首頁 > 親子知識 > 育兒科普 > 孩子心靈受到傷害怎麼辦

孩子心靈受到傷害怎麼辦

來源:時尚達人圈    閱讀: 6.52K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孩子心靈受到傷害怎麼辦,家長千萬不能忽略孩子的心理健康,將現在出現的問題解決好,孩子纔有可能發展得更好,要全力以赴保證孩子成長,現在分享孩子心靈受到傷害怎麼辦。

孩子心靈受到傷害怎麼辦1

專門的時間。

① 你可以安排的時間。保證在這個時間內不受打擾,沒有電話、門鈴和他人干擾,時間只屬於你們兩個人;

② 你無法選擇的時間。有時候傾聽的時間往往容易發生在睡覺前後或吃飯的前後,所以需要你觀察孩子,及時抓住他想要傾訴的時機。因爲兒童與成人不同:他不能表達自己需要被傾聽。你必須透過兒童的情緒來把握治療的時機。兒童的情緒不出來,治療不能開始。

孩子心靈受到傷害怎麼辦

選擇安全的地點。

在孩子發泄情緒時有一個安全的釋放空間,跳動的時候沒有危險物的存在。

足夠的心理準備。

同時在傾聽的整個時間段裏,讓孩子有支配你的權利。

無論孩子表現出怎樣的情緒和行爲,你的情緒和意識都要基於愛。

不要閃現出要教導他、改變他,甚至教他怎樣解脫的辦法,或是閃現出不欣賞他的做法、想法的念頭。

不要自己猜測和設想孩子的問題。

要跟隨孩子的所有情緒和問題,直到你覺察到孩子究竟想要表達的是什麼。

孩子心靈受到傷害怎麼辦2

一、孩子創傷後的常見反應

1、生理反應

在創傷時間後,孩子會出現各種身體不適的反應。孩子的吃飯、睡眠都可能會出現問題,比如吃不下飯,噁心,嘔吐,腹瀉,體重減輕,睡不好覺,做惡夢。可能會出現肌肉發顫、出汗的現象,容易哭鬧。有的孩子會頭疼,肚子疼,或抱怨總是很疲乏。有的皮膚會出現反應,如起皮疹。如果孩子曾經受到來自背後的攻擊,身後一有動靜可能就會有驚跳的反應。

2、情緒反應

遇到傷害性的事件,孩子一般都會產生恐懼情緒。像電影閃回一樣的“插入式回憶”也很常見,傷害的場面會剋制不住地突然出現在腦海中,並引發負面情緒。有的孩子會易激惹,容易發脾氣,情緒憤怒。有的孩子情緒會很低落,表現就是“發蔫”,甚至躲藏起來。也有的孩子會很孤獨,不哭不鬧,處於麻木狀態,這是一種“情緒休克”,是遇到過度強烈刺激後的一種自我保護的反應。而年齡大一些的孩子,還可能會產生內疚情緒,覺得自己應該阻止事情發生但卻沒有。

3、認知方面的反應

孩子可能會出現記憶力下降,容易忘事。有的會出現定向力下降,對時間、空間的感知變差。高級的認知能力,如思考和決策的.能力也可能變差,不能像往常一樣思考問題以及做決定。孩子可能會一時失去目標,沒有了願望。

4、行爲反應

受到創傷的孩子會對親人極度依戀,寸步不離,如果不在親人身邊就坐立不安。很多孩子會出現交流的困難,對人不信任。有的孩子是對所有人不信任;有的則是對一些人,比如如果傷害他的人是老人,他就對所有老人都不信任。一些孩子到陌生環境會高度警覺,比如遭遇了火災的孩子,到了封閉空間就會很緊張,會首先找出口。還可能會暫時出現社會功能退縮,比如不能和小朋友一起玩,不能上幼兒園、上學。也有不少孩子會出現“退化”的行爲,即退回到自己更小時候的表現,如吃手指,尿牀。

孩子心靈受到傷害怎麼辦 第2張

二、如何撫平孩子創傷後的心理

1、第一時間進行評估和創傷處理

父母發現事情的當時,如果孩子的身體受到傷害,父母要帶孩子在第一時間進行醫療評估和創傷處理,醫療評估可以作爲控告罪犯的證據之一。收集能夠證明罪犯有罪的相關證據並及時報案。

同時父母要以孩子能夠理解的方式和語言,向孩子解釋身體受到的傷害,並同時告訴孩子身體很快就能夠康復。

2、消除孩子的懼怕心理

父母要態度平靜地詢問孩子事情發生的具體細節,不要在孩子面前表現出憤怒或吃驚等情緒,那會使孩子被驚嚇,不敢說出實情和具體細節,這樣父母就瞭解不到孩子受到的具體傷害。

要鼓勵孩子將全部細節講出來,消除孩子懼怕被父母責備和打罵的心理,父母要抱着孩子對他說:“寶貝,你能夠將這件事情告訴爸爸媽媽,我們非常感謝你,說明你信任我們!”

但是,如果父母多次重複地詢問事情經過會使孩子擔心自己做錯了什麼,給孩子帶來精神壓力,所以,在第一次詢問孩子的時候要儘量仔細。

3、不要讓孩子反覆講述被傷害的過程

父母可以讓孩子配合公安機關的調查取證,但不要讓孩子對公安機關或其他機構或媒體多次敘述被性 侵害的過程,這會帶來一次又一次的心理傷害,加重孩子創傷後的痛苦。

大範圍的媒體報道會使孩子陷入同伴關係的困難中,被同伴孤立或被嘲弄,或將此事作爲攻擊孩子的材料。

4、做好安慰工作

對於已經明白這是一場發生在自己身上的災難的孩子,身體形象受到了破壞,孩子會擔心父母不再愛自己。所以,父母一定要經常抱着孩子,告訴他:“你永遠是爸爸媽媽的寶貝,我們永遠都會愛你!”讓孩子明白爸爸媽媽永遠不會拋棄他。

父母更要讓孩子從父母的擁抱和言語中感受到堅定不移的愛,這是孩子修復心靈創傷的精神力量源泉。父母儘量不要當着孩子的面發泄情緒和議論此事的處理方式,也不要因此事而顯得緊張不安,這會使孩子感覺自己做了什麼錯誤的事情使父母如此不開心。

5、不要“追究”孩子的責任

父母要讓孩子知道,這不是他造成的錯誤。父母不可以責備孩子沒有保護好自己,不可以以打罵受害孩子的方式發泄自己的憤怒,不可以帶着孩子上門討說 法,不可以讓孩子感覺到父母因此事而丟臉,這會讓孩子感到失去最後的保護之地而陷入絕望的深淵。

6、及時與心理醫生溝通

父母要尋求專業心理醫生來幫助孩子,及時與心理醫生交流孩子的狀況,配合心理醫生幫助孩子進行心理康復,這對孩子的心理康復非常重要。

三、溫馨提示

童年的經歷可能會隨着時間的流逝漸漸淡化,但它們卻會隱藏到人的潛意識裏,並慢慢滲透到性格形成之中。隨着青春期的到來,部分自我控制力不強的人遇到一些問題,就有可能激活那些原本就存在的內在心理問題,導致疾病。

因而,兒童時期是維護心理健康的最佳時期,“稍不注意,就有可能影響一個人的美好未來”。

孩子心靈受到傷害怎麼辦3

洗刷陰影法

失敗的陰影是產生自卑的溫牀。有自卑心理的孩子遇到挫折與失敗比一般孩子要多得多,及時洗刷失敗的陰影是克服自卑、保持自信的重要手段。洗刷失敗陰影的方法很多,較爲常見的有兩種:一是家長要幫助孩子將失敗當作學習的機遇,認真分析失敗的原因,從失敗中學習和吸取教訓,總結經驗;二是徹底遺忘,家長要幫助孩子有意將那些不愉快的、痛苦的事徹底地忘記,或是用成功的經歷去抵消失敗的陰影。

孩子心靈受到傷害怎麼辦 第3張

逆向比較法

沒有比較就沒有鑑別,參加心智夏令營活動時,要認識自己就得拿別人來做比較。我們通常不提倡逆向比較,即用自己的長處去比別人的短處,但對於“羨人之長,羞己之短”的孩子來說,採用選擇別人的短處作爲比較的對象,對於消除自卑心理,達到心理平衡能收到意想不到的效果。

降低追求法

一位哲人說過:“追求越高,才能的發揮就越充分。”對於後進孩子來說,與其空談立志,還不如讓這些孩子適當降低追求,讓大的目標分解成若干個小目標,做到一個學期、一個月、甚至一個星期都有目標可尋。目標變得小而具體,就易於實現,這樣一來孩子會經常擁有成功感,可以更快地進步。

懷孕科普
新媽科普
育兒科普
孕育飲食
早期教育
母嬰用品