想必很多人在初入職場時和重新到一個新的工作環境中，遇到新的上司和同事，或多或少的都會收到他們的職場冷暴力。職場冷暴力的危害是很大的，那麼該如何應對正確職場冷暴力呢？以下小編爲大家整理了職場冷暴力的危害相關內容，希望對大家有所幫助！
職場冷暴力的危害
職場冷暴力的危害是非常多的，而且會對我們產生巨大的危害。主要有：會讓我們受到一種被隔離感，產生深深的無力無助感，甚至還會絕望；會感到憤怒和不公平，會感到情緒煩躁；壓力增大從而出現一系列身體的不良狀況，導致脫髮、失眠，嚴重時還會產生抑鬱，總之會讓身體受到巨大的傷害。
應對方法
第一，沉着冷靜
在剛入職場遭遇職場冷暴力後，要沉着冷靜的面對。如果同事和領導孤立你，那麼你就應該冷靜思考，思考是什麼原因導致的，思考是不是自己的原因。如果是因爲自己的原因所導致，那麼就積極改正，與周圍同事搞好關係，以後在公司低調行事，謙虛做人。但若如果不是因爲自己的原因，其他同事和領導單純的看不上自己，單純的欺負你，沒有任何原因的排擠你、編排你、欺負你，那麼就不必過於在意，這個時候，你不必理會他們的做法，只要做好自己該做的事情，讓他們對你無可挑剔即可。
第二，反客爲主
要知道，人類是羣體活動者，所有人都需要和別人社交，在受到職場冷暴力時要學會反客爲主，學會應對冷暴力，學會反客爲主。在遭到職場冷暴力後，要放寬心態，積極應對，不要逃避、不要消極。放下自己的清高，豁達開朗些，可以多和同事們交流，去討論一些大家都感興趣的東西，去培養感情，放下自己的.身段，別太讓自己過於與衆不同，要學會讓自己合羣，去融入自己的同事，畢竟沒有永遠的敵人，只有永遠的利益。
第三，該反抗時就反抗
第三，就是該反抗時就一定要反抗，，當同事和上司們無緣無故對你進行職場冷暴力時，可以先當面和他們說清楚，若行不通就可以進行反抗。當同事和上思們對你的所作所爲過於過分的話，可以直接找他們理論，若覺得自己是在委屈，也可以直接辭職，工作是爲了掙錢和讓自己更有價值的，若此處不能發揮自己的價值，甚至還受到欺負，那麼何苦給自己找罪受，讓自己受委屈呢？如果實在受不了，那麼就果斷反抗吧，果斷遠離這個讓你痛苦難受的地方，果斷辭職，去新的更適合你的地方繼續工作，繼續發揮你的價值。不要害怕，這一切都會過去的，新的地方會有全新的開始。
