女性們的職場壓力都有哪些

女性們的職場壓力都有哪些，衆所周知在當今這個競爭越來越激烈的環境中，人們的壓力也是越來越大，而女性朋友們更是如此，那麼大家知道女性們的職場壓力都有哪些嗎，下面一起來看看吧！

擔心被時代淘汰

調查表明，女性不但積極籌劃着今天，還在爲明天所擔憂。

從調查結果來看，害怕“不能及時跟上時代的腳步，被這個飛速時代所淘汰”是大多數女性最擔憂的事。其他依次爲孩子的前途、失業、知識落伍、自己和家人的健康、錢不夠花。

繁忙工作成爲超級剩女

不少職場女性她們把她們全部的時間都奉獻給了工作，白天在公司工作，晚上回家工作，以至於她們完全沒有時間去談戀愛。

繁忙的工作讓她們根本沒有空隙去接觸除辦公室以外的男性，不少職場女性活生生被工作熬成了大齡剩女。

高強壓力工作無暇顧及親情

要想當好白領，要想永遠拿高薪，不付出血的代價是很難辦到的。因此，女白領們除了要幹好手頭的工作，還得不停的提升自己的能力!

否則社會要淘汰，公司要炒魷魚。於是她們工作之餘她們還需要參加各種各樣的培訓班，以此提高自己適應社會的能力。

所以她們時常內疚自己沒有時間孝敬父母，沒有時間顧及孩子的照顧。

互相攀比精神受累

互相攀比是白領一族常見的事情，不少白領之間會互相攀比房子、車子、衣服、化妝品，好像誰的越高檔誰就更勝一籌一樣。

生活枯燥缺乏情趣

職場女性的生活節奏太快，她們來不及去享受生活。成天忙碌奔波於家與公司之間，稍有些空餘時間就去補覺了！

激烈的職場競爭不允許她們有半點懈怠！她們沒有精力沒有時間感受生活中的樂趣，比如：去泡吧、K歌。

在職場上，女性一直是一個備受爭議的羣體，她們在職場上的競爭力弱於男性，這往往是她們職場壓力中的根本原因，請大家對女性多一份諒解，多一份寬容。

經濟壓力和對前途的擔心最爲沉重

有人說工作着的女性是美麗的，然而在當今這個競爭越來越激烈的環境中，工作也是增加女性壓力的一個主要方面。華坤女性調查中心的調查表明，目前壓在職業女性身上有“六座大山”。

最大壓力來自經濟

調查結果表明，30.57%的女性認爲，她們最大的壓力來自於經濟，其次是工作壓力，佔28.55%。其他依次爲子女教育、工作和家庭難以兼顧、婚姻與情感、自己和家人的健康。

近3成女性怕落伍

調查表明，女性不但積極籌劃着今天，還爲將來擔憂。從調查結果來看，害怕“不能適應越來越激烈的社會競爭”是大多數女性最擔憂的.事，佔27.67%。其他依次爲孩子的前途、失業、知識落伍、自己和家人的健康、錢不夠花。

傾訴是女性減壓祕訣

儘管女性面臨着來自方方面面的壓力，但有59.25%的女性回答：我們積極樂觀地面對壓力。女性最常用的減壓辦法是向家人或朋友傾訴。有56.6%的女性表示她們會向“家人或朋友傾訴”，13.58%的女性則選擇了“悶在心裏”，12.96%的女性認爲“運動”是她們排解壓力的最好辦法，還有9.81%的女性表示一有壓力，她們就會“逛街購物”，另外選擇“發脾氣”、“找心理醫生諮詢”和“借酒消愁”的也佔了一定比例。

95%女性自覺有壓力

另外，華坤女性調查中心的調查報告還顯示，94.47%的女性都不同程度地承受着各種各樣的壓力。其中，認爲自己壓力“很大”的女性佔14.47%，認爲壓力“比較大”的佔43.4%，認爲自己的壓力“一般”的佔36.1%。另外，還有5.53%的女性表示自己“幾乎沒有什麼壓力”。

29歲-50歲最感壓力

值得一提的是，認爲自己“幾乎沒有什麼壓力”大都是29歲以下的年輕人和50歲以上的老年人，而選擇此項的中年女性的比例很小。這也從一個側面反映了中年女性承受的壓力普遍要比其他年齡層的女性大。有80.75%的女性認爲人到中年壓力最大。這個時期的女性，在家是頂樑柱，上要照顧老人，下要操心孩子，在單位又大多是中堅力量，事業和家庭都需要消耗她們大量的精力和時間。另外，青春將逝、更年期的來臨以及婚姻情感的不穩定等因素也是造成她們壓力過大的原因。

31%女性認爲壓力大過男人

儘管有58.62%的女性表示，她們承受的壓力是“永不休止”，但她們並不因此認爲自己的壓力一定大過男人。有57.74%的女性表示，她們承受的壓力“不一定”比男人大，還有10.57%的女性認爲自己的壓力比男人小，只有31.45%的女性認爲自己的壓力大過男人。