產後17天頭疼如何治療，很多孕媽媽在生完寶寶後會有頭疼的症狀，這種症狀不僅給孕媽媽在月子中帶來情緒，也會嚴重的影響到他們的日常生活。產後17天頭疼如何治療？今天小編爲大家講解一下。
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產後17天頭疼如何治療
首先：食用適量的補品。產後女性的身體普遍非常虛弱，因爲孕育耗費了她們身體中的很多營養，因此產後頭疼了首先就應該食用適量的補品，如雞湯，豬蹄等，但補品不宜食用過多，否則不利於產婦身體。
其次：不要被寒氣吹到。產後婦女特別是有頭疼的婦女尤其應該要注意，在產後要避免受寒。不要吹風，因爲這會導致產婦遺留下很多難以治癒的疾病，如關節痛。頭痛等，因此產婦一定要注意。
最後：要及早的去醫院治療。孕婦產後頭疼是一種經常出現的病症，患者除了做以上兩點以外還應及早的區治療，注意最後去找中醫治療，因爲中醫的治療更能治癒這些病症。
產後頭痛的原因
產後頭痛發生於月經來潮前後或月經期。頭痛特點是從顳部一側開始，很快波及到兩側，呈刺痛或脹痛，伴有噁心欲吐感受，每次頭痛持續30分鐘至兩小時不等，情緒不好時頭痛加重。有的患者頭痛時，還伴有經行不暢，量少、色深、有瘀塊，小腹及兩脅、乳房脹痛，暖氣等。研究表明，63%的女性頭痛與月經有關，頭痛的發作與月經關係最爲密切。因此，產後頭痛應作爲女性頭痛的重點來防治。
產後頭痛：產後以頭痛爲主症者，稱“產後頭痛”。中醫認爲是產後失血過多，西醫認爲與激素分泌改變有關。
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產後頭疼怎麼辦？
找到頭疼的原因然後再對症下藥，那麼治療的，效果就非常好了。有以下的措施來解決頭疼的毛病。
頭疼的時候不能急於吃止疼藥，應該放鬆心情，躺在牀上的休息一段時間，最好保持周圍環境的安靜舒適。這有助於減緩病症。
1、休息和睡眠
休息和睡眠是緩解頭痛最好的方法。家人應當給新媽媽更多的支持，協助照顧寶寶；還要儘量減少親戚、朋友的探訪，給媽媽們創造更多休息的時間。
2、清新的空氣
開窗通風，但不要直吹媽媽和寶寶，保證室內溫度適宜，給新媽媽營造一個適宜休息的安靜舒適環境。
3、溫水淋浴
溫水淋浴也可以減輕頭痛，注意淋浴時水溫不可過熱，淋浴時間不可過長。
4、按摩頭部
所謂“頭痛醫頭”，用食指按壓太陽穴，或用拳頭在太陽穴和髮際之間來回轉動按摩，力度適中，也能有效緩解頭痛。
5、注意補鐵
如果新媽媽孕期有貧血、分娩過程中出血較多、產後惡露比較多，要查一下血色素，瞭解是否貧血，如果貧血，要適當補充鐵劑，還要多吃一些含鐵豐富的食物如瘦肉、鴨肝等。
6、多做腹式呼吸
腹式呼吸可以興奮副交感神經，能夠放鬆全身，緩解產後焦慮。
具體做法：用鼻子吸氣，同時將肚子鼓起到最大爲止；呼氣時，將氣體從嘴脣輕輕流出，肚子緩慢回落。呼吸時保持胸部不動，只有腹部運動。
7、喝一些飲品
在頭疼的時候泡一些清茶，注意飲食方面不要辛辣食品，辛辣食品可能會導致病情的加重。最好泡一些綠茶，綠茶會降體體內的.興奮值，可能對於寶媽的頭疼有很大的幫助。
8、做一些娛樂項目
在頭疼的時候可以看一些電視劇，或者是自己喜歡聽的音樂來緩和一下心情。放鬆自己的身心，讓自己的注意力分散就可以了。
也可以輕輕按摩自己的頭部和太陽穴，讓頭部的神經有得到緩解。可抑制血管擴張，緩解疼痛。
怎麼樣預防產後頭疼？
注意休息，在分娩之後由於身體能量被大量消耗，導致寶媽身體很勞累。由於身體沒有得到及時的休息，機體爲了保護自身就會進入這種病態來緩和。
注意保暖，寶媽在進入坐月子的時候，一定要注意保暖，防止寒氣的進入。即使在夏天，寶媽也要穿襪子，和長袖爲主。另外要特別小心長時間的吹風和空調風。即使在炎熱的時候，也不要直接吹風。
注意飲食，補充蛋白質和維生素還有鈣鐵元素。
