在現在這個高壓時代，很多人發泄情緒的出口就是喝酒，不過不適量的飲酒對身體是存在很大危害的，大家在飲酒時一定要適量。紅酒可以說是很多人都喜歡喝的酒類之一，那麼正常人喝紅酒喝多少會嘴呢?女人喝紅酒又有哪八大好處呢?下面我們就一起來看看吧!
紅酒的酒精度數雖然沒有白酒那麼高，但也是具有一定度數的，一般的紅酒大概在12°-14°之間，一個人如果喝這樣度數的紅酒，喝個300-500ml左右就會具有醉意，酒量差一些的可能已經醉了。但由於不同人的酒量是不一樣的，我們並不能以偏概全，需要根據每個人具體的酒量而定。
1、減肥
紅酒在一定程度上能夠起到抑制脂肪吸收的作用，如果你是想要減肥瘦身的女性，可以平時每天少喝一些紅酒，這樣對減肥非常有益。喝了紅酒之後後，紅酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全部消耗掉，從而不會使人的體重增加，所以經常飲用紅酒有助於減肥。
2、有利尿作用
一些紅酒中會含有較高的酒石酸 鉀、硫酸鉀、氧化鉀，這類物質具一定的利尿作用，既可以防止水腫，還能維持體內酸鹼的平衡。
3、殺菌作用
紅酒有很強的殺菌作用，相信很多人都知道，例如：感冒時，傳統的方法就是喝一杯熱的紅酒，或者將一杯紅葡萄酒加熱後，打入一個雞蛋，攪拌一下，即停止加熱，稍涼後飲用。而且有研究表明：紅酒的殺菌作用是因爲它本身含有一定的抑菌、殺菌物質。
4、助消化
紅酒能刺激胃酸，從而分泌出胃液，每60-100克的紅酒能分泌120毫升的胃液。紅酒還有利於蛋白質的同化，可以提升腸道肌肉系統中的平滑肌纖維的收縮性。所以，紅酒具有調整結腸的功能，對結腸炎有一定的療效。
5、助眠
意大利有科學家發現紅酒具有一定的助眠功能。因爲在所有的酒精飲品中，紅酒中的褪黑素含量是最高的，褪黑素是大腦中松果腺分泌的物質，可以幫助調節睡眠週期，並能治療失眠，所以紅酒會起到一定的助眠作用。
6、預防乳腺癌
紅酒裏含有一種可預防乳腺癌的化學物質，位於舊金山葡萄酒研究所的羅伊威廉姆斯曾說他們在紅葡萄酒和白葡萄酒中發現一種有預防乳腺癌作用的物質。這一物質之所以所以能預防乳腺癌，是因爲它能抗雌激素，而雌激素又和乳腺癌有關。
7、增進食慾
紅酒的顏色鮮豔，液體清澈透明，倒入透明的杯中，使人賞心悅目，而且酒香年鼻，品嚐時酒中雖然微帶澀味，但是可以促進食慾。這些都能使人體處於舒適、欣快的狀態中，有利於身心健康。
8、美容
紅酒中的酚類物質具有抗氧化劑的功能，美國加州拉霍亞的斯克裏普斯研究所的科學家發現存在於葡萄皮以及紅酒中的有機化合物白藜蘆醇，能夠限制對我們體內DNA承受的壓力和損傷。因此經常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。
以上就是小編爲大家總結的關於紅酒的內容啦，喜歡喝紅酒的朋友們要注意嘍，紅酒對人體也有很多好處的哦，不過喝紅酒一定要適量哦!
