單身女人調節心理的方法，隨着時代的發展，現在的女人不再像以前一樣，渴望着嫁給一位白馬王子，更多的是享受單身的自由自在，但是女人單身太久容易引發一些心理問題，今天爲大家分享幾個單身女人調節心理的方法。
單身女人調節心理的方法
一、不要恨嫁
不少女人單身太長的時間了，當出現了一個符合自己要求的異性的時候，就會變得恨嫁。巴不得剛交往就步入婚姻，讓對方娶自己。請不要這麼恨嫁，這樣子可是會把對方嚇跑的。爲了未來着想，單身許久的女人，遇到合適的人時，也不能盲目戀愛，甚至結婚。需要對自己負責，所以說，兩個務必要先了解一段時間之後，認定這個人值得你託付一生之後再考慮結婚。
二、不要過於看重顏值
有些女人一直單身是因爲對異性的顏值要求太高了，自己長得一般般，卻要求另一半像偶像劇中的男主角一樣帥氣，而且還要多金。就算你遇到了這樣的男人，人家也追求你了，女人們一開始會開心，可是慢慢地會因爲對方太帥了，而自己很一般而沒有安全感，生怕他被別人搶去。整天生活在懷疑、猜忌之中，當看到有異性接近自己的男友時，總是充滿敵意，慢慢地你的男友會覺得你無理取鬧，最終結果自然是分手。
所以說，自己長得一般，沒什麼自信的話，就不要去奢求太帥的另一半，只要看得過去就好了。或者說非要找偶像劇中的男主角一樣的另一半的話，那麼請提升自己，讓自己變得好看、優秀一些。因爲優秀的人，找的另一半也是優秀的'。當你變得靚麗又有能力的時候，年紀大一點又何妨，照樣有帥氣多金的男人追求。最怕一無是處，什麼優點都沒有，註定孤獨終老。
單身女必須避忌的六大心理
第一：總被老闆呼來喚去
“事業型”、“工作狂”、“女強人”，種種用來形容大齡單身女人的稱謂都只是極具悲劇色彩的藉口，雖然你也知道，“女友”或 “夫人” 是更能令你感到幸福的稱呼。誰讓你單身呢! 老闆認爲你沒有家庭負擔，屢次打電話催你半小時內趕到公司開會，而你還裝作很積極配合的樣子。你或許會這樣勸慰自己：公司新的規劃剛開始，上半年是要忙一些，下半年可能會稍稍緩一緩 -- 拉倒吧，早在去年的工作規劃期間，你就曾這樣對自己說過。能夠提起你興趣的，已經不是男人，而是男客戶。
第二：特別八卦
單身女人的身邊，肯定有幾個類似於電影《無窮動》裏那幾個嘮叨女人一般的閨中密友，個個都是刀子嘴，每逢扎堆就你一言我一語地數落身邊的每一個男人，並以此爲樂。大到天下娛樂盛事，包括最新一位謀女郎的三圍; 小到草根階層情感實況，比如樓下那家服裝店老闆娘似乎有好幾個相好，不過說來說去，歸根到底話題還是會集中到男人身上，反正身邊的男人們不是沒有人情味就是沒有情人味。最終得出結論，全球化語境下的大背景如此，難怪你單身。
第三：節日恐慌症
你工作很累，但奇怪的是你還害怕過節，尤其是像情人節這種節日。單身的你，要麼沒有人送玫瑰，要麼會收到不止一束玫瑰。前者未免淒涼，這意味着你又要獨自回到清冷的小窩，之前還要忍受滿大街手捧玫瑰親密牽手的情侶們的刺激。前男友也許良心發現會給你一個安慰的電話，但只怕這會更添你的哀怨。 最後，你只好在落寞中抱着枕邊的毛公仔早早睡去，期望第二天陽光明媚可以曬曬枕頭。後者貌似光鮮，其實過猶不及，危機四伏。你和這一天向你示好的男人們之間的關係，並不會因爲節日的到來而有質的飛躍。很可能的結果是，在周圍都是甜蜜情侶的西餐廳裏，你和這位男士貌合神離地吃完這頓心不在焉的晚餐，然後獨自一人手捧玫瑰回到寂寞的小窩。
第四：沾點不良嗜好
最初，你和每一位少女一樣，純潔，童真，綽約如處子，不食人間煙火。一次次的愛斷情傷之後，你要麼吞雲吐霧，要麼淺斟低吟，慰藉着自己孤獨的內心。反正也沒有誰會來管你，暫時也沒有養兒育女調理身體的需要，於是你就這樣麻醉着每一根可能會引起疼痛的思路神經。 或許不能稱其爲嗜好，對於菸酒這些東西，你並沒有什麼癮，充其量只是借煙醒神借酒消愁罷了。在你看來，明知煙傷肺酒傷胃，但也比沒煙沒酒空傷心來得好，所以要真戒起來，也難。
第五：害怕結婚場合
表面上，在同學和朋友面前，你依然會流露出一些作爲單身族的瀟灑，但你的內心卻是迫切期待早日結束單身狀態 -- 最明顯的是，你很害怕聽到哪位同學又結婚了。如果只是聽到那倒也罷了，要是遇到人家正式邀請你參加婚宴，你就慘了。 首先，你必須面對一個人赴酒席的窘境，而別人都是成雙成對牽手搭背; 接着，你還要振作精神一個人欣賞婚禮的盛況——看到新郎新娘甜蜜和陶醉的神情時，你有一些羨慕，有一些欣喜，還有一些形單影隻的憂傷，內心深處實在是百感交集。聽到新郎對新娘說起親密話語時，你是否也想起了某年某月的海誓山盟? 看到新郎新娘牽手親吻時，你是否又想起某些記憶猶新的片段?
第六：熱衷於寫博客
單身的你那些自戀、自賞、自傷的情結，終於找到了一個很好的開釋空間——博客。固然平時經常和損友們嘻笑打罵，但在你的心坎深處，你們彼此仍然缺乏深入的交換。 在找不到溝通情感的合適人選時，你只有選擇寫網絡日誌來和自己對話 -- 可以是幾句無故的感嘆，也可以是一些瑣碎的雜事流水賬。像是白日夢的延伸，又像是青春夢的延續。字裏行間，流露出強烈的傾訴欲。固然看起來你是在自言自語，但事實上，永遠有着假想的讀者以及讀者羣存在。
