孕婦用電腦注意事項，現在有些孕媽媽們的工作都是坐在電腦前，電腦的輻射會對寶寶有影響，所以在懷孕期間一定要注意使用方法，孕媽媽們一定要牢記以下這些孕婦用電腦注意事項，快轉發給身邊的朋友看看。
孕婦用電腦注意事項1
孕婦可以用電腦嗎
孕婦可以用電腦。
電磁輻射對孕婦，特別是懷孕前三個月的孕婦影響最大，容易造成自然流產、畸形兒、影響胎兒正常發育等。這種危害也是孕婦最擔心的。
孕婦可以用電腦嗎？專家認爲，電磁輻射超過一定量後，就會對孕婦造成危害，孕婦需要與電磁輻射的載體保持一定的距離。而電腦輻射是一種弱輻射，只要不是在龐大的機房、工作站等大功率的輻射下工作，日常使用電腦不會對孕婦及胎兒造成影響。因此，孕婦是可以用電腦的。
孕婦在電腦前工作不超過4小時，一般不會有問題，看電視保持2米以上的距離，每次看電視不要超過1小時，懷孕前三個月儘量少看電視，孕婦在家中使用微波爐時要保持1米以上的距離，使用低功率的通訊設備等等，這些措施做好了，孕婦不用過分擔心。
到目前爲止，仍沒有權威調查顯示電腦輻射與胎兒健康之間存在必然聯繫，孕婦們大可放鬆心態，只要不是在龐大的機房、工作站等大功率的輻射下工作，日常使用電腦不會對孕婦及胎兒造成影響。北京協和醫院婦產科朱蘭教授認爲，造成孕婦流產、胎兒畸形有很多因素，不能因此給電腦定罪。
不過長時間使用電腦也對孕婦的視力造成傷害，也影響孕婦休息，孕婦也應該注意。
孕婦使用電腦注意事項
孕產護膚專家建議爲了生育一個健康、聰明的孩子，建議從事電腦操作的孕婦採取以下防護措施：
1、如果條件允許懷孕頭3個月暫時不接觸電腦。在整個孕期，不要長時間連續工作，每工作1小時，到室外活動一會兒。
2、孕婦使用電腦時也要注意給皮膚塗上安全溫和的孕婦專用隔離防護霜，做好電磁輻射防護。日常也應該用安全的'孕婦護膚品做好孕期肌膚護理，減輕外在環境對肌膚的傷害。
3、房間注意通風，保持空氣清新，特別是冬季，孕婦可不要因爲天氣寒冷而門窗緊閉，其實這樣也不利於呼吸健康，有電腦的房間更是要做好通風。
4、電腦排列應背靠背，以減少電磁輻射的強度。
5、操作電腦時可以使用防護圍裙，作些適當保護是有好處的。
所以鑑於電腦對孕婦的危害，準媽媽們們最好少用電腦、少看電視，如果不得不用電腦時，要注意與顯示屏保持距離。一般而言，眼睛距顯示屏的距離要保持60釐米的距離爲好。另外，在電腦前久坐會影響孕婦下肢血液循環，加重下肢水腫，導致下肢靜脈曲張。電腦遊戲中的緊張情節和驚險場面，對胎兒的刺激過大，所以孕婦最好不要玩。另外，因玩電腦睡得過晚，會妨礙孕婦的睡眠和休息。
雖然電腦給人們的生活帶來了很多便利，孕媽媽在使用的同時，也要注意保護好自己和寶寶的安全健康。
孕婦用電腦注意事項2
孕婦用電腦注意事項
1、孕婦每週接觸電腦的時間不宜超過20個小時。孕婦長時間用電腦，不僅會引起視力疲勞，還會導致盆腔血流不暢，更不利於胎寶寶的健康發育。
2、注意勞逸結合。孕婦長時間用電腦之後，身體的一些部位如手指關鍵、肩部、頸部等都會出現不適。所以建議孕媽媽們在用電腦的時候隔1小時休息10分鐘，伸伸懶腰或者走動一下。
3、注意眼睛與屏幕的距離。孕媽媽們在用電腦的時候，眼睛應該與屏幕保持在50釐米以上的距離，角度以光下視20度的視角爲宜。
4、爲了避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應放置在窗戶的對面或背面。
5、長時間用電腦後，需多吃一些新鮮蔬菜和水果，同時補充維生素A、B1、C、E等，注意適量喝綠茶。
6、注意保持室內清潔通風。計算機附近的灰塵密度要比房間其它空間高出上百倍，它們長時間附着於人的皮膚上，可導致各類皮膚病。所以要注意電腦房間的清潔衛生，電腦要定期擦洗。
7、要採用正確的打字姿勢。姿勢不對同樣會給孕媽媽的身體造成很大的傷害。
