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準媽媽如何治療孕期腹瀉
腹瀉對妊娠來說是一個危險信號,一旦出現絕對不可大意。發病原因:導致孕婦腹瀉的原因有很多。瑞典一份調查報告顯示,孕婦腹瀉最常見的原因是感染,如感染沙門氏菌等。所以在懷孕期間,尤其是前三個月裏,對食物的清潔程度,一定要......
2023-11-14
孕期準媽媽頭髮的變化
懷孕之後頭髮是變多了嗎?很多準媽媽覺得自己懷孕之後頭髮變多了,這其實不是因爲有新頭髮長出來了,而是因爲懷孕之後掉頭髮的速度變慢了,所以看起來好像是頭髮變多了。懷孕之後準媽媽體內的雌激素水平逐漸升高,使得頭髮的生......
2023-11-04
烈日炎炎 準媽媽怎麼吹空調
1.調節溫度空調溫度打多少最合適呢?建議在25-26度的範圍最好,而且需要注意的是,室外溫度與室內溫度的溫差不要大於7度,否則準媽媽穿梭與其中容易出汗,造成感冒不說,還會阻擾體溫調節中樞的正常工作。2.經常開窗總是待在空調......
2023-11-06
準媽媽加“碘”寶寶健康多一點
醫學研究發現人腦發育的關鍵期有兩個:第一個關鍵期是從妊娠第三個月開始到出生前,叫宮內期,如果這時候孕婦體內缺碘,會直接影響胎兒的腦發育。第二個關鍵期是從分娩到兩歲,如果這時候發生碘缺乏,會造成智力落後。從腦發育的......
2023-11-08
準媽媽應合理補充無機鹽
無機鹽是構成人體組織和維持正常生理功能的必需的元素,如果孕婦缺乏無機鹽,會導致出現以下情況:①妊娠合併貧血;②孕婦發生小腿抽搐、容易出汗、驚醒等症狀;③胎兒先天性疾病發病率增加。因此,孕婦應注意合理補充無機鹽。具......
2023-11-10
準媽媽如何喝孕婦奶粉?
懷孕以後,準媽媽的身體和心理都要經受一場考驗,有些準媽媽因爲妊娠的反應,吃不下任何東西,可是不吃東西又怕寶寶營養不夠,出生後不夠健康,針對這種情況,孕婦奶粉就成了一個很好的選擇。孕婦奶粉因爲包含有促進孩子成長的營養......
2023-11-10
孕期準媽媽要避免7大禁忌食物
孕期準媽媽要避免7大禁忌食物1、油條:因爲油條的製作中需加入明礬,明礬是含鋁的無機物,每500克麪粉的油條,大約用15克明礬。如果孕婦一天吃兩根油條等於吃了三克明礬。積累起來這些鋁會通過胎盤侵入胎兒大腦影響智力。2、......
2023-11-08
準媽媽懷孕期不能擅自減肥
在孕期,所有的媽媽孕前美妙的身材不再,取而代之的是臃腫與笨拙。這給一些愛美的年輕女性帶來了困擾。女性懷孕以後,隨着妊娠日期的增加而體重也增加是很正常的,一般不屬於肥胖,也用不着減肥。孕婦增加重量其個體差異較大。......
2023-11-12
準媽媽的腳上工夫很重要
懷孕後負擔最重的是心臟。由於子宮的增大提高了橫膈,90%的孕婦有功能性的心臟雜音,平均每分鐘增加10—15次心跳,心搏出量也,增加25%—50%。被稱爲是人體第二心臟的腳,在懷孕後的負擔也不輕。首先要支持增加的體重(10—14.5Kg)......
2023-11-10
準媽媽頭髮應該怎樣正確的打理
教你準媽媽應該怎樣正確的打理頭髮,懷孕是一種正常的生理現象,不是病,注意保持頭髮的清潔衛生,這和懷孕前是一樣的。但懷孕確實又和平時不一樣,有些地方需要特別注意。今天我們就來看看預期如何護理打理頭髮。準媽媽懷孕後......
2023-11-07
準媽媽冬季要忌食生冷食物
冬季天氣寒冷,準媽媽在飲食方面一定要當心,千萬不要貪吃生冷食物,以免“凍壞”了腹中的小寶寶。冬季是凍梨、凍柿子上市的時節,準媽媽們可千萬不能“貪嘴”。大量的生冷食品突然進入消化道,冷熱溫差較大,可能導致血管痙攣引......
2023-11-18
準媽媽如何治療鼻炎
準媽媽患鼻炎,主要是由於懷孕後雌激素水平增高,造成鼻粘膜超過敏反應,導致小血管擴張,鼻腔細胞水腫,腺體分泌旺盛。準媽媽得了鼻炎後對胎兒的影響是非常大的。準媽媽患鼻炎危害很大1、易造成宮內缺氧:準媽媽因爲鼻塞睡不着,......
2023-11-07
11種食物,讓準媽媽長胎不長肉!
1、麥片麥片不僅可以讓你保持精力充沛,還可以降低體內膽固醇的水平。最好不要選擇那些口味香甜,精心加工過的麥片,最好是純天然的,沒有糖類和其他成分在裏面,可以按照自己的喜愛添加些葡萄乾、果仁、蜂蜜等。2、雞蛋雞蛋所......
2023-11-08
準媽媽應慎吃哪些食物
對於孕婦來說,由於她們的特殊生理需要,即便是一些健康的飲食習慣或偏好,也可能會對其不利。那麼,準媽媽在飲食中該注意些什麼纔不會對胎兒和母體產生不良影響呢?選擇飲料要慎重。茶和咖啡都含有大量的咖啡因,它可通過母體和......
2023-11-14
準媽媽健康生活錦囊
舒緩按摩按摩有使人放鬆的神奇療效,對準媽媽來說不僅可以放鬆心情,更可以使身體各個部位得到舒緩,釋放緊張的壓力。如果在外面做按摩,你需要選擇一位有資格證書且有爲孕婦按摩經驗的按摩師,並且選擇適合孕婦使用的按摩油,因......
2023-11-10
準媽媽風水誡條
首先,在懷孕期間,切忌家中進行裝修,尤其是需要動土的,例如鋪地板或鑽牆等等,一定會對各下未來的小朋友身體造成傷害。方位如下﹕正東肝、膽、手和腳東南肝、膽、股、手和腳正南心、眼、皮膚和血液循環系統西南腹部、脾、胃、......
2023-11-05
準媽媽需要更多關愛
婦保專家說,丈夫在孕前、產後都要密切關注妻子的心理變化,盡一切可能關心她、體貼她,減少不良刺激,使之保持愉快心情和穩定情緒,對生男、生女也不要有過多壓力。在產前先使產婦對分娩和產後的衛生常識有所瞭解,減輕孕婦對分......
2023-11-10
準媽媽常吃哪些食物易降低胎兒智商?
松花蛋松花蛋中含鉛,相信很多人都知道,但卻是個美味的食物,許多人都喜歡吃,平時我們可以涼拌來吃,也可以煮皮蛋粥來吃,但鉛吃多了會失眠、貧血、好動、智力減退,所以準媽媽平時還是要少吃,多吃些些鮮雞鴨蛋的好。口香糖平時沒......
2023-11-07
肥胖準媽媽易生缺陷兒
第一類女性肥胖型女性據新華社電英國研究人員通過對以往研究進行薈萃分析,來評估母親體重超標與新生兒先天異常風險之間的關係。結果發現,對那些在懷孕初期就有肥胖症的婦女來說,其胎兒神經管缺陷如先天脊柱裂、心血管異......
2023-11-12
如何輕鬆平復準媽媽的妊娠紋
紋並非孕婦“專利”妊娠紋又被稱爲“擴張性條紋”,是懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部呈現紫色或粉紅色的條紋。它的分佈往往由身體的中央向外放射,成平行狀或放射狀。據統計,約70%-90%的孕婦首次懷孕時會出現妊......
2023-11-09
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