩普通口罩對於2.5微米的空氣顆粒基本起不到什麼作用，要阻擋PM2.5需要醫用N95口罩，其對0.3微米的顆粒能抵擋95%，在PM2.5爆表的天氣也能起到一定效果。

3、做好個人衛生

出門後進入室內要及時洗臉、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附帶的污染殘留物，以防止PM2.5對人體的危害。洗臉時最好用溫水，利於洗掉臉上的顆粒。清理鼻腔時可以用乾淨棉籤沾水反覆清洗，或者反覆用鼻子輕輕吸水並迅速擤鼻涕，同時要避免嗆咳。除了面部清理外，身體裸露的部分也要清洗。

4、霧霾天氣少開窗

專家表示在灰霾天氣，儘量不要開窗。確實需要開窗透氣的話，應儘量避開早晚霧霾高峯時段，可以將窗戶打開一條縫通風，時間每次以半小時至一小時爲宜。同時，家中以空調取暖的居民，要注意開窗透氣，確保室內氧氣充足。

霧霾是什麼的統稱2

霧霾天如何護膚

1、清潔毛孔讓肌膚自由呼吸

霧霾天氣裏，空氣中所懸浮的有害顆粒物，會隨着空氣飄逸接觸到我們的皮膚，當它們附着在皮膚上的時候，就會堵塞毛孔，容易令肌膚出油、引起黑頭、痤瘡、乾燥等各種肌膚問題，倘若是膚質本身就不怎麼好的美眉們，對於肌膚來講就是雪上加霜了。

肌膚最需要的是什麼？是自由呼吸，如果肌膚被大量的死皮和角質堆積着，就會無法呼吸，雜質和污垢堆積毛孔越來越多，你的肌膚面臨的問題也就越來越嚴峻。首先，你需要爲你的肌膚好好做一番徹底的清潔了。

如何爲肌膚做到徹底乾淨的清潔呢？首先，美眉們要使用熱水來燻蒸肌膚，將肌膚毛孔中的污垢給薰出來，然後，再用溫水配合泡沫豐富的清潔能力較強的潔面產品來清潔面部肌膚，注意，這期間，肌膚要每隔半個月去一次角質，徹底清潔肌膚，可不是洗個臉就完事了，美眉們要用清潔能力較強的潔面產品輕輕揉搓面部肌膚，大概持續五到十分鐘，力度要輕柔，才能夠將肌膚徹底清潔乾淨。

2、補水這件事非常重要

霧霾對肌膚的傷害是非常大的，在給肌膚的毛孔清潔乾淨，徹底自由呼吸了之後，我們需要做的就是爲肌膚補水了，讓肌膚保持水油平衡，可以很大程度上讓肌膚保持健康，擺脫有害物質的侵襲。

常坐辦公室的美眉們，如果上班的途中要經歷霧霾侵襲，一整日又要面對電腦輻射，實在是讓肌膚有些承受不住了。無論是常坐辦公室的美眉們，還是經常需要外出的美眉們，都可以使用補水噴霧來幫助肌膚補水，補水噴霧的組成大多可以是礦泉水、甘油以及檸檬酸等成分，也可以自己製作，經常噴在皮膚上，可以緩解就緊繃的狀態，給肌膚補充足量的水分，改善肌膚的缺水狀態。