痔瘡在飲食方面應該注意什麼，痔瘡，這是肛腸類病變中比較常見的一種痔瘡疾病，它跟人們的飲食是密切相關，身患痔瘡的人飲食上需要注意什麼呢？以下分享痔瘡在飲食方面應該注意什麼。
痔瘡在飲食方面應該注意什麼1
痔瘡飲食非常關鍵，飲食不當會加重病情，平時要注意以下幾點：
1、忌食辣椒、胡椒、生薑、大茴香、蒜、蔥等辛辣刺激性食物，忌菸酒。
2、多吃蔬菜水果，少吃油膩，油膩的食物不好消化。
3、多吃含纖維素高等食物，比如芹菜、菠菜、糙米等，高纖維素食物可以促進腸胃蠕動，刺激排便反射，促進排便規律通暢，間接緩解便祕。當然飲食只是輔助手段，如果出現痔瘡症狀嚴重，需要及時就醫，以免耽誤病情，手術治療纔是徹底治癒的根本措施。
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痔瘡飲食的五大飲食禁忌
1、遠離不易消化的食物：當痔瘡患者所進食的食物比較難消化時，就很容易出現便祕症狀，繼而致使直腸血管曲張，加重患者的病情。
2、遠離油膩食物：人們若是進食過多油膩食物的話，該類食物就會刺激直腸肛門部的黏膜皮膚，從而致使局部充血，誘發痔瘡出現。
3、戒酒：從中醫角度分析，痔瘡屬於溼熱型的病變，人們日常飲酒會助其溼熱。另外，酒很容易致使人們的直腸靜脈充血，從而誘發或是加重痔瘡疾病。
4、避免進食食味濃及香料多的食物：人們若是食用過多味濃，香料過多的食物的`話，很容易致使其腸道不適，另外，致使患者肝臟充血、下腹腔壓力加大，從而誘發痔瘡或是致使痔瘡症狀加重。
5、遠離辛辣刺激食物：當人們食用辣椒、胡椒、生蔥等刺激性食物時，很容易致使直腸肛門由於刺激而出現血管充血和擴張的情況，繼而致使患者在排便時出現刺痛和墜脹感，增加痔瘡發生率。
痔瘡這種疾病在出現之後，即便是人們順利治癒了，但是若不能注意管好自己的嘴，調節好飲食的話，還是很容易復發的。因此對於痔瘡患者而言，無論是患病時還是治癒後，都要注意調節好自己的飲食問題，以便更好的遠離痔瘡疾病的再次困擾。
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痔瘡患者飲食禁忌
1、別再貪食辛辣、生冷食物
辣椒本身含有辣椒素，吃起來嘴巴真是過癮，特別是麻辣的川菜，簡直爽歪歪。但是這辣椒素在讓人過完嘴癮之後，並不會被身體所吸收，還會刺激痔瘡，導致如廁時火辣辣地難受，使症狀加重。所以這辣還要不要吃，痔瘡患者該知道如何選擇吧?
此外，其他辛辣刺激的食物同樣會刺激消化道黏膜，導致痔瘡充血，可能會讓“小痔”變成“大痔”。如果得了痔瘡，老老實實地保持清淡口味，就做到了與痔瘡“各自安好”的第一步。除了刺激性
食物，生冷食物特別容易導致腹瀉。一次又一次地排便，對於生了痔瘡的病變部位也是一種折磨。
2、小酒還是別喝了
酒精能促進血液循環，酒後全身的血管擴張，肛門的黏膜也跟着充血水腫，導致排便困難，對痔瘡患者來說堪稱雪上加霜。喝酒的時候很痛快，但是酒醒時分再排便，那滋味恐怕真是誰喝誰知道。
3、過於堅硬、難以消化的食物要避免
有人特別喜歡吃硬的食物，甚至有些軟骨、炸過的魚刺都會吃下。這些東西在身體消化、排出的時候，可能會對直腸造成損傷，從而引起出血，在排便的時候可能也會傷害到“無辜”的痔瘡。
痔瘡患者如何飲食
1、保證飲水充足，飲食中也要多“吃”水，增加湯品、粥品的攝入，來預防大便乾燥。因爲一旦出現便祕，痔瘡脫出
或出血等狀況就很容易發生。
2、吃蔬菜、水果的量要保證足夠多，可爲身體提供充足的膳食纖維
，有助於預防大便乾燥，增加糞便體積，幫助大便排出。
3、主食做到粗細搭配，但是粗糧的量不能過多，因爲大量粗纖維的攝入反而會導致便祕，粗糧佔主食的1/3即可，而且同時也要增加飲水量。
4、飲食一定要清淡，不管之前多麼喜歡吃辛辣的食物，也要注意忌口。
5、動物性的食物莫貪食。如果動物性食物吃得過多，一是不容易消化，二是大魚大肉容易導致腸道菌羣紊亂
，從而影響腸道健康，對排便產生不利影響。
其他注意事項
1、要養成定時排便的好習慣，如廁時間別過長，否則會給肛門造成過大壓力，引發靜脈充血 ，易導致痔瘡形成，當然也會讓已形成的痔瘡更嚴重。
2、保持肛門部位良好的清潔衛生習慣。
3、避免久坐，經常運動。得了痔瘡，飲食上一定要管住嘴，自然也得邁開腿。堅持鍛鍊，增強體質纔是最重要的。
