孕媽媽絕對不能喝的幾種水

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孕媽媽絕對不能喝的幾種水，對於咱們的孕媽媽而言，自從知道懷孕之後，在衣食住行上都孕媽媽都非常謹慎小心。尤其是在飲食上，就連飲用水要也注意。一起看看孕媽媽絕對不能喝的幾種水.

孕媽媽絕對不能喝的幾種水1

生水

生水中有各種對人體有害的細菌、病毒和寄生蟲，喝了生水，極易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染等。特別是喝了受到工廠廢液、生活廢水、農藥殘餘等污染的水，更易引起疾病。自來水雖經處理，但無法避免管道污染。

漫長的水管，高層住宅樓的頂水箱，都受着“二次污染”的威脅。

老化水

又稱“死水”，也就是長時間儲存沒換的水。這種水裏的亞硝酸鹽等有害物質會隨着儲存時間的增加而增多。常喝這種水，會使未成年人細胞新陳代謝明顯減慢，影響身體發育；使中老年人衰老加速；長期飲用這種水還有可能誘發食道癌和胃癌。一般來說，在熱水瓶中貯存超過24小時的開水就不要喝。

千滾水

千滾水就是燒沸了很長時間的水或熱水器中反覆煮沸的水。由於這種水煮得太久，水中的鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽的含量都大大增高。常飲這種水，會影響人的胃腸功能，出現腹瀉、腹脹等。有毒的亞硝酸鹽，還會造成機體缺氧，引起神經、泌尿和造血系統病變。重者會昏迷驚厥，甚至死亡。

蒸鍋水

又稱“下腳水”，指蒸饅頭、魚等的剩鍋水，特別是經過反覆使用的蒸鍋水，亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水，或用這種水來熬稀飯，都會引起亞硝酸鹽中毒；水垢還會隨水進入人體，引起消化、神經、泌尿等系統病變，甚至使人早衰。

不開的水

現在人們飲用的自來水，都是經氯化消毒滅菌處理過的。氯化處理過程中可分離出多種有害物質，具有致癌、致畸作用。當水溫達到90攝氏度時，有害物質的含量是原先的3倍，超過國家飲用水衛生標準的2倍。當水溫達到100攝氏度時，大部分的有害物質都會隨蒸氣蒸發而大大減少，如繼續沸騰3分鐘，飲用會更安全。專家指出，飲未煮沸的水，患膀胱癌、直腸癌的可能性將增加21%～38%。

用保溫杯沏的茶水

茶葉中含有大量鞣酸、茶鹼、芳香油和多種維生素，適宜用80攝氏度的開水沖泡，如果用保溫杯沏茶，會使茶葉長時間浸泡在高溫、恆溫的水中，茶葉中的維生素被大量破壞，芳香油大量揮發，鞣酸、茶鹼被大量浸出，大大降低了茶葉的營養價值，使茶水沒有香氣，甚至苦澀。茶水中的有害物質也會增多，甚至會使消化、心血管、視神經和造血系統發生多種疾病。

孕媽媽絕對不能喝的幾種水2

孕期對胎兒具有危害性的食物有哪些

1、熱性作料

主要有：八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉，會大量的消耗女性腸道的水分，降低女性分泌物的生成，易使女性出現便祕的情況，對胎兒極爲不利。

2、味精

因爲味精中還有大量的穀氨酸鈉，容易使女性機體內的鋅元素過多的消耗，會影響到胎兒的大腦和心臟等重要器官的發育，所以女性孕期需要避免攝入這種食物。

3、巧克力和山楂

這是許多女性都非常喜愛的食物，但是在孕期最好禁止攝入，因爲會影響到女性的食慾，並且還可以刺激到子宮，使子宮出現興奮，容易使女性出現宮縮而影響到胎兒的穩固，易誘發流產。

4、菠菜

是許多女性首選的補鐵蔬菜，但是對於孕期女性來說，是不建議使用的.，因爲菠菜中還含有大量的草酸，會影響到女性對其它營養物質的吸收，總體上不利於胎兒的發育。