總是不高興，不管是大人還是孩子都有自己的脾氣,在開心的時候笑，在難過的時候不高興，不高興又是因爲什麼原因呢，下面小編爲大家介紹了，感興趣的朋友們一起來看看吧～
總是不高興的原因1
1、缺失信仰
我們每個人的快樂、煩惱和痛苦都不是因爲事情的本身，而是我們看問題的觀念和態度。就像彌爾頓說的：“意識本身可以把地獄造就成天堂，也能把天堂折騰成地獄。”
沒有信仰，就容易把價值觀建立在一些外在事物上，甚至是相互比較上。仰望別人的成功，感覺自己的卑微；仰望別人的幸福，慨嘆自己的不幸；比較別人的得志，憤然自己的失意；比較別人的快樂，放大自己的苦痛。
2、愛攀比
攀比成習慣，自然不快樂。
3、對美好的事物不感動
我們可能沒有創造美的能力，但對於大自然創造的美，對於他人創造的美，我們是否去欣賞了呢？我們似乎總是腳步匆匆，對自然美、藝術美、心靈美、生活美、創造美，我們常常視而不見，渾然不覺。
4、不懂得施捨
一個懂得付出而不是單單索要的人才會快樂。施捨不是富人的專利，向災區捐贈幾個億是施捨，給陌生人一個微笑也是施捨。
5、單調與規律
中國人缺少生活的熱情與娛樂，生活通常是按部就班。學生的生活是三點一線，小升初、初升高和高考而活，人生單調得似乎只有學習和書本。職場人的生活也是上班、吃飯和睡覺，寶貴的週末時光僅用來休息也不夠，而難得出去郊遊或娛樂。也許到了老年，纔有大把的時間可以遊玩，卻是身體不爭氣，經不起四處出遊、大吃大喝了。
人不是灰色的螞蟻，人生過分單調和規律，會使人失去快樂。
6、焦慮無處不在
中國人也無時無刻不處在焦慮之中焦慮社會不公、焦慮沒錢沒權、焦慮物價依然飆升、焦慮食品不安全、焦慮子女教育、焦慮環境污染……似乎總有焦慮不完的事。但是，只有無憂無慮的人才快樂。總在憂慮，哪有時間快樂？
總是不高興的原因2
人的一生，短短數十年，柴米油鹽、衣食住行、婚喪嫁娶、財色名利，沒有哪一樣不讓人鬧心。能力強、起點高的，可以將矛盾解決得輕鬆一點，奮鬥過程平順一點，甚至乘風破浪、鮮花掌聲、志滿意得。而能力弱、起點低的，便沒有那樣幸運了，現實痛苦、生活麻煩糾纏一團，困厄到死，飽受折磨。
彷彿我們應該羨慕那些能力強、起點高的人，過着花團簇擁的日子，享受愜意、開心的時光，每天都是心情舒暢、陽光滿面。但現實恰恰相反！往往是底層勞苦大衆更樂觀、豁達、心懷誠意，言談舉止透出熱忱、謙和、親近，成功人士們則是身心充滿不平、不服、不甘！好歹都是生活欠了他們，不爽，不高興！
當僅能解決溫飽的勞動者，將“知足常樂”的告誡掛在家中牆壁上時，精英人士卻沉醉在被慾望征服的“不高興”裏！
是的。此乃當下社會的特異現象！享受了時代紅利的一羣富貴人，像被寵壞了小孩，怎麼都“哄不好”：成天不高興！最愛不高興！
嫌收入低了，嫌機遇少了，嫌自己虧了；嫌國家窮了，嫌同胞土了，嫌整個社會太配不上自己了！
恨乙方把錢賺了，氣甲方要求太多了！不服同學比自己爬得高了，不平同行項目做得越來越大了！外面的人都太智障了，家中的人又太平庸了！上級都太無能了，下屬都太窩囊廢了！同事都太不堪入目了！
總之，幾乎將他們氣死了！不高興！
他們沉着臉、拉着面頰，向全世界宣佈他們的不屑與不滿！向愛人、孩子、鄰居、對手、同行顯示自己的高級與威嚴。
爲何不高興？根源是啥？無非源於兩點：自視太高，欲求太多。
自視太高
太把自己當回事！忘了自己的成功和順利，一路上離不開父母的培養、國家的`哺育、同伴的幫助、長輩的提攜，離不開時代提供的機會、社會給予的福利；離不開整個民族緊緊凝聚而產生的巨大推動力與強大支撐力！總以爲自己從石頭中蹦出來的，見風長大，靠天而生，能夠單槍匹馬翻雲覆雨翻天地覆！卻不知道脫離了上述的機緣，任何人在歷史滾滾的車輪下，都只是一堆隨風而逝的齏粉而已！
欲求太多
膨脹了自己的動物性！人與動物的區別是：人有精神追求，而動物只有生理需求。判斷一個人是否高尚、高貴、高雅，一定不是去看他有多少錢、地位有多高，擁有多大聲譽和成績，而一定是看他所追求的的精神有多高、胸懷有多廣，是去看他所能夠放棄、放下的物質世界有多少。顯然，動物性越強的人，雙手會抓得越緊！他們拼命要抓住人生的一切——財色名利，抓得越多越好，抓得越多越覺得不夠。就像一個喝鹽水解渴的人一樣。
從此，他們再也無法開心……
作爲一個成年人來說，要被改變三觀，幾乎不可能。除非哪一天，是當事人他自己受了某種人生刺激，幡然醒悟，豁然開朗，從此金盆洗手，脫胎換骨。否則，要改變絕不可能。但是，如果一個人經常處於不高興、不開心的狀態和麪目，是一個很大的污染，不僅對他自己，也是對社會。會有如下惡果：
一、影響健康。
氣大傷身。科學家們已經說了，人在生氣的時候，身體會產生一種毒素，毒害五臟六腑！很多人不是老死的，是被自己慢慢地氣死的！諸多癌症，即因生悶氣、愛嗔恨、善爭鬥而來！
二、破壞環境。
沒有誰，會去愛一張生氣的臉。“伸手不打笑臉人”，就是魔鬼，也會對一張笑臉禮讓三分。世界上，沒有一個微笑解決不了的矛盾和困難，更沒有一張笑臉融化不了的冰川和隔閡。就是你真的飢渴難耐欲向人生攫取，也請先展開笑臉！
三、污染生命。
都努力守護一份當年幼童時的純粹和簡單吧！在家裏，有真愛自己的人；在外面，有一個工作機會；走進人羣，有可信任的一兩個知己。這就是最完美的人生！是我們幼童時的理想。愛護它，不要用現實中太多的功名利祿、你死我活去污染自己的生命！
總是不高興的原因3
青少年發總是不高興怎麼回事
不管是大人還是孩子都有自己的脾氣與性格，當然在開心或是生氣的時候就會有所表現，是每一個人的正常表現。對於小嬰兒來說，也會有自己的脾氣，當然大人爲了更好的讓孩子成長，一般都會順着孩子的脾氣。
如果遇見不開心的事情就會哭鬧，所以在生活中經常發脾氣也是常見的事情。有時候生病或是別的原因一樣會脾氣不好，建議家長應該帶孩子早專業的醫院做一個檢查。
家長如何安撫
青少年在鬧脾氣的時候，如果一直一來都是媽媽來哄青少年的話，這時候再哄青少年也不頂用的話，可以讓爸爸來哄青少年，青少年會因爲好奇或者是害怕會變得安分起來了。家長要控制自己的情緒，要對孩子有耐心，青少年成長過程中對什麼東西都會出現新鮮感和好奇就會亂翻家裏的東西，不要老對孩子發脾氣，不喜歡他翻東西家長可以引導青少年看書，看些兒歌舞蹈的碟片，或者和青少年一起做做遊戲。
如果孩子在小的時候出現了脾氣不好的現象，家長要看看是不是孩子餓了或是生病了。因爲孩子有這樣的症狀出現，脾氣自然的就會大很多。這個時候家長應該多注意一些，就會減少孩子出現脾氣不好的現象。當然帶孩子接觸新的事物，也會讓孩子很開心。
