別把白領腔帶進生活，工作佔據了我們生活中的很大一部分時間，因此在工作中養成的一些習慣很容易被我們帶進生活中，比如白領腔，這樣子讓人心生厭煩，所以爲了人際關係的和諧，別把白領腔帶進生活！
別把白領腔帶進生活1
一、白領腔的類型
1、“模式型”白領腔
通俗個案：“喂！您好，我是××公關公司第3業務部的沈靜宜，請問閣下是哪位？”每天，像這樣開頭的電話，沈靜宜都要接二三十個。只要手機上顯示的是陌生號碼，她幾乎都是聲線甜美地如此應答。只有當你聽到她的下一句是“是你小子，最近死哪兒去了！”那可能纔是她的本色特徵。
專家把脈：一部分被職業角色“異化”而不能還原回真實生活的人，會將日常的商務用語直接照搬過來，並且往往脫口而出。這類人一般沒有特別的用意和居心，但“非口語”的表達方式無形中卻拉遠了人與人之間真實親密的關係，甚至會導致溝通障礙，使聆聽的一方因爲不適應複雜繁瑣的措辭，而不能在第一時間就接收到最有價值的信息。
2、“炫耀型”白領腔
通俗個案：時值午夜，在KTV熱鬧了一個晚上的同學聚會終於要曲終人散了，大夥兒在停車場互相道別，準備各自打道回府。謝暉決定抓緊最後一次機會展現他在跨國公司擔任要職的與衆不同，於是彬彬有禮地說：“各位晚安了，我們隨後再聯絡。晚些時候，我會將照片公佈在校友錄上，煩請各位留心。 ”一句話果然賺足眼球，但隨後就有人捶着他的肩膀笑罵道：“你這傢伙還會不會說人話了？”
專家把脈：與主持界的“港臺腔”一樣，此時的“白領腔”是一場有預謀的外泄。職場中，也有人期望通過語言方式來炫耀自身的優越感，提升形象，引人關注。短時間內的確會收到這種效果，但是從長遠而言，過分標榜職業身份，會逐漸使人對自我價值的認知變得單一而匱乏，同時也將備嘗空虛和孤獨。
3、“自卑型”白領腔
通俗個案：陸楠大專畢業後，在一家小型物流公司擔任文員。想着身邊的朋友整天出入的都是高級寫字樓，陸楠頓覺自己的渺小和黯淡。不知從何時開始，她說話時收起了人見人愛的小酒窩，取而代之的是一副成熟的`職業姿態，舉手投足間總把“理念、定位、意向、拓展”這樣的詞語掛在嘴邊，連向老公請教電腦操作都是一句“不好意思，你能再把剛纔的步驟重新演示一遍嗎？”全家暈倒。
專家把脈：目前，還是有很多人對於“白領”的職業盲目地心存嚮往。在他們的概念中，所謂的“OL（Office Lady）”就是一羣裹在名牌職業套裝中，粉飾精緻的優雅女人。於是有一些自卑的人就開始單純模仿他們的說話方式，希望藉此尋求一種社會的認同，擡高身份。但欲蓋彌彰的做法正好暴露出這些人的軟弱和自卑，得不償失。
二、將真實的自我帶回生活
1、將自己看成普通人
職業角色的高低不是一個人社會意義的全部，摒棄掉那些不成熟的表現心態，踏踏實實活着的人才能獲得最平靜滿足的幸福。
2、回家先換衣服
人們總是很容易被外表束縛，也被外表欺騙。因此，聰明的做法是，在回家的第一時間就撕掉職場包裝，換上舒服的家居服，從視覺上先做回自己。
3、敢於“變醜”
人因爲迷戀自身的職業形象而更容易被職業主宰。所以，那些懂得下班後及時卸妝、週末素面朝天散步的人，纔是生活真正的主人。
4、遠離職業工具
在下班之後，儘量不要再接觸電腦，遠離那些富有“職場氣息”的東西，對一個人儘快轉換角色很有幫助。
5、大膽承認“表裏不一”
有些時候，特定場合所賦予的特定的職業需要，使人沒有其他選擇。生活中，無論你是怎樣的白領，也沒必要整天在張嘴前先研究措辭。別忘了“稍候我們再聯絡”還有個通俗說法是“有空兒我給你打電話”。
別把白領腔帶進生活2
“白領腔”始於職業人的羣體心理，是一種在當今社會中較爲普遍的“類化”現象。特殊的工作環境決定了這一社交辭令的產生。所以，要注意區別工作用語和生活用語，才能“將‘白領腔’留在職場，將自我帶回生活”。
首先盡力將自己看成普通人，工作之外的時間不要給自己穿上“白領”的心理外衣，摒棄掉那些職場中的表現心態。
其次是下班後及時卸妝，回家第一件事先換上舒服的家居服，從視覺上先做回自己，放鬆心情。
第三，下班之後，儘量不要再接觸電腦等商務工具，遠離那些富有“職場氣息”的東西，幫助自己儘快轉換成“平凡人”的角色。
第四，下班或週末，多和朋友親人進行最直接的聊天對話，也是改善“白領腔”的有效方法。
