睡覺頭方向的大忌，入睡歇息對每一個人而言全是十分關鍵的，每天晚上我們都需要休息，第二天才有精力繼續上班或者是上課的，小編和大家一起來看看睡覺頭方向的大忌的相關資料，一起來看看吧。
睡覺頭方向的大忌1
入睡幹萬不能頭朝北
入睡是每日必做的事兒，但常常聽見有些人說自身睡眠質量不好、非常容易噩夢驚醒等，實際上這種你可能是犯了風水學中的頭房屋朝向忌諱造成 的。因此 晚上睡覺一定要遵照自熱的規律，纔可以有利於自身助眠，維持精力充沛的一天。
入睡幹萬不能頭朝北
古時候，大家覺得入睡頭部朝北是忌諱，在《千金要方膨體道林養性》“頭勿北臥，及牆北亦勿安牀”。是說居家風水上，北方地區屬水，陰中之陰位，主冬主寒，恐北首而臥陰寒之氣直傷身體元陽，危害元魂之府。在孟子的《家語膨體問禮》中有一種叫法，頭部朝北是“死屍向”，即說白了“活者朝南，逝者北首”。並且當今科學研究也從電磁場的視角開展了表述，地球上有電磁場，身體也是有電磁場，當晚上睡覺頭房屋朝向北方地區，身體的血液趨向凝固於大腦，造成攪亂、頭痛難受的覺得。因此 家裏倘若有坐南朝北入睡的習慣性，要留意一下了，免遭病苦的損害。
最恰當的睡覺方向是朝哪兒
居家風水上講，最恰當的睡覺方向是頭房屋朝向修真，花開富貴。修真是日出的地區，頭房屋朝向修真，太陽光的動能會從頭部進入體內，落實全身到達腳掌，使你填滿能量，維持保持清醒，腳掌溫暖，不容易得病。古語云一日之計取決於晨，就是這個大道理。可是謹記不可以房屋朝向西方國家，我們都瞭解有“駕鶴西去”一說，便是駕鶴西遊，尤其是家裏老年人幹萬晚上睡覺不可以頭朝西北。
睡覺頭方向的`大忌2
1、我們知道東方是太陽升起的方向，所以由於太陽磁場的關係，朝東而睡能促使人早起。古人云一日之計在於晨，如果你希望每一天都充實而忙碌，所以東方是最合適的選擇。你一定要知道自己住的房子和牀頭是怎麼擺放的。
2、風水學上有一個禁忌:通常不能頭衝西睡覺。西面我們認爲是個令人懶情的方向，如果實在無奈只能選擇朝西而臥，那麼千萬不要採用灰色或木炭色的牀單，除非你的命理五行喜此。所以，能避免還是避免吧。
3、對於某些女性朋友來說，頭朝北而臥可以緩解失眠症狀，但也容易令人精神沮喪。
4、另外，西北方向是乾卦，風水上學認爲最有利於睡眠的方向，因此很適合老人和家裏的長輩以及男主人。
5、頭朝南睡容易使人興奮，容易造成失眠。所以，儘量避免朝南。
6、東北方因爲是艮卦，屬於口舌是非方位，因此在此爲擺臥牀容易做噩夢，位理學認爲頭朝這個方向而臥容易使人神經緊張，導致噩夢連連。當然，每個房子結構和戶型不一樣，不能做到如上所說的完美方位，這個時候就需要進行一些化解和補正。
擴展資料：
睡覺時的注意事項：
1、戴“牙”睡覺，誤吞牙套可不行
有一部分人沒有牙齒，都是戴着假牙過日子的，但是這類人在晚上的睡覺的時候居然還讓他的假牙陪他一起入睡，其實這樣的做法是非常不正確的，因爲在您睡覺的過程中是非常有可能把自己的假牙給吞下去的，這樣是會危及人的生命的。
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
2、帶“機”睡覺，手機輻射真玩兒命
專家指出，各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，雖然釋放量極微，但不可不防。
這類人在牀上接電話或者是玩手機，玩着玩着玩困了，就會順便把手機放在自己的枕頭旁邊，也就是帶着手機一起入睡，其實這樣也是會有大量的輻射，對人的身體健康非常不利。
3、戴“表”睡覺，鐳輻射真不小
有的人喜歡戴着手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。因爲手錶，特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，但專家認爲，長時間的積累可導致不良後果。
