家長如何幫助孩子戒掉咬指甲的習慣，在日常生活中，很多人家長在照顧孩子的時候會發現孩子有咬指甲的情況，這種習慣是很不好的，下面分享家長如何幫助孩子戒掉咬指甲的習慣。
家長如何幫助孩子戒掉咬指甲的習慣1
怎樣才能幫助孩子戒掉咬指甲的壞習慣
如果家長不把孩子咬指甲當作問題，在最初孩子咬指甲的時候告訴孩子可以咬指甲，但是一定要把手洗乾淨了再咬，孩子咬指甲有可能一早就緩解許多了。爲什麼這麼說呢？心理學認爲，你越是不讓孩子幹什麼，反而會強化這種行爲，懲罰也可以強化它，就是一個孩子因爲一件事情被罵被打，這可能是一種強化，這種強化就會讓他這個行爲變本加厲。有這樣一個研究，把一些孩子隨機分成兩組A組和B組，然後經常提醒A組孩子不要撒謊，撒謊是一種不好的行爲，小孩子應該誠實，對B組怎麼也不說。結果發現A組撒謊率反而比B組高。那麼慢慢這個行爲就成了孩子一個固定的情緒的一個釋放的方式，其實孩子也是個受害者，內心不安的時候，啃啃手指可以獲得一些心靈安慰。可這些行爲卻引發了父母的焦慮。
生活、學習的壓力，同學間的競爭或不良的人際關係會激發這些無意識動作，不少的孩子把類似的行爲當做一種焦慮的發泄途徑。內心不安的時候，啃啃手指來獲得一些心靈安慰。而這些被孩子認可的行爲卻引發了父母的焦慮，他們試圖通過管理、懲罰使孩子擺脫神經質行爲。但由於孩子並沒有一種有效的方法來處理焦慮，替代神經質行爲，甚至有的孩子對焦慮情緒沒有起碼的覺察與識別能力，禁止他行爲的結果是把問題搞得更大。同時，由於父母的關注引發孩子越來越關注這樣的小動作，最終導致孩子的身心受到創傷，甚至變爲病態的孩子。
以下的嘗試家長是可以做的：
最初的時候可以適當增加孩子對行爲的關注，並針對一些好的改善及時獎勵。如果效果不明顯，在孩子沒有意識到的情況下，家長給予一些小動作故意的忽視，並幫助孩子建立更積極和有效率的生活行爲，促使他的心身成長加速。不要故意把健康的行爲與小動作對立起來，兩者可以是並存的。
當孩子對小動作有意識，甚至有不好的心境時，家長要及時告訴孩子這些行爲只是成長中的問題，隨着年齡的增加，會自然的消失。
對家庭來說，最糟糕的莫過於孩子的.小動作激發了父母內心的焦慮。孩子在小動作的困擾下還不覺得什麼，父母卻痛苦得一塌糊塗，結果是焦慮不安的情緒在家庭裏蔓延肆虐，一家子都被這小動作折磨得奄奄一息。
我覺得，認同、鼓勵、觀察、等待是幫助孩子走出行爲困境比較安全的方法。在教育孩子的時候，家長最應警惕的是不要好心做成壞事。動不動就要對孩子行“矯治”，一個豆苗小火，因爲要撲滅它，而導致了烈火燎原，這樣的教訓比比皆是。
解決問題的方法反而使問題形成、擴大、固化，這是親子教育裏的困境。
家長如何幫助孩子戒掉咬指甲的習慣2
孩子咬指甲的原因
1、缺鋅
如果寶寶體內微量元素的缺乏比如鈣、鐵、鋅、鎂和血鉛等也是會導致寶寶吃手，這時候家長就要及時的給寶寶做微量元素的測試檢查，若真是體內微量元素的缺乏，那麼就要及時的給寶寶補充。
2、家人不夠關心
家人對寶寶的關心和愛護不夠，父母會因爲工作忙，或者是因爲父母之間的關係不和而導致寶寶得不到父母的關愛和溫暖，使得寶寶的心靈受到傷害和壓抑，導致了情緒緊張的時候就會出現吃手的症狀了。
3、生活上的節奏改變
比如寶寶換學校，寶寶剛進入托兒所，剛進學校，或者是寶寶戒奶嘴，搬了新家，都會使得寶寶特別容易的出現緊張的情緒而引起寶寶吃手的現象。
4、好奇心模仿
有的寶寶看到別的寶寶咬指甲、吃手，或是看到大人抽菸，會出於好奇心去模仿，形成咬指甲的習慣。
5、也許他遇到了小麻煩
寶寶最初開始咬指甲，多與心理焦慮、精神緊張有關。比如父母之間發生了爭吵、又給寶寶換了一位新保姆、寶寶開始上幼兒園了等等。遇到這樣的新狀況，寶寶會出現緊張、害怕的情緒。這時，如果不能得到有效的情緒舒緩，會使寶寶從咬指甲的過程中尋找安慰和發泄。長時間的心理焦慮，就會使咬指甲成爲寶寶自我調節的一種習慣。
孩子愛咬指甲怎麼辦
1、瞭解病因，對症下藥
像孩子吸吮手指、咬指甲的行爲，就有可能是內心孤獨而形成的習慣，在這種情況下，最好的方法就是多陪孩子玩耍，給孩子建立安全感等。睡前多撫摸和輕拍孩子，消除孩子的孤獨感。
2、轉移孩子的注意力
切忌不要粗暴地制止，應該用孩子喜歡的圖書、玩具等來吸引孩子的注意力，把這些東西遞到孩子的手中，用以轉移孩子對手指、指甲的依戀。
3、對於孩子的不良行爲，引導時應注重心理的改變
在孩子表現進步時，應適當地給予鼓勵，要注意孩子心理的改變過程。不要一味地打罵或強行禁止。
糾正孩子愛咬指甲的注意事項
1、對於年齡較小的孩子來說，家長不用過分在意寶貝啃指甲的行爲，啃指甲是一種無意識的安慰自己行爲，如果家長過分關注，會強化孩子啃指甲的行爲。
2、不要着急糾正孩子咬指甲的行爲，同時還要忽視這個現象。平時也應對給孩子心理上的關注和軀體的接觸，消除造成孩子緊張焦慮的因素。多陪伴孩子參加一些娛樂活動，鼓勵孩子多交朋友，用正面的方式轉移孩子對啃咬指甲的注意力。
3、家長要有足夠的耐心和信心，萬不可採用體罰或大聲訓斥等方式，不要粗暴地強行將孩子的手指從嘴裏拉出來，這些行爲都會讓孩子產生緊張的情緒，加重啃咬指甲的習慣。
4、要培養孩子良好的衛生習慣，如常修剪指甲，對大一點的孩子，可通過講道理告訴他們咬指甲的危害。
