職場自我激勵的方法有哪些，相信每個人在職場上都希望能闖出一番天地，但是職場的競爭是很激烈的，有些人在職場上會遇到挫折，在挫折面前要懂得激勵自己，下面分享職場自我激勵的方法有哪些？
職場自我激勵的方法有哪些1
1、抓住空當，磨鍊你的熱情
即使一天只有15分鐘也好，每天花一點時間在自己最喜歡的興趣上，比如利用上班前和另一半吃頓早餐；晚飯後整理陽臺的花花草草；或上網和計算機玩15分鐘的圍棋。如此會讓你更容易找回對工作的熱情。
2、寫下讓你感到驕傲的努力
準備一張小卡，每天至少寫下3件讓你感到驕傲的事情。這裏指的不是你今天又接到一筆多大的案子，而是當你已經付出百分之百的努力去準備，即使最後提案並沒有通過，也應該寫下來鼓勵自己。如果你真的想不出來自己到底做了哪些努力，或許可以找個值得信任的同事幫助你。
3、準備一個“獎狀”公佈欄
在家裏找一個你每天最常經過的一面牆，掛上一個小小公佈欄，把所有能夠展現自我價值的“獎狀”都貼在上面：比如說辛苦設計的提案報告封面；被老闆稱讚的一封E-mail;或是生日時同事合送你的乾花。每天經過看一眼，你就能吸收它帶給你的正面能量。當然也要記得每個月更新。
4、專注於如何解決問題
停止任何負面的、責備自己的想法，專注於如何解決問題。或許在電話或計算機旁貼一個禁止標誌，可以提醒自己不要陷入負面的思考中。
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職場自我激勵六方法
一、調高目標
真正能激勵你奮發向上的是：確立一個既宏偉又具體的遠大目標。許多人驚奇發現，他們之所以達不到自己孜孜以求的目標，是因爲他們的主要目標太小，而且太模糊，使自己失去主動力。
二、尋求挑戰
不斷尋求挑戰，體內就會發生奇妙的變化，從而獲得新的動力和力量。生活挑戰你的事情，你定可以用來挑戰自己。這樣，你就可以開闢一條成功之路。成功的真諦是：對自己越苛刻，生活對你越寬容；對自己越寬容，生活對你越苛刻。
三、慎重擇友
你所交往的`人會改變你的生活。結交那些希望你快樂和成功的人，你在人生的路上將獲得更多益處。同樂觀的人爲伴能讓我們看到更多的人生希望。
四、正視危機
危機能激發我們竭盡全力。無視這種現象，我們往往會愚蠢地創造一種舒適的生活方式，使自己生活得風平浪靜。當然，我們不必坐等危機或悲劇的到來，從內心挑戰自我是我們生命力的源泉。
五、敢於犯錯
有時候我們不做一件事，是因爲我們沒有把握做好。我們感到自己“狀態不佳”或精力不足時，往往會把必須做的事放在一邊，或靜等靈感的降臨。
六、迎接恐懼
哪怕克服的是小小的恐懼，也會增強你對創造自己生活能力的信心。一味想避開恐懼，它們就會對你窮追不捨。此時，最可怕的莫過於雙眼一閉假裝它們不存在。
